-
山药玉米排骨汤的功效
能够补中和血，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良的人，脾虚所导致的水肿、泄泻的人，如果适当食用山药玉米排骨汤有很好的补中和血的功效。能够益气生津，对于气虚所...
2024-09-28 -
玉米山药排骨汤的做法
原料：小排骨，水果玉米，胡萝卜，山药，盐，姜片。 小排骨洗净，飞水。 锅中放多量水，小排骨，姜片，烧开后转小火。 焖煮45分钟后，加入胡萝卜，玉米续煮10分钟。...
2024-09-28 -
怎么做玉米山药排骨汤
用料：排骨（鱼鳞骨）一支、玉米一个、山药一条、盐适量、姜一块、水500g。 排骨洗净，过热水煮沸，捞起，冲两三次水再次洗净。砂锅入清水，放入排骨，玉米，姜片，煮...
2024-09-28 -
山药玉米排骨汤的做法
仔排 1小根、玉米 一小根、山药 50克、姜片 适量、葱段 适量、料酒 适量、桂皮 少许、盐 适量。新鲜仔排冷水浸泡1小时去血水。山药去皮洗净切段后放入冷水中，...
2024-09-28 -
山药玉米排骨汤
山药去皮切块，嫩玉米切块，排骨在沸水中焯水后，用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉，打入2个鸡蛋搅拌，加入清水搅拌成浆状。倒入藕丝、胡萝卜丝、葱花和适量的盐...
2024-09-28 -
山药玉米排骨汤家常的做法
食材：猪肋排1斤、甜玉米2根、山药1根、胡萝卜片5片、枸杞少许、葱少许、冰糖少许。将排骨洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开。捞掉血沫，加入生姜片。排骨随冷...
2024-09-28 -
排骨山药玉米汤的做法
甜玉米2根、山药1根、胡萝卜片5片、枸杞少许、葱少许、冰糖少许。方法：将排骨洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开。捞掉血沫，加入生姜片。排骨随冷水放入锅中，...
2024-09-28 -
排骨玉米山药汤的做法
准备小排骨、玉米、山药、盐、姜片各适量。排骨先要洗干净；锅中加入水，煮沸；排骨放进开水中煮一下，捞起来；锅中放多量水，排骨，姜片，烧开后转小火；焖煮45分钟后，...
2024-09-28 -
如何做排骨玉米山药汤
山药、排骨、嫩玉米、姜、盐。 山药去皮切块，嫩玉米切块，排骨在沸水中焯水后，用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉，打入2个鸡蛋搅拌，加入清水搅拌成浆状。倒入...
2024-09-28 -
山药玉米排骨可以一起煮汤吗
准备山药、排骨、嫩玉米、姜、盐。 山药去皮切块，嫩玉米切块，排骨在沸水中焯水后，用温水冲掉排骨上的浮沫 盆中倒入半碗面粉，打入2个鸡蛋搅拌，加入清水搅拌成浆状。...
2024-09-28 -
排骨山药玉米红萝卜怎么做好吃
食材：排骨380克，葱花10克，胡萝卜10克，玉米10克，山药10克，蘑菇10克，姜10克，料酒10克。排骨和蘑菇、玉米用清水冲洗干净，玉米切段，胡萝卜去皮切滚...
2024-09-28 -
玉米淮山浓汤步骤
主料：山药适量，胡萝卜适量，排骨适量，辅料：玉米适量。首先准备好所有的食材，将山药和胡萝卜切成滚刀块。接着锅中放入适量的清水，待水烧开，倒入排骨焯水，撇去浮沫。...
2024-09-28 -
煲排骨汤应该怎么做
食材准备：山药、排骨、嫩玉米、姜、盐。山药去皮切块，嫩玉米切块，排骨在沸水中焯水后，用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉，打入2个鸡蛋搅拌，加入清水搅拌成浆...
2024-09-28 -
山药排骨汤的功效
滋补强壮身体山药排骨汤是一种营养价值极高的养生汤，它不但含有大量蛋白质，还含有多种人体必需的氨基酸和微量元素，平时人们食用以后能滋肾益精，也能强壮身体，更能缓解...
2024-09-28 -
山药板栗排骨汤的功效
养胃健脾：山药板栗排骨汤有非常好的养胃健脾的作用。对于消化不良也有很好的改善效果。补充维生素：山药板栗排骨汤里面含有很多的维生素b2和核黄素，可以促使皮肤和毛发...
2024-09-28 -
玉米山药粥的功效与做法
山药玉米粥是用玉米和山药为主要食材熬煮而成的粥,有很好的健脾益胃、明目护眼的功效。 主料：玉米粒、玉米面（黄）100克,山药50克。调料：冰糖10克。山药洗净，...
2024-09-28 -
玉米板栗排骨汤功效
猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨具有滋阴润燥、益精补血的功效；适宜于气血不足，阴虚纳差者。玉米中含有的粗纤维...
2024-09-28 -
排骨炖山药有什么功效
山药排骨汤是用山药和排骨制作的家常菜。排骨可以提供大量的蛋白质，钙质以及骨胶原蛋白，对于老年人和儿童补钙作用非常好。山药可以提供大量的黏蛋白，维生素，微量元素，...
2024-09-28 -
山药胡萝卜排骨汤的功效与作用
山药中的黏蛋白能够降低血液中的血脂，避免血栓的形成，并且胡萝卜中还含有槲皮素，能够降低血液中的血脂，从而防止血管出现硬化，因此适宜三高人群食用。山药可以促进人体...
2024-09-28 -
绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效
绿豆冬瓜排骨玉米汤的功效：减肥降脂，冬瓜中膳食纤维含量高达0.7%具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、防止动脉硬化等作用。冬瓜中含有丙醇二酸，控制体内糖类...
2024-09-28