首先把菠菜洗干净,在锅里烧开水,加上油和盐,把菠菜放进去焯一下,把菠菜烫软就可以出锅了。放在凉水中快速冷却,再把水分挤干切碎,再把胡萝卜削皮切成小碎。小葱切成葱...
菠菜,面粉,鸡蛋,少量水,一点点盐,葱。 粉加水和开,稍微稀一点,搅拌成面糊后,再加鸡蛋搅拌均匀。 葱花切碎,菠菜切碎,再把葱碎和菠菜丝搅拌到之前的面糊里,加少...
主料:焯水菠菜340g、鸡蛋2个、海米25g、韭菜40g、泡发粉条60g、生姜粉适量、五香粉适量、香油7g、盐3.5g。辅料:面粉180g、盐2g、水118g。...
豆腐皮炒菠菜。材料:豆腐皮250克,菠菜100克。调料:葱末、姜末各1小勺,盐、鸡精各适量。做法:将菠菜择好,洗净切成长段;豆腐皮切成片。锅中热油,放入葱末、姜...
菠菜是我们生活中常见的蔬菜,绿油油的看着就很有食欲,平时煮面条,或者吃火锅的时候,都少不了菠菜,菠菜有“营养模范生”的称号,富含胡萝卜素、维生素、矿物质等多种物...
食材:菠菜250克、海虹肉60克、洋葱1块、生姜2片、耗油1勺、小米辣2个、香油少许。 海虹肉需要事先仔细清洗干净,新鲜菠菜一把,摘去不能吃的部分,将菠菜清洗干...
将蒸好的红薯取出放在干净的盆子里,然后根据个人的喜好加入适量的白糖,直接用勺子将红薯按压成红薯泥。然后取出适量的糯米粉均匀的撒在红薯泥上,用筷子快速的搅拌,将糯...
普通面粉200克、菠菜300克、鸡蛋4个、姜30克、花生油20克、盐适量。菠菜择洗干净、沥水,姜和鸡蛋也清洗干净;用清水和成光滑的面团,盖好饧一会;菠菜顺刀切成...
面粉不宜过多,混合菠菜能拌成面糊即可,这样做出来的煎饼口感才酥脆。菠菜摘洗干净,烧开适量水,将菠菜焯一下水,焯水为了预防菠菜对人体的不利因素,预防结石的形成,以...
主料:面粉250克,菠菜50克。配料:发酵粉5克。菠菜清洗干净,用开水烫一下。用料理机将菠菜榨成菠菜汁。菠菜汁微波炉低火转10秒化开发酵粉,放入面粉揉成光滑的面...
将芝士切成5毫米厚度,一般一条28g的芝士正好做一张饼。菠菜洗净后放入开水锅中焯一下,目的是为了去除多余的草酸,焯熟的菠菜过凉水后沥干切碎。将面粉、鸡蛋、盐、混...
准备材料:菠菜180克、面粉50克、鸡蛋4个、姜末、葱花、黑胡椒粉各少许。将菠菜洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,过凉水后沥干水分;将鸡蛋打散成蛋液,平均分成两份...
将菠菜洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,过凉水后沥干水分;将鸡蛋打散成蛋液,平均分成两份;其中一份加入面粉,拌匀成面糊;另一份蛋液中加入少许盐,拌匀待用;将沥干水...
首先把面粉放盆里备用。把菠菜去根洗净,切成碎沫备用。把鸡蛋磕碗里备用。把备好的鸡蛋倒入面粉盆内,再放入菠菜碎、5克盐、3克五香粉。再加入适量水,用筷子按一个方向...
主料:面粉250克 菠菜50克。配料:发酵粉5克。菠菜清洗干净,用开水烫一下。用料理机将菠菜榨成菠菜汁。菠菜汁微波炉低火转10秒化开发酵粉,放入面粉揉成光滑的面...
用料:菠菜100g、鸡蛋3个、虾仁100g、香肠1根、马苏里拉奶酪适量。碗中打入3个鸡蛋、挤入10克小鲜侣调味汁搅打均匀。平底锅预热倒入适量植物油,放入虾仁、香...
主料:菠菜适量、虾皮适量、鸡蛋适量、葱花少许。葱花虾皮炝锅。打入两个鸡蛋,撒入适量盐把鸡蛋炒碎,关火备用。菠菜洗净后切碎。将切好的菠菜放入锅内,放入适量香油盐、...
准备普通面粉300克,盐3克增加面粉的筋性,温水200毫升。揉成面团,密封饧面最少要半个小时。面团饧好之后把面团整理成长筒状,下剂子。然后把面剂揉圆揉匀按扁。擀...
食材:菠菜180克、面粉50克、鸡蛋4个、姜末、葱花、黑胡椒粉各少许。 将菠菜洗净,放入沸水中焯烫一下后捞出,过凉水后沥干水分。 将鸡蛋打散成蛋液,平均分成两份...
准备菠菜500g、肥猪肉100g、葱适量、姜适量、盐适量、食用油适量、面粉200g、鸡蛋1个。菠菜用刀剁碎,剁的时候放一勺盐,剁好后用手把菜里面的水挤掉。 葱,...