准备用料。白萝卜、排骨、鲜海带、瑶柱、姜、水。将鲜海带浸泡2-3个小时,取出冲净,切成大小适中的片状。白萝卜洗净,削皮切块。瑶柱洗净,用清水稍浸泡。排骨洗净,切...
美食原料:白萝卜1根、排骨500克、鲜海带200克、瑶柱10克、姜2片、水8碗。首先将鲜海带浸泡2-3个小时,取出冲净,切成大小适中的片状;白萝卜洗净,削皮切块...
排骨洗净,锅中加凉水放入排骨,烧开,待水开约1分钟后,关火,捞出焯好的排骨待用。葱切段,姜切片,白萝卜洗净去皮切滚刀块备用。将海带浸泡洗净,沥水备用。锅中加入水...
将鲜海带浸泡2-3个小时,取出冲净,切成大小适中的片状;白萝卜洗净,削皮切块;瑶柱洗净,用清水稍浸泡;排骨洗净,切块,氽水捞起;煮沸清水,放入所有材料,武火煮沸...
海带结萝卜排骨羹是一种汤,材料有:排骨、干海带结、白萝卜、姜片等。干海带结提前泡发洗净。白萝卜去皮洗净切块备用。排骨切块洗净,入沸水氽烫一下捞出。锅内到滚水,放...
材料:海带100g,木耳100g,玉米150g,胡萝卜100g,骨头500g,盐适量。大骨洗净,放开水中焯烫出血水。捞出后洗净浮沫,备用。海带放温水泡发,水里加...
原料:排骨400克,海带300克,萝卜干200克,葱1小段,姜1片,枣,红椒适量调料:盐、老抽、料酒、花椒、八角、冰糖适量。将排骨放进凉水里,烧开后去除血沫,冲...
泡好的海带和洗干净的胡萝卜准备好。红萝卜和海带切好,随意切就行。把生排骨放到热水中浸泡10多分钟去除血水。把海带和胡萝卜放入锅中。捞出排骨切成小块。把切好的排骨...
白萝卜一根洗干净去皮切成滚刀块,生姜大块切开大蒜两瓣备用。排骨洗净血水。海带提前用水泡好,打结。起锅热油,放入排骨爆炒一两分钟。放入生姜大蒜和排骨爆香。再放入萝...
原料:白萝卜一条,排骨一支,鲜海带适量,瑶柱适量,姜片适量。将鲜海带浸泡2-3个小时,取出冲净,切成大小适中的片状。白萝卜洗净,削皮切块。瑶柱洗净,用清水稍浸泡...
食材:筒子骨一斤,海带适量,萝卜适量,葱姜适量,盐适量,鸡精适量。把筒子骨剁成小段,放在清水里浸泡,多换几次水,这样就不去焯水了。筒子骨放在电压力锅中,加入适量...
食材:筒子骨适量,海带适量,萝卜适量,葱姜适量,盐适量,鸡精适量。筒子骨剁成小段,放在清水里浸泡,多换几次水,这样就不去焯水了。筒子骨放在电压力锅中,加入适量的...
美食原料:白萝卜1根、排骨500克、鲜海带200克、瑶柱10克、姜2片、水8碗。将鲜海带浸泡2-3个小时,取出冲净,切成大小适中的片状;白萝卜洗净,削皮切块;瑶...
准备用料。排骨、海带、冬瓜、葱、生姜、食盐、枸杞、味精。干海带提前有清水浸泡。排骨冷水入锅焯烫后洗净。放入电饭煲中加入葱姜,启动煲汤程序。时间到打开排骨汤已煲好...
准备用料。排骨、海带、盐、鸡精。排骨凉水下锅焯水,水开后稍煮一会儿,过凉水清洗干净浮沫。海带清洗干净,放入高压锅,加适量的水。放入排骨,电高压锅压半个小时。最后...
将排骨切块洗净,用沸水焯一下。 海带用温水泡软切片或选用厚实海带切段打结。 葱切段、姜切片。 锅内放水,下入焯过水的排骨、海带、葱段、姜片,与调料、水一同炖至酥...
猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。做法:将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方...
食材:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方...
材料:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量。制作步骤:(1)将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗...
食材:排骨500克、玉米500克、海带300克、胡萝卜100克、苦瓜100克、黄豆30克、姜片10克、盐2克。 清洗干净胡萝卜、玉米、苦瓜和黄豆。 排骨和冷水一...