生藕性寒,有清热除烦之功,煮熟后由凉变温,有养胃滋阴、健脾益气的功效。莲藕与芸豆熬汤,可改善睡眠质量;和排骨一起煲汤能健脾开胃,适合脾胃虚弱的人滋补养生。需要提...
酸菜鱼里面可以放置的配菜有很多,比如说豆芽、白菜、大白菜、生菜、娃娃菜等等之类的食材都是可以置于酸菜鱼中一起烹煮的,当然也可以按照个人的喜好去放置自己喜欢的食材...
羊汤里放白菜炖比较好材料:羊肉200g、白菜200g、油适量、盐适量、大蒜适量、姜适量、洋葱适量做法:将羊肉洗净,切小块,备用;将姜和洋葱倒入锅中,爆香,然后将...
羊肉汤适合放大白菜、芥菜、油麻菜、小油菜。因为羊肉属温热食物,所以配凉性的大白菜最佳。大白菜味甘耐煮,再加上吸收了羊肉汤的鲜香,甚至比羊肉还好吃。羊肉汤主要将羊...
放味甘性凉或性平的蔬菜不仅好吃还利于身体健康,营养吸收。 羊肉汤性温,应搭配性凉或性平的蔬菜予以中和性味,避免吃多了引发内热不适,上火的症状,如西红柿、冬瓜、丝...
素食类:可以选择豆制品、豆泡、冻豆腐什么的,其实油面筋也不错,煮得半熟的。常见火锅配菜蔬菜类:娃娃菜,菠菜、土豆、莲藕等。豆制品:冻豆腐等肉类;羊肉卷不能少,也...
可以放冬虫夏草。主料:老鸭半只、冬虫夏草5克调料:盐2茶匙、小葱少许、生姜片5克、黄酒2汤匙、枸杞子少许老鸭洗净,清洗老鸭的时候最好把皮下的油脂全部去掉,这样炖...
冰箱温度别调太低,保存蔬菜时,冰箱的温度并不是越低就越好,调整好冰箱的温度非常重要。一般情况下,冰箱的蔬菜保存温度以5-7度为好。 同时,不用将蔬菜放到特别角落...
将肉洗净,切成寸块,锅中坐开水,水开后,把肉块放入锅中焯一下。将肉块捞出,控干水分,待用。锅中放入适量食用油,放入白糖炒糖色。等白糖变色时,将肉块放入锅中,边放...
鸭汤里放冬瓜陈皮好吃。冬瓜陈皮老鸭汤是一道色香味俱全的传统名肴,属于粤菜系禽类菜,这道非常传统的食补汤水,最适宜在炎热的夏、秋季节饮用,不仅清润消暑、利水祛湿,...
食材:小龙虾2斤、青椒1个、小土豆300g;小龙虾全部清理干净,用刷子把表面刷干净,再去头,并剔除虾尾线;土豆切滚刀,生姜切片,香葱切段备用;锅内放油烧热后,放...
竹笋去壳切成滚刀块洗净。五花肉切块用温水洗净,并准备好葱,八角,生姜片。锅内先倒入一点油,先把肉均匀放入锅中,中火煎至猪肉出油,把多余的油倒出。推向一边,下入八...
主料:去皮五花肉150克,青椒100g,小米椒50g。调料:酱油30克,香油50克,鸡汤75毫升,淀粉75克,芝麻5克(焙好),盐适量将去皮五花肉洗净切成小薄片...
材料:肩胛肉(梅花肉)350克、红枣7粒、姜3片、水5碗。猪肉洗净后切厚片;红枣洗净拍扁去核;煮沸清水倒入大炖盅,放入猪肉、红枣,盖上盅盖放入蒸锅,隔水炖一个半...
可以做海带炖肉,具体做法如下:材料:瘦猪肉400克,水发海带600克,酱油100克,料酒5克,精盐4克,白糖7克,大料2瓣,葱段15克,姜片7克,香油8克。将肉...
生肉表面的油脂很容易吸附一些杂质和脏东西,特别不容易洗净。第一次开锅时,脂肪会包裹着这些杂质,形成泡沫漂浮起来。把这些浮沫撇掉,等于撇掉肉里的脏东西。肉内部的温...
材料:鸡精10克、酱油20毫升、葱20克、土豆200克、盐10克、花生油10毫升、五花肉50克。土豆去皮切成块,五花肉切小块,葱切葱花。锅内倒油烧热,放入肉块翻...
猪五花肉切成方块。将肉放入锅中,点火加热,使肉中的水份降低。待五成水蒸干后,加入黄酒,用中火闷一会儿,再加入少量的水,葱,姜,蒜,八角,花椒,茴香,香叶,丁香,...
后臀尖清洗后,切成小块,用清水浸泡10分钟。准备1碗花椒水。1块腐乳加些腐乳汁化开。大葱切段,姜切片头。煮锅中加适量水,将肉块放入,大火烧开,捞去血沫。焯水后的...
用清水将牛肉洗净,然后焯水洗净浮沫,这样可以去除鲜肉中的腥味。焯水后的牛肉,放入电压力锅内,加入小半碗水就可以,然后加调料。1勺老抽,2勺生抽,2勺醋,3勺黄酒...