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戒烟的健康教育知识
戒烟的近期好处: 味觉改善；血压降低；牙齿变白；睡眠改善；咳嗽痰液减少或停止；视力提高。戒烟后的远期好处:患癌的危险性减少；冠心病的死亡率下降；呼吸系统疾病改善...
2024-07-04 -
关于心理健康的知识
有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力，而不感到过分紧张。处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细，不挑剔。善于休息睡眠良好。应变能力强，能适...
2024-07-04 -
男性健康养生知识
睡眠须知在夏季男性健康养生，对于睡眠的要求也是很高的，很多人经常的出现失眠的现象，或者是多梦，或者是晚睡等等，这些都会影响男性健康的，所以对于睡眠要引起重视，一...
2024-07-04 -
有哪些关于健康的冷知识？
感冒不宜大量喝水。相信大多数人都在小时候听长辈们说感冒时要多喝水，可以加速身体复原。但最新的说法，竟然是感冒期间喝大量的水，会导致体内流失钠，引致体内机能索乱，...
2024-07-04 -
关于骨病的知识
骨科专科医生治疗骨骼、关节、痛症及脊椎等问题，而神经科医生普遍是治疗脑部的问题，亦有一少部分会处理脊椎毛病。骨刺是关节旁增生的骨头，可以说是关节退化的一个正常生...
2024-07-04 -
健康饮食小知识
早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐；饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果；一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好；喝豆浆时不宜加鸡蛋及糖，也不要喝...
2024-07-04 -
关于健康的知识
刷牙杯子用瓷杯，比较容易清洗，有益于口腔健康，买保护牙龈的牙膏，注意刷牙手法饭后用清水漱口，晚上刷完牙用漱口水漱口做有氧运动，保持心肺功能健康。 不吃的过饱，也...
2024-07-04 -
健康码什么情况下会变色
健康码在前往【高风险区域】往返人员健康码会变色。“健康码”分为三种：绿码可以直接进入城市，红码集中隔离14天，黄码隔离7天以内。健康码管理信息系统以真实数据...
2024-07-04 -
关于健康的小知识
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋，吃太多，对身体不好。鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。女生月经...
2024-07-04 -
5个关于冬季健康养生的知识
冬季进补要科学，记得要补对门路冬季进补的时候应该先给肠胃一个适应的过程，要先给身体打好基础。那要怎样打好基础？我们可先用煲一些来调整脾胃的功能，比如说生姜大枣牛...
2024-07-04 -
希望宝宝健康的小名
康康：健健康康。瑞儿：象征吉祥快要到来。意为吉祥，好预兆。菲菲：美好、有生气。小龙：健康活泼、可爱好动。佳佳：希望宝宝以后一切顺利。荣荣：像草木一样欣欣向荣。果...
2024-07-04 -
宝宝取名平安健康
宝宝取名平安的名字：瑞庸、劲瑜、景辰、浩雁、乔智、烟洪、捷坤、昙本、朋廉、晋朋、易净、冬建、崇鼎、湛杭、德绍、昙颜、余融、璋奉。寓意健康幸福的名字：卫勇、折...
2024-07-04 -
祝福宝宝健康成长的话
宝贝，今天你满月了，老爸给你送上真挚祝福；祝愿宝宝一生平平安安，一世健健康康；越长越帅气，快快长大泡妞去。亲爱的宝贝：因为有了你,一切变得更美好,可爱的小宝宝,...
2024-07-04 -
健康的知识简短
常吃宵夜会得胃癌，因为胃得不到休息。一个星期只能吃四颗蛋，吃太多对身体不好。鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。女生月经来时....
2024-07-04 -
心理健康知识
心理健康的基本含义是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发...
2024-07-04 -
梦到宝宝健康是什么意思
孕妇梦见宝宝健康,游戏、好玩的日子,满足你不安于室的心!和刚认识的对象乱哈啦,尽管容易拉近距离。但却让人觉得你不安份!做好充分准备,你的荷包即将大出血!从事创意...
2024-07-04 -
宝宝食用水果的健康吃法
菠萝又叫“凤梨”，营养丰富，含有大量果糖和葡萄糖，几乎含有人体需要的所有的维生素和大部分的矿物盐，味道鲜美，香甜多汁。具有清热解暑，生津止渴，开胃消食，祛湿利尿...
2024-07-04 -
准妈妈吃哪些有益于宝宝的健康
柚子相信大家都知道，柚子和橘子橙子一样，里面都是含有非常丰富的维生素c的，如果准妈妈在怀孕期间能够适当的吃一些柚子的话，也是可以让宝宝更加健康的成长发育。并且柚...
2024-07-04 -
心理健康知识资料大全
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应...
2024-07-04 -
冬季有哪些健康的养生知识
冬季寒冷我们习惯关紧门窗，这样会使得室内二氧化碳过高，加上汗水分解物等，会严重污染室内空气，人容易感觉头昏、疲劳、恶心等。而且冬季容易发生一氧化碳中毒。冬季保持...
2024-07-04