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海参雪耳核桃汤怎么做
食材：海参1头、瘦肉100g、核桃15g、雪耳盐适量、油适量。 新鲜雪耳，分小朵切块（如用干雪耳，请提前3-4小时浸泡）。 将泡发好的海参切块备用。 将瘦肉、核...
2024-11-16 -
雪耳雪梨瘦肉汤怎么做
材料：雪梨一个、雪耳一朵、蜜枣2个、瘦肉250克。雪耳用水泡开，洗干净后，撕成小朵；雪梨洗干净后，去核，切成薄片；瘦肉切大块，飞水；把瘦肉、雪梨、蜜枣放开水里煲...
2024-11-16 -
雪耳瘦肉汤作用
雪耳瘦肉汤，是一道主要用雪耳、猪瘦肉和韭黄煲成的菜肴。有脂降压、护心、解毒、消食、养胃、亮发、提高免疫力、减肥、健脑、补充能量、温肺,、有益心血管、养颜护肤、通...
2024-11-16 -
海参汤怎么做
首先将买来的海参用清水清洗干净，然后放在盆里加水全部浸没，待其变软后进行下一步。锅内放入葱花，水适量烧开。最后将海参放入锅中再加水炖煮，等海参炖烂时，加入大枣、...
2024-11-16 -
海参养生汤怎么做
材料：海参，大枣40克，瘦猪肉100克，麻油15克，精盐5克，姜片5克。将海参切成薄片，猪肉切成小块。大枣洗后一同放入砂锅内煲汤。煲30-50分钟后，放入麻油、...
2024-11-16 -
苦瓜排骨海参汤怎么做
食材：海参1头、排骨500g、苦瓜1根、料酒适量、生姜适量、葱适量、盐适量。 锅中倒入适量清水大火加热沸腾后，放入切好洗净的排骨焯烫（约3分钟），捞出用冷水冲净...
2024-11-16 -
煲海参汤怎么做
食材：海参1个，山药2根，枸杞10克，盐适量，浓汤宝适量，生抽适量。用纯净水提前把海参泡上，把枸杞用清水清洗干净。把山药清洗干净，之后再把山药去皮，去皮之后就把...
2024-11-16 -
怎么做海参汤
干海参用30度-40度的温水泡12-24小时，中间不停的换水，记住：每次换水都用30度-40度的温水。海参泡软了以后处理海参的肉部。用清水洗干净。生姜切片待用，...
2024-11-16 -
怎么做海参汤好吃有营养
食材：干海参4只、生姜少许、火腿玉米羹汤料1包、鸡蛋一只。 干海参用30度-40度的温水泡12-24小时，中间不停的换水，记住：每次换水都用30度-40度的温水...
2024-11-16 -
干贝海参鲜菇汤
主要食材：贝、海参、金针菇、海鲜菇、盐、香菜。 干贝放入碗中，加水泡30分钟，洗净后和海参。放入蘑菇，大火烧开，转小火，1小时即可。 盛入碗中，依据个人口味，撒...
2024-11-16 -
胡椒海参汤做法步骤
把发好的海参放于清水中，逐个细心抠去腹内黑膜，洗净泥沙、片成大片。在开水中氽透控出水分。香菜择好洗净切成3厘米长的段。炒勺上旺火，将熟大油烧热放入葱丝稍炒，烹入...
2024-11-16 -
莲子雪耳瘦肉汤的功效
莲子雪耳瘦肉汤有养颜、清火、润肺和补充蛋白质的功效。做法：（1）准备原料：雪耳20克，莲子50克，瘦肉200克。（2）雪耳先用温开水浸泡发胀，莲子去心洗净，瘦肉...
2024-11-16 -
海参鸡蛋汤的做法
选择海参要肉质厚实有弹性，筋宽厚饱满，二至三条。二根茭白，三两左右的肉，一个鸡蛋，一些干香菇，几根葱与姜。洗净，将干香菇用开水泡着碗里；将海参切段；茭白切成丝；...
2024-11-16 -
海参丸子汤怎么做
食材：海参1头、鱼滑适量、萝卜粒适量、葫芦瓜1根、枸杞适量、生粉适量、姜适量。发好的海参切丁，加盐。将鱼滑和萝卜粒、海参丁放到一个容器里混合搅拌，期间加入适量生...
2024-11-16 -
海参汤怎么做简单好吃
主料：排骨500克，水法海参4只，蘑菇100克。辅料：葱、姜、胡椒粉、天麻片、盐、黄酒。先将水发海参发泡好后清洗干净，将排骨剁成小块，把蘑菇洗干净切成片状。将排...
2024-11-16 -
海参蘑菇汤的做法
小葱、生姜切成沫儿，小蘑菇洗好摘成瓣儿，海参切成圆片，摆好备用。准备好鸡汤高汤。热锅放一点油，炒姜末，小葱，放入高汤。高汤煮至沸腾，撇去浮油，依次放入蘑菇，海参...
2024-11-16 -
海参怎么做汤好喝
准备材料：海参三个、猪龙骨四段、姜片、葱段、山药、盐、适量；姜切片，葱切段，山药去皮切块，起汤锅烧水焯猪龙骨，捞出洗净；高压锅装水，加入姜片，加入焯洗好的猪龙骨...
2024-11-16 -
银耳海参汤怎么做
材料：银耳(干)30克，海参（水浸）100克。调料：料酒5克，盐3克，味精2克。银耳用温水泡开，去掉根蒂，用清水洗净；海参洗净，片成小抹刀片。把银耳、海参片一起...
2024-11-16 -
双色海参汤的做法
材料：水发海参1条，豆腐、火腿各50克调料：高汤适量，精盐5克，葱花3克将水发海参洗净切片，豆腐、火腿均切片备用。净锅上火倒入高汤，调入精盐、葱花烧开，下入豆腐...
2024-11-16 -
海参里脊汤怎么做
将海参片成大抹刀片，放入开水中焯透，捞出用凉水过凉；海米（虾米）用温水泡发洗净；香菜洗净切成5厘米长的段；鸡蛋磕入碗内搅散，倒入热油锅内摊成蛋皮后切成小象眼片；...
2024-11-16