荷叶、冬瓜皮茶能够减肥消脂。科学有效的减肥办法,就是通过长期控制饮食,以及坚持运动来实现的。不要吃高热量食物,也不要喝饮料。建议减肥期间多饮水,尤其是饮荷叶冬瓜...
铁观音,铁观音茶不仅能够醒酒,而且还能敌烟。因为铁观音茶中含有一种酚酸类物质,能够使烟草中的尼古丁沉淀,排出体外。同时,铁观音中的咖啡碱能提高肝脏对药物的代谢能...
便秘是时常发生的一个症状,除了饮食和生活习惯调理之外,饮茶有一定改善便秘的作用,比如绿豆茶就有润肠的效果,中医认为还有软化粪便的作用,所以要喝绿豆茶有改善便秘的...
薄荷茶:薄荷茶有治疗牙龈肿痛,咽喉肿痛以及感冒发热的功效。薄荷茶不含热量,喝点薄荷茶有助于减肥。苦丁茶:除了减肥,苦丁茶还有清热解毒,护肝解酒的功效。菊花茶:菊...
对于哺乳期的女性是不可以喝大麦茶的,因为大麦茶会引起乳汁减少分泌。有肝肾疾病的患者,也不要喝大麦茶。湿热腹胀的患者也不会可以喝大麦茶的,因为湿热或者是消化不良引...
有胃部疾病的人群是不能喝桂花茶的,胃部出现问题或者出现疾病,喝桂花茶的话就会让问题变得更加严重。比如就会出现胃痛,胃部出血等到情况,一旦出现这种情况就不应该服用...
姜茶,姜茶的防寒能力是众人皆知了。在古代人们冬季出现感冒就有喝姜茶的习惯,凉了冻了也喝姜茶。从古到今医书上以及保健书上都极力推荐姜茶的保健功效。很多人都用生姜来...
寒气重的人可以喝牛蒡茶,但是并没有很大的作用。 牛蒡茶是一种以中草药牛蒡根为原材料的纯然天茶品,具有较高的药用价值,而从中医的角度来说,牛蒡根味辛、性寒,对于祛...
枸杞黄芪泡水喝效果会起到非常明显的作用。它具有养阴补气益气固表、止汗脱毒、补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳、生肌、利尿、气虚衰弱、倦怠乏力的作用...
减肥可以喝普洱茶或者是乌龙茶,对于减肥效果都比较好,因为茶叶里面含有大量的绿茶色,不但有利于减肥,对身体内的新陈代谢也有很好的效果,喝茶的时候最好是在下午3:0...
荷叶茶。自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根(藕)和叶有利尿、通便的作用。用荷叶茶瘦身,有一些小窍门,能够增加减肥效果。喝法:取适量荷叶茶,用开水冲...
减肥茶可以应用一些决明子瘦腰茶或者是洛神荷叶瘦腿茶,也可以适当的喝一些普洱茶,都有一定的帮助减肥的作用。可以将决明子6克,甘草3克,陈皮4克,将所有的材料洗净,...
黑茶。黑茶中含有一种叫做苏诺尔的成分,如果长期坚持喝黑茶,能够明显的感觉到体内的脂肪在减少。吉姆奈玛茶。在吉姆奈玛茶中,可以抑制糖分的吸收,摄入的糖分会减少,从...
柠檬茶 柠檬茶不仅瘦身,而且富含维生素C,对保持皮肤张力和弹性十分有效。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,...
薏仁茶,具有清热利湿的功效,能有效的消除水肿,缓解脸部浮肿。荷叶茶,具有润肠通便的作用,可以去除胃肠道中的油脂,具有减肥降脂的功效。柠檬茶,可以加速脂肪的分解,...
减肥可以选择普洱茶、乌龙茶、大麦茶、荷叶茶、柠檬茶等,这些茶叶都能够促进脂肪的代谢,增加脂肪的消耗,可以起辅助减肥的作用。在合理膳食以及积极运动的同时辅以喝茶,...
乌龙茶,可以消除食物中的油腻,具有帮助消化的作用。还可以促进脂肪的分解,达到很好减肥降脂的作用。荷叶茶,引起肠道的敏感性增加,促进胃肠的蠕动功能。具有缓解便秘的...
喝一些乌龙茶,因为乌龙茶是半发酵的茶,那么它可以促进消化酶和分解酶的这种的成分在里头,所以可以起到减肥的作用。普洱茶,决明子,绿茶还有薄荷茶等等这些都可以,就是...
选择具有祛湿效果的药物进行浸泡饮用。这样的药物有薏苡仁、茯苓、山药等。其中以薏苡仁的效果最好,可以使用这样的药物调理。如果身上有瘙痒的症状者,还要选择具有止痒类...
推荐五苓茶。药食同源,可以选择一些具有减肥作用又适合泡茶饮的中草药来作为茶疗。常用的有五苓茶,组成有肉桂、白术、茯苓、猪苓、泽泻等,煎水以后去渣,当茶水饮用,可...