中医认为人体和天地万物之间是有着一定的联系的,两者都保持着自身的阴阳调和,因此需要人体需要不断的通过外界来调整自己体内的阴阳状态,艾灸是补阳气的,因此最好在白天...
一般情况下晚上可以艾灸。灸其实没有特别严格的时间选择,做艾灸就像做针刺一样,希望病人有比较好的功能状态,希望是比较安静、平和、气血充足的状态,所以大饥、大渴、大...
艾灸可以晚上做,但是不建议晚上艾灸。根据古人对12时辰里经络的运行来推理。9点到11点是亥时,亥时又称为“人定”,其意思是夜已深,是人们停止活动,好好安歇的时候...
晚上九点后不能进行艾灸。因为晚上九点后再进行艾灸,可导致阳不入阴而引起失眠。一天中最佳的艾灸时间是中午11:00~13:00,因为这段时间是人体的阳气和自然的阳...
晚上9:00~11:00艾灸不好。艾灸的主要功能是温通经络、活血化瘀、散寒除湿、平衡脏腑,它的作用在中医当中属阳性的。一天当中凌晨零点到中午12点属阳,而中午1...
夜间进行艾灸,最晚在夜间九时到十一时左右。艾灸的最佳时间与一日中阳气的升降变化有关,比如白天九时至午后一时是阳气最旺盛的时期,能够更好地保证艾灸的临床疗效,因此...
不建议在晚上11点的时候艾灸。 上午是大自然阳气上升的时候,也是人体阳气最为充足的时候,到正午达到最高点,艾灸的原理就是通过补益身体的阳气,从而提高身体的抵抗力...
极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸。凡暴露在外的部位,如颜面,不要直接灸,以防形成瘢痕,影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处,妊娠期妇女...
要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到...
暴露在外面的皮肤不可以做艾灸。比如人的面部皮肤就不要做艾灸,因为艾灸暴露在外的皮肤容易形成瘢痕,会影响容貌美观。肌肉少、皮肤薄的部位不适合艾灸,肌肉接合处不适合...
一般来说在做艾灸的时候,每天一次就可以了,不过每次做艾灸的时间不要太短,太短的话可能达不到效果,一般来讲腰部和腹部地方的艾灸时间不能少于40分钟,腿部的时间一般...
夏天艾灸注意事项:(1)艾灸前:因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸...
不要用冷水、凉水洗头,最好用热水。本文由三顶养生网原创发布,未经授权,请勿转载。 洗头的时间不宜过长,应该尽快洗完,避免寒气入体。 洗头的时候,要避免风扇、空调...
艾灸前(1)因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,不可通风不可开空调。(2)饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可...
因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可通风不可开空调。饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。要保持情绪乐观,保证睡眠充足。这...
不宜在过饥、过饱、酒醉、大恐、大怒、大渴时施灸,妇女经期不宜施灸,疾病的禁忌。艾灸治疗虽然适用范围广,但对于一些热性病、阴虚阳亢、五心烦热、面红耳赤以及邪热内积...
五大忌讳:凡曝露出外的位置,如面部,不必立即灸,防止产生疤痕,影响美观大方。薄皮、肌少、肌肉结聚处,怀孕期女性的腰骶部、下腹,男人女人的乳头、私处、男性睾丸等不...
艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。艾灸后要喝较平常多量的温开水(绝对不可喝冷水或冰水),便于排毒,水温可以稍微高点。不可以...
夏天艾灸时,由于天气炎热,加上艾灸,促使血液循环,人体的体温就会,汗毛孔就会打开,通过发汗散热,这时会感觉特别热,要注意室内温度的调节和气温流通,可以调节空调温...
一般情况下,一个疗程是半个月到20天左右,做满一个疗程以后,可以休息2-3天,然后再接着做下一个疗程,尽量不要天天做艾灸治疗,否则容易出现其他的问题,比如皮肤的...