把清香稻洗净后泡10几分钟。加一点稻米油和适量水,水比平时稍少一点点,因为番茄会出一点水。腊肠切片,番茄去皮。米里加腊肠(腊肠也可后放)、豌豆,把去皮的番茄放中...
准备的材料:米饭适量,番茄1个(一个番茄一人份刚好),油,盐,黑胡椒。就像平常煮饭一样下米,不过要舀走一部分水,因为番茄会出水。加3/4勺盐,1/4勺黑胡椒,两...
准备食材:大米、清水、腊肉、腊肠、玉米、青豆、红萝卜、番茄、 麻油、黑胡椒粉、盐。其中玉米剥出50克玉米粒即可。红萝卜去皮。切成5毫米厚的萝卜片。然后切成边长为...
准备的材料:米饭适量,番茄1个(一个番茄一人份刚好),油,盐,黑胡椒。就像平常煮饭一样下米,舀走一部分水,因为番茄会出水。加3/4勺盐,1/4勺黑胡椒,两小勺橄...
用料:猪肉250克、西红柿3个、玉米粒50克、洋葱50克、鸡蛋三个、米饭三碗、盐适量、橄榄油适量、淀粉适量、麻油适量、胡椒粉适量、白砂糖适量。猪肉洗净,先用刀背...
准备好焗饭要用的食材:西兰花,圣女果,海鲜番茄焗饭酱料理包,混合芝士料理包,还有米饭。西兰花过一下热水,烫一下即可。海鲜番茄焗饭酱沸水中加热15分钟。料理包加热...
虾去杂质,洗净,沥干。料理机加虾加葱姜打成泥,(加适量水的水能打动虾即可)。凉锅凉油倒入打好的虾泥,加一勺红酒,盐和糖适量,煸至变色,把炒好的虾酱放入高压锅压4...
先把番茄切成小块,比较方便翻炒,口感也更好一些。鸡蛋打到一个大碗里,放上一小勺的盐;用筷子把鸡蛋液搅打均匀,搅打的时间久一点,可以让蛋液和盐均匀融合,炒出来的鸡...
首先准备1个番茄和4个鸡蛋,把番茄洗干净。切成小块,放碗里备用,葱切成葱花,放碗里备用。碗中打入4个鸡蛋,加入一勺食盐入底味,倒入一点白醋,淋入少许的水淀粉。加...
主料:米饭1碗,小番茄:150g,辅料:油2勺、盐适量、葱花少量、鸡蛋1个、挑选较为成熟的番茄洗净。用手轻捏果至全部变软。轻轻把皮一撕就撕下来啦!看看剥好的番茄...
番茄钟,是指把任务分解成半小时左右,集中精力工作25分钟后休息5分钟,如此视作种一个“番茄”。哪怕工作没有完成,也要定时休息,然后再进入下一个番茄时间。收获4个...
一般一个番茄的热量大概为20~30卡路里之间,而普通标准情况下一百克的西红柿热量含量大概为19卡路里左右,对于减肥女性来说是一种比较理想的水果选择,建议大家在减...
“评论番茄炒蛋第一个字”这样的梗,其实就是为了引起博主的注意而已,而且大家都知道,番茄炒蛋的第一个字是读“fan”第一声,然而翻牌子的“翻”也是第一声,这里就是...
一般一个番茄的发热量大约为20-30热量中间,而一般标准状况下一百克的西红柿热量成分大约为19热量上下,针对减肥瘦身女士而言是一种较为理想化的新鲜水果挑选,建议...
一般一个番茄的发热量大约为20-30热量中间,而一般标准状况下一百克的西红柿热量成分大约为19热量上下,针对减肥瘦身女士而言是一种较为理想化的新鲜水果挑选,建议...
原料:糯米500克、黄姜粉1茶匙、盐少许、鲜椰奶125cc、胡椒粒2茶匙、香茅2根、香兰叶2片。黄姜粉拌入洗好的糯米中,静置一夜让米吸收水分( 便以蒸熟 )。椰...
淘米不要超过2次淘洗米时,次数最好不要超过2次,如果超过后,不仅会使米里的营养成分大量流失,而且蒸出来的米饭香味也会减少。蒸前先浸泡 蒸米饭前,先把米在冷水里浸...
主料:糯米、冰水(加香精)、碎冰;辅料:芋圆、椰果、葡萄干、各类水果(常用:西瓜);调料:糖、黄油、香草精。首先将糯米煮5分钟后倒出控水,再倒回锅中,加入少许香...
猫饭的用料:鸡胸肉一块、胡萝卜三分之一根、鸡蛋(蛋黄)一个 准备好食材,胡萝卜不用全部切了。鸡胸肉、胡萝卜切块,水开后下锅煮差不多10分钟至熟。煮鸡蛋。起锅后鸡...
主料:大米。调料:食盐、鸡精、卷心菜、黄豆、胡萝卜。大米淘洗干净,涨上一会,放在其他锅里煮开。卷心菜和胡萝卜切碎,香肠切片。热油锅,炸黄豆成金黄色后捞出,再煸炒...