马蹄蜜枣汤是一道餐品。功效:清热, 利尿, 凉血解毒, 生津滑肠治血热流鼻血, 口干咽涸, 有感肌肤灼热, 烦燥胸闷, 大便不畅。做法:马蹄去皮切片, 通菜洗净...
材料:蛇果80克,马蹄35克,蜜枣20克;调料:冰糖20克。马蹄去皮,切成小块,备用。蛇果洗净去皮,切成小块,备用。锅中加入约900毫升清水烧开。将处理好的马蹄...
食材:红枣500克,冰糖、红糖适量,水1000克。将红枣冲洗干净,放入锅内加水,煮到面软的程度为宜。然后把枣汤倒入食具内,加红糖搅拌均匀后,冷却放入冰箱即成。蜜...
准备木瓜1个,猪肚1个,陈皮小半块,蜜枣2个,姜3片。猪肚清洗干净,用盐和生粉里外揉搓三遍,并用刀刮去肚内残留及黏液,洗净。放在沸水中滚2~3分钟,把猪肚取出,...
西洋菜蜜枣汤的用料:西洋菜750克、蜜枣5枚、生鱼500克、猪瘦肉120克、生姜4片、清水1200毫升、盐少许。先把生鱼去鱼鳞、肠脏(这步可交给店家处理)洗净,...
食材:雪梨1个、苹果1个、北杏适量、蜜枣3颗、南杏适量、陈皮适量。蜜枣清洗一下,苹果,雪梨削皮切丁备用。其他食材用清水浸泡半小时。将浸泡好的食材清洗干净。加清水...
主料:鲜淮山250克,枸杞子10克,蜜枣2个,瘦肉200克。辅料:生姜2片,盐适量。准备好材料,瘦肉切小块。把瘦肉焯水后捞出。枸杞、蜜枣、姜片洗净。淮山去皮切小...
材料:瘦肉250g,川贝20g。配料:南北杏、蜜枣、生粉、盐各适量。南北杏用清水洗干净。瓦煲里倒入适量水大火煲,加入南北杏。川贝洗干净弄碎。将川贝也倒进去。蜜枣...
材料:腊鸭肾(陈肾)4个,猪踭500克,白菜干250克,蜜枣4个。 菜干切段;腊鸭肾用温水浸软,切片;猪踭洗净。 把全部用料放入瓦煲内,加水适量,武火煮沸后文火...
材料:猪肺半只,菜干一把,蜜枣2颗,南杏、北杏少许。猪肺洗净切块。烧开一锅水,把猪肺焯一下去血水,捞起,把脏水倒掉。重新放一锅清水,焯过的猪肺放入,开火煮沸,然...
银耳能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开...
食材:马蹄200克、胡萝卜50克、排骨200克、玉米200克、盐20克、油2克、蒜10克、葱10克。菜市场买回来的马蹄洗净之后沿着大剖面切开,再削皮即可。玉米尽...
主料:荸荠100g。调料:冰糖适量。做法:食材:马蹄和枸杞。将马蹄去皮,洗净,放入砂锅中,注入适量的清水。盖锅盖,大火煮开。转小火煲30分钟。洗净枸杞。将枸杞和...
材料:马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克、冰糖适量。将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段,再从中间切成4块(对切再对切)。将马蹄洗净,直接拍碎。...
菜市场买回来的马蹄洗净之后沿着大剖面切开,再削皮即可;玉米尽量买嫩的甜玉米,胡萝卜洗净切小块即可。排骨加姜片焯水后洗净,备用。芡实接洗净泡上1小时。所有食材加入...
材料:马蹄100克、枸杞少许、甜酒、蜂蜜。马蹄去皮洗干净,放入蜂蜜是浸泡10个小时以上。枸杞提前半个小时用温水泡发。将浸泡好的马蹄盛到碗中,先浇上少许的蜂蜜,再...
原料:苹果2个、银耳20克、荸荠15个、猪腱子肉250克。先将所有材料洗净,猪腱子肉切块,荸荠削去外皮,银耳浸泡在清水中备用。锅中放入八分满的水,待水煮沸后,放...
主料:银耳50克、马蹄50克、大枣三个、冰糖两块。然后把银耳用水泡发洗干净,用手撕成小块,接着将马蹄去皮切成小丁,然后将大枣清洗干净,切成丁,接着将银耳,马蹄丁...
准备食材:2根莲藕、马蹄8个左右、甘蔗2节、一小块姜、一些枸杞。 首先把莲藕去皮,莲藕一定要洗干净一定,莲藕的孔里会有一些泥的,洗干净之后切成小块的形状,把甘蔗...
食材:马蹄200克,雪梨1个。清洗干净荸荠、雪梨。荸荠去皮后再洗干净,切小块。雪梨去皮切块。锅中加水,加入荸荠,大火烧开;再加入雪梨,烧开,喜欢喝汤的可以多加点...