如果是买袋装的话,最好在1天内吃哦,隔夜就不不太好。如果是自制的沙拉酱,建议一次性不要做太多,而且装瓶的时候要注意一定要密封瓶口,放入冰箱最好。 没有冰箱的话,...
做好后可以当时吃掉,吃不掉的可以放冰箱保存。 如果没有冰箱,那么在冷水中就是保存的最佳方法了,操作的方法就是将食物装在保鲜袋中,然后扎进袋口,放入盆中,加入冷水...
蛋黄一个,面粉100克,将蛋黄和面粉搅拌至糊状;取油5毫升,分次添加,边添加边搅拌至粘稠状,放入白醋2克搅拌均匀即可。外面买来的沙拉酱可能会有较多添加物,想要愉...
牛油果、小西红柿和小生菜。牛油果洗净用刀从中间切开,旋转刀,使牛油果分成两半,取出内核,去皮取出果肉,切成小丁;生菜和西红柿洗净沥干水分,西红柿切成小块,生菜摘...
加入低脂的优酪乳、蔬菜泥稀释。试试用优酪乳或者是蔬菜泥稀释一番哦,而且不会影响沙拉酱的味道而且沙拉酱吃起来还不会油腻,值得一试哦。加入酸奶、炼乳稀释。加入酸奶稀...
原料:盘,搅拌器,鸡蛋1—2个,白糖少许,蕃茄酱四两,色拉油1—2斤,柠檬两个,醋少许。制作方法:(1)先把鸡蛋打到盘里(注:只要蛋黄),放一勺白糖,搅拌,直到...
鸡蛋4个,肉松200g,色拉油40g,糖50g,牛奶52g,低粉52g。 将鸡蛋的蛋黄与蛋白分离,蛋黄加色拉油加牛奶混合,筛入低粉。 将蛋白分三次打到硬性发泡并...
食材明细:蛋黄1个,白砂糖5克,盐6克,白醋(或柠檬汁)20克,葡萄籽油(或色拉油)220克。 把油,盐,醋,白砂糖称好。蛋黄和蛋白分离咸。蛋黄加入白砂糖打散。...
准备好原材料:鸡蛋、橄榄油(其他的植物油)、白糖、白醋。工具:打蛋器。如果鸡蛋是从冰箱里拿出来的,先在温热水里泡一个澡(大约泡10分钟)。蛋黄半只放入称好的白糖...
基围虾,香肠,胡萝卜,黄椒,紫甘蓝。基围虾去壳去虾线,背面剖开。洗净沥干的虾球用料酒,盐,胡椒粉抓匀腌制一会。蔬菜切成喜欢的形状,香肠切段后切成菊花状,就是在香...
原料:生菜40克、黄瓜25克、番茄25克、洋葱20克、玉米笋20克、口磨25克、青红椒20克、香菜5克、樱桃萝卜5克、精盐3克、白胡椒粉2克、沙拉油25克、醋2...
薄荷叶20克、盐少许、胡椒少许、生菜叶100克、玉米粒15克、小黄瓜5克、番茄2个、三椒丝少许、鸡肉丁10克。 先把薄荷页切碎,与优格、盐、胡椒一同拌匀。 用生...
材料:沙拉酱,生菜,香蕉、火龙果等。1.准备一个切沙拉容器,将生菜、香蕉、火龙果等放入容器中。2.扣上盖子,翻过来用刀子顺着容器上的缝隙切。3.切好后将蔬菜水果...
材料:菠菜1000克,大葱、大蒜各50克,鲜薄荷叶4片,酸牛奶100克 ,柠檬汁10克,黑胡椒粉、精盐各适量。做法:菠菜洗净后入沸水中烫熟,捞出挤干水分,切成碎...
苹果酸奶沙拉(1)用料:苹果1个,酸奶50ML,芹菜50克,核桃仁20克,葡萄干适量。(2)做法:将芹菜洗净,用沸水烫一下,切成小段;将苹果洗净,切成小丁(最好...
把前四种调料拌匀,把蛋黄,盐,白砂糖,柠檬汁混在一起搅拌均匀,当然也可以用电动搅拌机来拌匀。在这个配方中只需要用到蛋黄,不需要用整个鸡蛋。你可以用鸡蛋分离器取出...
原料:芦笋200克,鸡蛋100克,鲜虾25克,淡奶油、1/2杯,柠檬汁1大勺,盐和胡椒适量,白葡萄酒1大勺,龙蒿叶1大勺。芦笋去除老根,头部切得长一些,摆盘好看...
用料:沙拉菜、白萝卜小半根、胡萝卜半根、紫洋葱半个、薄荷叶若干、香菜叶若干、螃蟹肉(虾、鸡胸肉等)适量、炸花生米适量、油炸大蒜脆片两瓣、沙拉汁(酸甜)、糖浆、柠...
食材准备:黄瓜,圣女果,生菜,苦菊,洗净备用,胡萝卜去皮洗净,沙拉酱备用,也可以加入适量水果,个人比较喜欢分开吃。 生菜沥干水分铺于盘底(切成丝亦可),黄瓜切片...
将大片的生菜叶用叉子切成小块,如果不好切可以刀叉并用。一次只切一块,不要一下子将整盘的沙拉都切成小块。如果沙拉是一大盘端上来则使用沙拉叉。如果和主菜放在一起则要...