主料:沙丁鱼6条。辅料:姜2片、盐1茶匙、鸡精1茶匙、香葱适量、芹菜少许、蒜头3瓣、红辣椒半条。鱼洗净沥水,放少许盐腌制。蒜头拍碎,姜切成丝,红辣椒切片,芹菜跟...
沙丁鱼罐头可以直接食用,如天气寒冷,也可在食用前先稍微加热;或者也可以与咸菜一起烩炒后食用;还可以将洋葱切圈,与洋葱一起烹制食用;如果在吃面包,也可以将沙丁鱼罐...
沙丁鱼清洗干净,挑去鱼刺,剁成碎肉。也可以用搅拌机打成泥,但剁出来的口感更好。青菜清洗干净,切碎备用。大米淘洗干净,煮粥,煮好后加入沙丁鱼碎肉和青菜碎,煮熟即可...
首先还是先把黄辣丁用流水冲洗彻底,要冲洗得没有血水为止。然后再把水分滤一滤。接着在洗干净的黄辣丁周身以及头里面抹上一层食盐,腌制15分钟,再用水冲洗一遍。姜切丝...
首先沙丁鱼不能和菠菜在一起吃,因为沙丁鱼作为一种近海鱼类,它其中所含有的矿物元素钙元素就是非常多的,菠菜中所含有的草酸含量非常多,如果两者在一起吃的话,草酸就会...
首先还是先把黄辣丁用流水冲洗彻底,要冲洗得没有血水为止。然后再把水分滤一滤。接着在洗干净的黄辣丁周身以及头里面抹上一层食盐,腌制15分钟,再用水冲洗一遍。姜切丝...
沙丁鱼作为一种新鲜的水产品,还没有得到太多人的了解。这种水产品不仅有着不错的味道,同时也能够给我们的身体带来很多的积极的影响哦!那么沙丁鱼不能和什么一起吃呢?一...
把沙丁鱼解冻洗净,沥净水分。把鱼肉切成片,加料酒、盐、蛋清和淀粉抓匀,腌渍10分钟。准备好配料,把冬瓜去皮、洗净、切成片。热锅凉油,小火煸香调料,再加入一勺郫县...
野生黄丁鱼是肉食性为主的杂食性鱼类,食物包括小鱼、虾、各种陆生和水生昆虫(特别是摇蚊幼虫)、小型软体动物和其它水生无脊椎动物,有时也捕食小型鱼类,食性随环境和季...
准备好半斤沙丁鱼、姜、葱、盐、花生油、酱油。买沙丁鱼时叫鱼老板把鱼处理一下,回来未刮干净的鱼鳞用切菜刀刮一下,鱼腮和内脏也要处理干净。处理过的沙丁鱼放水龙头下冲...
温水中加盐,然后把鱼放进去。加盐的温水不会使鱼失去鲜味,又能加速解冻。检查,沙丁鱼,看是否对皮肤有任何大尺度,尤其是头部附近。去除鳞屑刮与刀片的刀短尖脉冲对粮食...
沙丁鱼的做法:沙丁鱼清洗干净。在沙丁鱼的两边各切两三刀。食用油适量倒入锅里。油热后,放入沙丁鱼煎2分钟。把鱼的另一面翻过来煎2分钟,再加入一点生抽,翻着煎15秒...
沙丁鱼去掉内脏,洗净放入盆中,放盐腌20分钟 。把蒜头和姜剁成细茸,和切碎的干辣椒一起放味碟里,倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用。把腌好的沙丁鱼滤干水分,拍...
近期有粉丝宝宝问肖叔叔,孕期该吃点什么?吃什么有利于胎儿的健康发育?甚至还有准妈妈会问肖叔叔,吃什么能减少抑郁症的发生?问这样的问题其实也不奇怪,不仅有产后抑郁...
首先将沙丁鱼去掉内脏,洗净放入盆中,放盐腌20分钟 。把蒜头和姜剁成细茸,和切碎的干辣椒一起放味碟里,倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用。然后把腌好的沙丁鱼滤...
把葱、姜、蒜切碎备用。将白菜剥开,洗净,然后用手撕成片。把沙丁鱼收拾干净,将头去掉,内脏扔掉,将鱼籽留下,旁边发红的就是鱼籽。锅加倒入植物油,加热。放入切好的葱...
材料:沙丁鱼几只、香葱一小根、香菜一小根、盐、姜、蒜。 把杀好的沙丁鱼进行清洗,摆盘。把葱蒜姜、香菜都切好,切片切碎看个人爱好,鱼身撒点盐,然后把蒜和姜铺上就可...
用料:小沙丁鱼500克、干辣椒一个、盐适量、料酒适量、胡椒粉一匙、淀粉适量、花生油500克。小沙丁鱼,破肚洗净,鱼鳃摘掉。控干水份,倒入盐、料酒、胡椒粉、干辣椒...
主料:沙丁鱼150克。调料:豆豉,酱油,味精,白糖,色拉油各适量。沙丁鱼宰杀洗净,炸熟;豆豉加其他调料熬制豆豉油。沙丁鱼加豆豉油拌匀,腌至入味即可。沙丁鱼不宜炸...
食材:沙丁鱼500克、鸡蛋适量、植物油适量、盐6克、辣椒粉10克、淀粉适量、料酒1汤匙、葱姜适量、孜然5克。把沙丁鱼收拾干净,沥干水分,把葱姜洗净切末。加盐料酒...