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玉米糊热量
一般情况下，玉米糊的热量是很低的，每100克的玉米糊中，大约含有38大卡的热量。玉米糊主要是由大米和玉米面制作而成。玉米面中营养非常丰富，含有大量的钙质，铁，维...
2024-06-30 -
玉米糊的热量高吗
玉米糊的热量，以100克可食部分计量，大约是38大卡，由此可以看出玉米的热量是非常低的。每100克玉米糊的热量大约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需...
2024-06-30 -
如何煮玉米糊
做法一准备一个新鲜的玉米和15克大米，适量清水，把准备好的大米加清水，用料理机直接搅成米糊，然后再把玉米上的玉米粒儿取下来，放到料理机中搅碎，取出过滤以后去掉玉...
2024-06-30 -
玉米糊怎么做
材料：玉米60克、大米10克。做法：把玉米和大米一同放入豆浆机中，加入适量的水，启动；十几分钟后，玉米糊就自动煮好了，可以用滤网过滤。营养：丰富多的膳食纤维素...
2024-06-30 -
黄豆玉米糊如何做
材料：玉米300克、黄豆100克、红萝卜80克把所有材料准备好。玉米、黄豆掰成粒，用清水冲洗。洗红萝卜洗干净，去皮，切小块。把所有准备好的材料放进小锅中，大火煮...
2024-06-30 -
玉米糊的做法
用料：玉米面(黄)50克。辅料：白糖10克、水500毫升。玉米面里加入少许水，将玉米面全部打湿。再加入少许水，搅拌均匀。加入剩下的水，搅拌均匀。倒入锅中，一边煮...
2024-06-30 -
玉米杂豆糊如何做
薏米适量，花生适量，尖嘴豆适量，豌豆适量，荞麦米适量，燕麦适量，百合适量，莲子适量，扁豆适量，熟玉米粒适量，杏仁适量。 选择杂粮杂豆，适量，清洗放入豆浆机中，加...
2024-06-30 -
燕麦玉米糊如何做
将新鲜玉米洗干净后，剥下玉米粒。大米和燕麦的比例大概在5:2的比例。将大米洗干净后，和燕麦、玉米粒一起倒入料理杯，料理杯倒入1000ml的水料理机选择“豆浆”模...
2024-06-30 -
蛇果玉米糊如何做
蛇果还可以跟玉米放在一起，做成特色的美食，先准备一个蛇果将其切成丁状备用，准备适量的玉米粉放到锅里面，加入水将其煮开，煮开以后再把水果放进去一起煮，直到组成粘稠...
2024-06-30 -
豌豆玉米糊的做法
新鲜豌豆放锅内，焯熟。将焯熟的豌豆捞出，放入料理机内，放入去皮的核桃仁，放入适量的清水，将其打成茸。倒入筛子中，将其过滤，滤除豌豆渣子。将滤除的豌豆汁中，加入足...
2024-06-30 -
如何做婴儿玉米糊
准备玉米。首先准备好两根玉米作为材料。刮下玉米粒。清洗玉米粒，并将玉米粒沥干水。放入料理机。也可以选择放入豆浆机，将玉米打成玉米糊糊，注意这个地方不用加水。过滤...
2024-06-30 -
玉米糊怎么做好吃
准备好玉米面100克。玉米面加水，搅拌一下，水要多一点这样泡一会，做出的玉米糊会更细腻浓香。锅中烧开水。放入玉米面，并用勺子沿着锅边不断滑动，以免结块。等开锅了...
2024-06-30 -
鲜玉米南瓜糊如何做
准备好玉米碴，可以用小米或干玉米粒代替。将南瓜切成大块，玉米碴用水淘洗两次。将南瓜、玉米碴和少许水倒入破壁机内。把搅拌杯安装好，选择“米糊”选项，直接启动即可。...
2024-06-30 -
蒸鲜玉米糊做法窍门
食材：鲜黄玉米4个，盐适量，大葱适量，鸡蛋2个。把玉米切成粒。用料理机打成玉米糊。放入鸡蛋，葱碎，大豆油，盐。把玉米叶放入盘子中，开锅蒸10分钟。黄玉米营养丰富...
2024-06-30 -
玉米糊的做法家常做法
食材：玉米面适量、口碱适量。准备好玉米面。一铁的勺玉米面加适量的凉水和口碱，搅拌均匀。用砂锅把水烧开。然后加入搅拌好的玉米面，不停地搅动直至烧开为止。然后关火，...
2024-06-30 -
鸡茸玉米南瓜糊
大米一杯，南瓜少半个，鸡腿1个，玉米1根。米洗净，放入锅中，加水，开始煮粥。南瓜去皮去瓤，切小块，倒入粥中一起煮。鸡腿去皮去肥去膜，然后切小丁，用刀取玉米粒，和...
2024-06-30 -
玉米糊怎么做才做的好吃
准备好玉米面50克。玉米面加水，搅拌一下，水要多一点这样泡一会，做出的玉米糊会更细腻浓香。锅中烧开水。放入玉米面，并用勺子沿着锅边不断滑动，以免结块。等开锅了，...
2024-06-30 -
玉米糊饼如何做
准备材料：玉米200克、胡萝100克、青椒2条、面粉150克。玉米拿刀切下玉米粒洗净备用。胡萝卜青椒洗干净切末备用。准备一个大碗把玉米、胡萝卜、青椒粒都放进去，...
2024-06-30 -
喂猪的玉米糊怎么做
玉米面倒入桶中,用凉水搅拌成稀糊状备用。电饭锅里加入适量清水烧开。锅里水烧开后,把热水倒入玉米面中。用勺子时不时搅拌几下,以免粘在一起。玉米含有丰富的蛋白质、脂...
2024-06-30 -
紫薯玉米糊的做法
主料：熟玉米100克。辅料：紫薯50克、小米适量。熟苞米搓粒，紫薯切丁，小米洗净。准备豆浆机将3种食材放入。加适量水开始做了。按米糊健30分钟左右即可。主料：紫...
2024-06-30