材料:玉米60克、大米10克做法:把玉米和大米一同放入豆浆机中,加入适量的水,启动;十几分钟后,玉米糊就自动煮好了,可以用滤网过滤,接下来我们就来聊聊关于玉米糊怎么做?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

玉米糊怎么做(玉米糊需要哪些材料)

玉米糊怎么做

材料:玉米60克、大米10克。

做法:把玉米和大米一同放入豆浆机中,加入适量的水,启动;十几分钟后,玉米糊就自动煮好了,可以用滤网过滤。

营养:丰富多彩的膳食纤维素,能推动胃肠功能,减少食材根据消化系统的時间,降低有毒物质的消化吸收和致癌物对乙状结肠的刺激性,因此可降低结肠癌的产生。