小孩需要减少白天睡眠的时间,每天午睡时间最好不要超过一个小时。在睡前需要保持良好的心态,不要过度紧张。小孩在睡前不可以饮用浓茶或者咖啡,以免刺激身体,影响睡眠质...
肠道有寄生虫。蛔虫寄生在宝宝的小肠内,不仅掠夺营养物质,还会刺激肠壁,分泌毒素,引起消化不良。宝宝的肚子经常隐隐作痛,就会造成失眠、烦躁和夜间磨牙。 另外,蛲虫...
孩子如果总是不睡觉,多数情况是因为孩子没有吃饱,或者是过量饮食导致的,因此,建议家长要从调整孩子的饮奶量开始,逐步调整孩子的睡眠时间。建议日常饮食多吃高蛋白食物...
宝宝在晚上睡眠时,出现间歇哭闹或抽泣,这就是夜啼。孩子一般不会无缘无故地哭,如果他哭个不停,一定是不舒服的原因。经常出现夜啼不仅会使孩子睡眠不足影响其生长发育,...
如果头发很干燥,而且很多,导致睡觉的时候就打结,这个就要平时多做功夫了,平时的时候使用护发素,倒模,使头发摆脱干枯,干燥,这样睡好起来是不会打结的!短期的话,睡...
中毒者产生幻觉,看到闪烁的物体、人物、现象等,例如漂浮在空中的小人、四周漂浮着水波、密布的人群、奇怪的物体等;这些都是病例中接触到关于见手青中毒的表现现象。中毒...
头向西北最好。睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。我们知...
花露水喷多了会引起中毒。花露水之所以可以预防蚊虫叮咬,是因为其中含有“驱蚊酯”。但它仅有“预防”作用,被叮咬后涂抹,起不到任何效果。不仅如此,花露水中的驱避剂含...
考虑是由于宝宝感染了寄生虫导致的,这也是最常见的一种原因,建议可以给宝宝服用肠虫清等药物进行驱虫;其次,宝宝在生长发育期间,体内缺乏钙质也会引起晚上睡觉磨牙情况...
先伸展双手向上,用力向上延伸,数20下再放下;接着用手掌用力拍打四肢肥肉50至100下;侧躺,让腿部缓慢伸直抬高(90度)再放下,一边各做20次;保持侧躺,脚朝...
患者在晚上睡觉时感觉到发热、睡不着觉,属于阴虚火旺引起的,常是因为阴液不足导致阳气偏亢,所以会表现为手脚心发热。阴气亏虚无力制阳心神就会受到扰动,就会出现失眠的...
涂抹具有特殊气味的植物汁:用几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子,揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上,蚊子不喜这些植物汁散发出来的特殊气味。涂抹时注意要离开嘴部和伤口。摆放特...
圆肩在晚上睡觉的时候就需要留意姿态问题,不必常常的左侧卧姿态入睡,这类睡姿是许多大家都是去做,而且十分习惯性的一种姿态,但是长此以往便会让自身的人体出現一些出现...
精神因素,白天过于紧张或入睡前兴奋过度,致使入睡后神经系统仍处于兴奋状态,颌骨肌群紧张性增高而引起磨牙。咬合障碍,牙列异常、颌骨结构异常等引起的咬合障碍,破坏了...
临床首先要想到是不是跟感冒有关系,因为感冒的时候通常都有明显的鼻塞,小孩本身口鼻呼吸也不太协调,加上这个年龄段因为身体解剖的特点,咽喉部位本身的淋巴组织也比较丰...
每天晚上睡觉之前,用热水将脚泡热,十来分钟也就差不多了,可以让你睡得很安稳,全身暖洋洋的。睡前带上耳机,声音调小些,听一些愉快的歌,但要那种轻音乐那种。睡前可以...
结婚当晚必须睡在新房吗,不是必须的。按照老一辈的`说法,在新婚当晚,婚房内最好是有人就寝。现在很多年轻人都是在酒店举行婚礼,如果在婚礼当晚,家里的婚房没有人居住...
不要在睡前喝浓茶、咖啡:浓茶、咖啡中含有咖啡因等物质有提神作用,在睡前喝容易引起失眠。不要在睡前吃东西:肠胃消化食物需要一个过程,临睡前吃东西会加重肠胃负担,影...
充分安排自己的精力。对自己的精力能够合理分配的人,往往是能够倒头就睡的人。举一个例子,我们现在的工作大多数是脑力工作,很多时候我们要花费很多的精力去思考问题,虽...
睡眠对我们人体来说是非常重要的一个阶段,它可以让我们的身体得到充足的休息,而且也有助于大脑细胞的再生,对于老人来说,睡觉是一个维持正常生理活动的一个因素,而对于...