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灵芝人参首乌煲瘦肉汤
需用药材：灵芝，地黄（四物汤里就有）各6克，何首乌5克，人参3克，甘草2克。食材：瘦肉适量，清水适量。将所灵芝，地黄、何首乌、人参、甘草等药材放入纱布袋中，将纯...
2024-10-01 -
首乌桑葚子瘦肉汤
主料：猪肉(瘦)120克。辅料：何首乌20克，桑椹子15克，黄精12克，桂圆肉12克。调料：姜5克，盐3克。将何首乌、桑葚子、黄精、桂圆肉、川芎,洗净。瘦肉洗与...
2024-10-01 -
灵芝煲骨头汤的做法
材料：灵芝(虎乳灵芝)50克，五指毛桃根50克，鲜猪排骨150克。将灵芝洗净掰成块状，排骨洗净，用水先焯一遍，去去腥气。将灵芝与排骨一同放入砂锅内，再加些大料，...
2024-10-01 -
灵芝汤怎么煲
用料：骨头500克、鲜鸡汁3勺、灵芝片30克、石斛10粒、红枣4颗、北茋10克。做法：（1）首先备好材料：（2）把药材洗干净。（3）骨头放锅中焯一下水，放入锅中...
2024-10-01 -
豆腐红枣煲瘦肉
材料：猪瘦肉250克、豆腐50克、芥菜干75克、枣(干)10克、盐适量。豆腐用热水浸15分钟，起滴干水。菜干用清水浸软，洗净切短。3.红枣去核洗净备用。瘦肉出水...
2024-10-01 -
如何正确煲瘦肉汤
瘦猪肉180克，淡菜90克，紫菜60克。淡菜用水浸软，洗净；瘦猪肉洗净，切丝，用鼓油、生抽、盐、生粉腌10分钟，紫菜撕成小块，放锅内炒片刻，去腥味和砂，用清水浸...
2024-10-01 -
田七瘦肉汤怎么煲
材料：田七10克，红枣6枚，猪瘦肉150克，黑木耳30克。先将木耳用清水浸泡2-3小时，反复洗净。田七洗净后打碎。猪瘦肉洗净，切片。红枣洗净后去核。将所有材料一...
2024-10-01 -
茯苓黑芝麻菊花瘦肉煲
主要原料：黑芝麻60克，菊花（干）10朵，瘦肉400克，茯苓60克，姜3片，水8碗。茯苓、干菊花冲净；黑芝麻洗净，稍浸泡，用小碾磨磨碎，或用干净纱布包好放在砧板...
2024-10-01 -
人参灵芝怎么泡酒
灵芝和人参泡酒，只要是浓度高的就好，60度以上的白酒，什么样的酒都无所谓。酒的浓度高说明酒里边酒精含量高，用酒泡的目的是把人参和灵芝里边脂溶性成分溶解出来，如果...
2024-10-01 -
灵芝煲鸭汤怎么做
材料：灵芝50克、蜜枣3个、光老鸭1只、陈皮1/4个、生姜3片、油盐适量。灵芝浸泡4小时以上，洗净；蜜枣、陈皮洗净；光老鸭洗净,去内脏、尾部；灵芝、蜜枣、陈皮和...
2024-10-01 -
灵芝煲鸡汤放什么配料
灵芝煲鸡汤放：红枣、枸杞、党参、桂圆、姜、盐等配料。灵芝鸡汤是广东传统的名肴，属于粤菜。灵芝鸡汤做法简单，将鸡肉去皮洗净后、加入灵芝、桂圆肉等其他材料，放入锅中...
2024-10-01 -
灵芝椰子煲鸡的做法
准备紫灵芝：一朵，光鸡：1只，淮山：20克，枸杞：一小撮，红枣：4粒，元肉：6粒，水：8碗。鸡去皮，洗净汆水。灵芝用清水稍微冲洗，撕成小片；淮山、枸杞、红枣和元...
2024-10-01 -
桂圆山楂煲瘦肉
材料：瘦肉250克，山楂少许，桂圆肉少许，姜2片，盐适量。瘦肉洗净后切块焯水；山楂及桂圆肉用清水浸软洗净。将瘦肉、山楂、桂圆肉、姜片放电砂煲中，加入1升清水煲2...
2024-10-01 -
灵芝煲鸡汤的做法12种
将鸡洗净剁成两大块，红枣洗净去核、党参洗净切段，枸杞、桂圆洗净。莽林灵芝切成长条，锅内放水烧开，把鸡肉放入锅内焯烫去血水，然后捞起洗净，瓦锅内加适量的清水，然后...
2024-10-01 -
牛膝香菇煲瘦肉
食材：白菜200克、黄豆芽100克、绿豆芽100克、豆腐100克、虾仁50克、姜5克、葱5克、蒜3克、素油30克、盐5克。 把白菜洗净，切5厘米长的段；黄豆芽、...
2024-10-01 -
杏仁苹果煲瘦肉怎么做
材料：苹果1个，猪瘦肉100g，杏仁30g，枸杞10g，姜2片，小葱1根，盐少许。 瘦肉洗净，切成条。 苹果洗净，不用去皮，切成大块，去核。 杏仁、枸杞洗净待用...
2024-10-01 -
灵芝煲老鸡有什么功效
滋补肾阳，强筋骨鸡肉中富含丰富的蛋白质以及铁、钙、磷、锌等矿物质，这些矿物质中所含的蛋白质、钙元素等可以促进骨骼生长，而含铁的食物可以促进血红蛋白的浓度转化，从...
2024-10-01 -
灵芝煲水喝有什么功效
降低胆固醇，预防动脉粥样硬化以及斑块的形成；磷脂对各种肝损害具有保护作用，可以保护肝脏，减轻肝损害，治疗各类中毒、慢性肝炎、肝硬化功能障碍；灵芝可以抗肿瘤，由于...
2024-10-01 -
红枣苹果煲瘦肉的做法
材料：红枣十颗，苹果两个，瘦肉一块，姜一片，盐少量。红枣用剪刀剪开去核，苹果去皮切成小块，瘦肉洗净切成肉片。瘦肉用开水氽烫后捞出。沙锅里放入红枣，苹果块，氽烫过...
2024-10-01 -
青橄榄煲瘦肉的功效
橄揽味甘咸、性温，入脾、胃、脾经；补肾壮阳益气养血，滋阴润燥；主冶热症伤津、解渴羸瘦、肾虚体弱多病、生完孩子气血两虚、燥咳、便秘、滋阴养血、补阴、润肺、滋阴养血...
2024-10-01