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淮山药红萝卜猪骨汤
食材：准山药七两、红萝卜一根、红枣几粒、猪龙骨头一斤、瑶柱几粒。猪骨头洗净放入沸水中飞水过冷河（沸水中稍微煮一会捞起冷水冲）。将飞过水的骨头和去核的红枣、泡软的...
2024-06-20 -
淮山薏米猪骨汤步骤
猪骨冷水下锅煮沸，把猪骨的血沫煮出来，捞出用水冲洗干净备用。淮山（山药）去皮用清水浸泡，不浸泡会变黑。取干净的锅，锅中放一点点油，姜片放入锅内翻炒一下，再将猪骨...
2024-06-20 -
淮山节瓜猪骨汤怎么做好吃
准备好材料：猪骨、淮山、枸杞、蜜枣、莲子、桂圆、陈皮外加【管花肉苁蓉】3片（可以不加）。还有材料：节瓜、红萝卜、姜。把节瓜、红萝卜洗净削皮切滚刀块；姜切片；猪骨...
2024-06-20 -
板栗红萝卜猪骨汤
排骨400克，板栗10余个，甜嫩玉米1个，红萝卜一条，枸杞、料酒、盐和姜片适量。玉米，红萝卜洗净切块，板栗掰皮洗净。放半锅清水，放入洗净的排骨，用大火烧开，此时...
2024-06-20 -
玉米栗子红萝卜猪骨汤怎么做
材料：猪龙骨500g、红萝卜1根、玉米2根、栗子（板栗）400g、红枣8颗、盐适量。准备材料。煮开水后，熄火，将没有褪皮的栗子放入热水中，去皮。去皮后洗干净。换...
2024-06-20 -
煲萝卜猪骨汤需要放什么材料
主料：排骨、玉米、白萝卜。辅料：葱、姜、枸杞、盐。玉米切段、萝卜切小块、葱白切段、葱绿切葱花、姜切片。冷水放入排骨、一半量的姜片，焯一下排骨，排骨捞出冲洗干净。...
2024-06-20 -
水果胡萝卜玉米猪骨汤的做法
原料：猪骨、苹果、梨子、玉米、胡萝卜、姜、盐。新鲜的猪骨，放入电煮锅里焯水。准备玉米，胡萝卜，苹果，梨子，苹果，梨子削皮去心，玉米，胡萝卜切大块。将所有食材都放...
2024-06-20 -
白萝卜炖猪骨功效与作用
白萝卜猪骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；猪骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食...
2024-06-20 -
淮山药怎么吃
淮山药可以熬稀饭：将山药去皮切成小丁与淘好的的大米下锅一起煮熟即可。还可以添加燕麦片、豆类等等，好吃又保健。山药排骨：将排骨剁成一寸长的块，山药去皮切成滚刀块。...
2024-06-20 -
淮山药怎么做好吃
淮山药玉米排骨汤：把淮山药做成淮山药玉米排骨汤，一定会让你非常的喜欢，而且在做法方面也是非常简单易做的，首先要准备好适量的淮山药和适量的新鲜玉米新鲜排骨，全部都...
2024-06-20 -
淮山药熬粥的功效
补脾益气。淮山药具有很好的补脾益气功效，将其与大米一起熬成粥的话就更适合哪些脾胃虚弱的人群食用，同时，这样会更有利于其营养物质的吸收。预防心血管疾病。淮山药中含...
2024-06-20 -
枸杞虫草淮山药羊肉汤
主料：冬虫草10克，枸杞子15克，淮山药20克，羊肉500克，生姜3片，蜜枣3枚，大蒜头4个。做法：将冬虫草、枸杞子、淮山药洗净，大蒜头去皮；羊肉洗净，切块，用...
2024-06-20 -
怀山药和淮山药的区别
淮山药指的应是今江苏安徽等地所产山药，而怀山药则指今河南焦作区域所产山药，而焦作尤以温县，沁阳，武陟，博爱一带所产最好。无论从药用还是营养价值上，淮山药都是无法...
2024-06-20 -
紫淮山药的功效与作用
缓解更年期症状：紫山药对女性更年期症状有明显缓解作用，因为紫山药中含有大量的薯蓣皂苷，促进女性雌激素的分泌，调节女性身体机能，特别是进入更年期以后，女性停经出现...
2024-06-20 -
淮山药与铁棍山药的区别
淮山药和铁棍山药是很相似的，不过两者之间也有一定的区别。淮山药的茎为紫红色，呈圆柱的形状，有一些微微的弯曲。铁棍山药的毛须相对来说多一些，外皮颜色也稍深，水分并...
2024-06-20 -
淮山药和铁棍山药的区别
外观不同。淮山药的表皮呈淡黄色或者黄白色，长圆柱形，无毛；铁棍山药的表皮颜色微深，表面凹凸不平，皮薄。产地不同。淮山药是江苏安徽所产的；铁棍山药是河南省焦作市所...
2024-06-20 -
淮山药的功效与作用及食用方法
淮山药的功效与作用：（1）健脾益胃、助消化。生山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用...
2024-06-20 -
铁棍山药和淮山药的区别和作用
铁棍山药和淮山药区别主要在于产地不同，铁棍山药产于河南焦作，是最好的怀山药，口感、营养价值都是其他怀山药中的极品，区分密度，同样粗细的山药，铁棍山药要更硬、更重...
2024-06-20 -
淮山炖多久(淮山药要煮多久才熟)
大家好，这里是【刘一手美食】，老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜1、玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖2、 今天刘嫂就来分享一下...
2024-06-20 -
粟米猪骨汤
材料：粟米两条，排骨400克（斩件），鸡脚八个，红枣10只。 调料：姜一片，精盐少许。 将粟米洗净，红枣洗净去核。 鸡脚切去脚甲，洗净。 排骨、鸡脚放落滚水中高...
2024-06-20