很多人在家自制凉糕的时候会出现没有韧性的情况,这主要是因为在制作的时候水放太多的缘故,或者也有可能是浆糊没有熟透,所以要想增加韧性,就必须调整好水和凉糕粉的比例...
很多人在家自制凉糕的时候会出现没有韧性的情况,这主要是因为在制作的时候水放太多的缘故,或者也有可能是浆糊没有熟透,所以要想增加凉糕的韧性,就必须调整好水和凉糕粉...
食材:黄瓜40克、玉米淀粉50克、白糖适量。黄瓜洗净切段。放入料理杯中加入清水打成汁备用。碗中倒入玉米淀粉加入清水搅拌均匀。黄瓜汁倒入锅中。倒入调好的淀粉糊。加...
将鸡肉放入碗中,加入蛋白,适量的盐巴,和适量的水。 然后按摩鸡肉,让鸡肉每一块都沾到蛋白跟盐巴,按摩五分钟。 静置约15分钟,等待蛋白和水都被鸡胸肉吸收。 煮开...
主料:紫薯150克。辅料:藕粉75克、糯米粉50克、淀粉(小麦)25克、樱桃适量。做法:(1)紫薯去皮切块放入碗里,蒸锅加水大火烧开以后,将紫薯放入蒸锅大火蒸1...
选用的原材料质量差、比例不当或者添加剂选择不当。生产即食河粉时应选择陈化期为一年的早籼米为理想原料。其直链淀粉含量在22%~25%为佳。如果原料不理想.可以考虑...
把盘中五花肉,切成块大小,放入清水中浸泡,沥干备用。注意浸泡不易时间太长,10分钟左右,浸泡的太久容易影响五花肉的口感。锅内加入清水烧开同时加入料酒,肉焯水...
鱼肉洗净沥干后切成1CM左右的小丁。鱼米加料酒,盐和胡椒粉抓至发粘,腌制一会。紫甘蓝,椒都切成小丁。油锅姜丝爆香。倒入鱼米翻炒至变色盛出。(鱼米入锅前加少许油...
压腿,每天多做下压腿动作,坚持一段时间后会发现身体具有很高的柔韧性,这样学习舞蹈一些动作也就比较轻而易举了。 原地高抬脚,如果施展的空间比较小的话,那么可以做一...
每天早上话4~15分钟做动态柔韧练习,也就是活动关节,做正抬腿,后撩腿和侧撩腿。但绝对不要做静态压腿!一个星期只要2次的11~23分钟的对等性柔韧练习。简单的讲...
有韧性的人特点是不会超然世外,而是积极与世界互动。他们专注观察、认真倾听、洞察变化、并且主动调整自身的行为。内心强韧的人,他们的行动不会是简单地“往好的方面想”...
材料:糯米140g、大米600g、柿饼20g、松籽粉10g、桂皮粉0.5g、白糖15g、盐1g、香油10g、大枣20g。把糯米和大米混在一起研磨。这里倒入盐水和...
先来备石灰水,食用石灰20克、清水200毫升,搅拌一下后静置10分钟;现在我们来调粉浆,160克粘米粉、40克糯米粉、300克清水,搅拌均匀备用。 石灰水静置好...
增强米粉的韧性可以加魔芋精粉。魔芋精粉的主要成分是魔芋甘露胶,具有黏结性、成膜性、可溶性、胶凝性、增稠性、保水持水性等特性,具有很强的吸水性能,吸水形成胶体,这...
正压腿:主要用来锻炼腿部后侧肌肉的柔韧性。面对横木或一定高度的物体站立,一腿提起,把脚跟放在横木上,脚尖勾紧,两手扶按在膝关节,两腿伸直,腰背挺直,髋关节摆正,...
把糯米和大米混在一起研磨。这里倒入盐水和面。在捣好的大枣和柿饼里放松籽粉,桂皮粉,白糖拌匀,做馅。在饼铛里倒入香油烤到温度达110℃,把面团摊成0.3cm的厚度...
主料:山楂700克鲜榨甘蔗汁 400克。调辅料:白砂糖100克、凝胶片50克。山楂700克洗净,控干水分,去核后入搅拌机搅打成泥。净锅下山楂泥,倒入鲜榨甘蔗汁...
尽量每天做一些伸展运动,比如看电视的时候、等水开的时候,尽量减少久坐时间。 起坐练习 。坐在椅子上,双脚平放在地板上,稍微分开。在整个练习过程中尽量保持背部和肩...
准备材料:江米180克,黄米60克,红枣25克,葡萄干10克,金瓜40克,白糖15克,糯米粉20克;酸浆材料:水1000毫升,面粉20克,糖20克,酸奶50克。...
紫米凉糕:准备好所有的食材。糯米粉,澄粉混合,加入开水搅拌。和成光滑的面团静置片刻。盘中抹上少许色拉油,把面团摊开放入,入蒸锅大火蒸熟。紫薯去皮切片放入碗中包入...