桃胶提前一晚泡好,清洗干净。杞子红枣用水清洗干净。红枣核去掉,切碎。炖盅放适量水。加上备好的红枣杞子。加入桃胶。加好所有材料放上锅里炖45分钟。炖了45分钟后加...
食材:桃胶适量,牛奶适量,鸡蛋适量,白糖适量,雪梨适量,银耳适量,黄桃适量,皂角米适量。桃胶记得至少泡发12小时以上。用筛子冲洗干净去掉杂质。加少许水莫过桃胶煮...
材料:粳米40克、红糖5勺、干桃花1克。 洗干净的干桃花温水浸泡半小时左右,水开倒入淘好的米,慢炖。煮至自己喜欢的粘稠度,加红糖或冰糖即可。 此粥不宜久服,且月...
首先要以弧圈球为主控制其反手, 接发球摆短,不让对方轻易上手; 发球以短球为主,加偷袭对方正手。正胶是以发力撞击为主,主要是抢点,如果要对付正胶的话,最好把搓球...
主料:鸽肉1只。辅料:枸杞少许、桂圆适量、当归适量、花胶适量。调料:食盐适量、姜适量。鸽子一只洗净后分四块,淖水。所有材料放入炖锅里,2小时后加盐调味即可食用。...
所需食材:(3-4人份)枇杷果:4个花胶:150克(中小身材3只)鸡脚:6只红豆:小半碗猪腱:300克姜:3片水:6碗。 花胶洗净,水将沸时放入氽烫10分钟,捞...
材料:灵芝、花胶、猪颈骨、红萝卜、姜片。 准备灵芝一个,花胶三四支,红萝卜一两条,用水洗净;姜洗净切成片。 将猪颈骨以清水洗净后,放入一锅开水里焯水,以除去浮油...
材料:银耳5克、莲子20颗、花胶20克、冰糖适量。花胶放入清水中,冷藏浸泡一夜。(整个的可以蒸几分钟,再浸泡,泡好剪小。)银耳放入清水泡发,去除根部,洗干净撕小...
材料:椰子1个,鸡一只,花胶15克。调料:料酒10克,盐3克,味精1克。把花胶用冷水浸泡2-3个小时,泡软;用筷子在椰子的气口那里搓个洞,把椰子水倒出。再用刀背...
牛奶炖花胶对孕妇身体非常有好处,孕妇应该多吃一些这类的食物。孕妇需要补充大量的营养物质,尤其是钙,大量的钙可以促进孕妇以及胎儿的生长发育,保证胎儿健康以及孕妇的...
材料:纯牛奶两瓶、花胶3~4条、枸杞十几粒、红枣5~6个、姜片、冰糖适量。 花胶泡发前用姜水先煮小火煮5分钟,这样去腥效果非常好。然后放清水泡发花胶大概一个晚上...
主料:猪肉(瘦)80克,鸡640克。 辅料:枸杞子40克,鱼肚12克。 调料:盐5克,姜4克。 选640克重的鸡,刮洗去毛,去内脏。 花胶(鱼肚)用水浸透发开,...
食材。鸡肉800克、莲子100克、姜1块、大葱1段、枸杞5克、盐1勺、料酒1勺。 先把大葱切段。 姜切片。 洗净的鸡肉剁成小块。 将鸡肉放入沸水中。 加入一勺料...
食材。琵琶腿4个,铁棍山药4段,葱适量,姜适量,盐适量,枸杞适量。 鸡腿焯水,山药去皮切块,葱切段,姜切片。 处理好的食材放入北山炖锅内胆。 加适量水。 将内胆...
食材:花胶50G、红枣10个、冰糖个人喜好。 提前用温水将花胶洗净并浸泡。此处注意:浸泡俗称发花胶,目的是将花胶泡开,炖的时候营养成份更易析出,的温水以及容器不...
花胶煲鸡总共需要五步,需要两个小时左右的时间,所需要的材料有:母鸡400克,花胶干品30克,生姜3片,清水1200毫升,盐适量,葱花些许。花胶洗净晾干水分,锅里...
主料:牛肉300克、粉条、100克、青椒4个、蒜瓣几个、生姜一小块。 辅料:油适量、食盐3克、辣椒油15毫升、捞汁15毫升、酱油15毫升、水适量。做法:(1)粉...
材料:猪蹄500g,鱼胶100g,大蒜5瓣,姜1块,大葱2根,干红辣椒5个,麻椒10粒,酱油1大匙,白糖2匙,醋1小匙,盐。 猪蹄洗净,去除杂毛,切成小块(最好...
食材:灵芝一指宽、花胶25克、红枣适量、桂圆适量、鸡半只、姜适量。 花胶冷水泡发(6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段。 猪骨或鸡,用水焯,捞出后,用清水...
首先得把干花胶上锅蒸5分钟,加清水泡发一夜,取出在开水中淖一下至软身。花胶放入炖锅,倒入牛奶,姜(怕腥的可以加2片,不可多,否则抢味了),水开后隔水炖1小时。加...