两块鸡胸肉剁细;洋葱、黄瓜、西葫芦、青椒切丁、甘蓝切碎;鸡肉里加入一小撮姜碎儿,一勺盐,一小勺蜂蜜,少许黑胡椒,三瓣大蒜的蒜泥,玉米淀粉,搅拌均匀。打一个蛋,拌...
食材:低筋面粉100g,山药50g,泡打粉1/4小勺,清水270ml,章鱼(鱿鱼)粒2大勺,卷心菜粒2大勺,洋葱粒1大勺,花生油少许,日式照烧酱、沙拉酱、海苔碎...
食材:土豆3个,鱿鱼适量,包菜1块,鸡蛋2个,面粉适量,沙拉汁适量,盐适量,花生油适量。土豆去皮,包菜洗净,鱿鱼化开,把土豆切片。放在箅子上蒸熟。把熟土豆用刀压...
土豆3个,鱿鱼适量,包菜1块,鸡蛋2个,面粉适量,沙拉汁适量,盐适量,花生油适量。土豆去皮,包菜洗净,鱿鱼化开。把土豆切片。放在箅子上蒸熟。把熟土豆用刀压碎,加...
调浆(备用)原料:章鱼粉350克、水500cc、鸡蛋4个。将以上材料倒入量杯中搅拌均匀直至无粉状颗粒,调好的浆能成一条线无断续水滴即可备用。(如调配比例不当会导...
食材:章鱼烧粉300克,鸡蛋1个,小葱末适量,章鱼足丁适量,胡萝卜适量。盆中倒入章鱼烧粉300克,并打入一个鸡蛋。加清水,边倒边搅拌。开小火,将模具加热。在每个...
食材:低筋面粉100克、泡打粉2克、鸡蛋50克、冷水150克、白糖1克、章鱼120克、洋葱100克、卷心菜100克。面糊制作:碗中依次低筋面粉、泡打粉、鸡蛋、冷...
章鱼烧粉 300克。鸡蛋 1个。小葱末 适量。章鱼足丁 适量。胡萝卜 适量盆中倒入章鱼烧粉300克,并打入一个鸡蛋。加清水,边倒边搅拌。开小火,将模具加热。在每...
面粉、鸡蛋、水、泡打粉和调料放入容器里,用打蛋器搅拌均匀无颗粒。 洋葱、胡萝卜、包菜、章鱼切粒准备好,章鱼要先焯水。 模具稍预热一下,刷油,倒入一半面糊,放上菜...
主料:低筋面粉200g。辅料:泡打粉3克、鸡蛋、两个、生抽10克、章鱼粒适量、照烧酱、适量、木鱼花、适量、沙拉酱、适量、海苔丝适量。做法:(1)碗内倒入低筋面粉...
材料:土豆3个,鱿鱼适量,包菜1块,鸡蛋2个,面粉适量,沙拉汁适量,盐适量,花生油适量。土豆去皮,包菜洗净,鱿鱼化开。把土豆切片。放在箅子上蒸熟。把熟土豆用刀压...
原材料:章鱼烧粉、柴鱼片、肉松、海苔、章鱼烧酱、沙拉酱等;一次性辅料:章鱼盒、竹签、打包袋、保鲜袋、纸巾;新鲜食材选购:鱿鱼、青包菜、紫包菜、洋葱、青瓜、胡萝卜...
食材:章鱼烧粉300克、鸡蛋1个、小葱末适量、章鱼足丁适量、胡萝卜适量。盆中倒入章鱼烧粉300克,并打入一个鸡蛋。加清水,边倒边搅拌。开小火,将模具加热。在每个...
食材:低粉150克、泡打粉1/2小匙、鸡蛋1个、水225-300克、酱油1小匙、味啉1小匙。章鱼脚200克、圆白菜1/4个、洋葱1/2个、胡萝卜、1/2个鱿鱼、...
准备章鱼烧粉300克、鸡蛋1个、小葱末适量、章鱼足丁适量、胡萝卜适量。首先盆中倒入章鱼烧粉300克并打入一个鸡蛋,加清水,边倒边搅拌。开小火,将模具加热,在每个...
准备好鸡脯肉,海米,鸡蛋和生姜。 将鸡脯肉横切成薄片,改小。 再将鸡肉剁成蓉,备用。 海米也剁成蓉。 在鸡肉茸中加胡椒粉。 继续往鸡肉中加入淀粉。 再加入姜末。...
鸡胸肉准备好,提前化开。葱姜蒜切末,备用。鸡胸肉化开后,用刀剁碎,就像剁肉馅一样。添加葱姜蒜,继续剁一会。鸡胸肉剁好后,开始放调料,放盐、酱油、五香粉、辣椒粉、...
鸡胸肉适量、胡萝卜、香菇、土豆、鸡蛋、盐、胡椒粉、蚝油,面粉、淀粉。鸡胸肉切块,放入绞肉机中放,胡萝卜、香菇、土豆,打成泥。放鸡蛋、盐、胡椒粉、蚝油,面粉、淀粉...
鸡腿肉,热情果,芒果,鱿鱼,鱿鱼墨囊,洋葱碎,蒜末甜椒粉,盐,胡椒适量。把鸡腿肉用刀剁碎后根据个人喜好调味,再与洋葱碎和蒜末拌匀搓成圆球后下油锅炸熟备用。鱿鱼须...
材料。鸡胸肉300克,豆腐200克,鸡蛋1个,洋葱适量,青椒适量,盐适量,料酒适量,白胡椒粉少许,生抽适量,鸡精少许,葱适量,植物油适量,红椒适量,姜适量。 鸡...