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扇贝热量
扇贝的热量(以100克可食部分计)是60大卡(251千焦)。每100克扇贝的热量约占营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。扇贝的营养价值...
2024-06-30 -
扇贝的热量
扇贝属于一种海鲜，它的热量并不高，每100克扇贝只中只含有60大卡左右的热量。它的营养价值比较丰富，里面还有丰富的蛋白质、钙离子和纤维素，少量的吃一些扇贝可以吸...
2024-06-30 -
红扇贝和白扇贝的区别是什么
红色的扇贝是雌性的，白色的扇贝则是雄性的。白扇贝个头比红扇贝大。红扇贝与白扇贝的种类不同，口感有所区别，红扇贝属于引进种，可以用来制作蒜蓉粉丝蒸扇贝。红扇贝的营...
2024-06-30 -
扇贝是什么
扇贝属于软体动物门，扇贝科，是我国重要的贝类养殖品种。扇贝可食部分的主要营养成分为蛋白质，与鱼类、虾类相似，是一种集食、药、滋补为一体的重要水产食物。扇贝广泛分...
2024-06-30 -
扇贝怎么保存
用清水盛放，待扇贝吐尽泥沙后，尽快烹饪。或者在扇贝表面抹上盐，再用保鲜膜包住，放在冰箱内冷冻或者拿冰块冰镇即可。也可放到水里用加气泵打气，保持扇贝有足够的氧气。...
2024-06-30 -
扇贝怎么食用
收拾扇贝，扇贝因为也是生活在泥沙里的，所以上面会有很多的细菌，一定要清洗干净在用盐水泡一下。清洗干净后将扇贝扒开，活的扇贝一定不要用手掰，最好的方法就是用刀撬！...
2024-06-30 -
怎么清洗扇贝
把大个的扇贝用小刀撬开，然后沿贝壳肌把扇贝肉割下来。把扇贝肉中黑色内脏去除，扇贝的黄边上有一根黑色的沙线，这个也要清除。把清理好的扇贝肉用白醋或盐水抓洗一下，去...
2024-06-30 -
清蒸扇贝
原料： 新鲜扇贝、粉丝一小把、葱，姜若、酱油，食油、辣酱。先准备粉丝，放入沸水中煮熟，在凉水下冲洗后，待用。将扇贝洗清，葱姜切丝，放一些葱姜丝于扇贝上，上蒸笼蒸...
2024-06-30 -
扇贝保存方法
而如果一次购买的扇贝比较多，吃不完的话，就先不要清理扇贝，在其表面涂抹上食盐之后，用保鲜膜将其包裹住，然后放在冰箱的冷冻室里保存，这样可以保存很长的一段时间。也...
2024-06-30 -
烤扇贝的方法
扇贝洗净待用。蒜碎、葱碎待用。扇贝上撒上适量的酱油、蒜、葱、橄榄油，250度烤箱烤10分即可。扇贝属于软体动物门，扇贝科，是我国重要的贝类养殖品种。扇贝可食部分...
2024-06-30 -
如何挑选扇贝
应选择外壳颜色比较一致且有光泽，大小均匀的扇贝，不能选太小的。选扇贝一定要选活的，看壳是否张开。活的扇贝受外力影响会闭合。闭合紧的一般都是活扇贝，可张开很大。用...
2024-06-30 -
怎么炒扇贝
食材：扇贝肉500g，油适量，盐适量，葱适量，姜适量，蒜适量，味精适量，花椒适量，辣椒适量，生抽适量。 扇贝肉要泡开洗净，洗净很重要。 葱切成膜，蒜切成片或者末...
2024-06-30 -
如何清洗扇贝
首先将买回的新鲜扇贝，要使用清水冲洗扇贝上的泥沙。用小刀伸进扇贝壳中，用力将贝壳一开为二，这样也会划段扇贝壳里的肉。再次使用餐刀，贴紧扇贝壳的底部，将扇贝肉完全...
2024-06-30 -
扇贝清洗方法
将买回来的扇贝先用清水浸泡1-2个小时左右（水中加适量食盐），目的是泡松扇贝壳子和扇贝肉的脏污。接着用一个小刷子将扇贝拿起来，轻轻刷壳子。刷完再用清水冲洗1-2...
2024-06-30 -
扇贝肉如何清洗
先把从超市里买回的冷冻扇贝肉放入凉水中解冻。不要立刻就清洗开吃，浸泡的目的是泡松扇贝壳子和扇贝肉的脏污。 如果你要留着扇贝壳，带壳子做料理，就使用牙刷将扇贝的外...
2024-06-30 -
扇贝怎么清理
将买回来的扇贝先用清水浸泡1-2个小时左右（水中加适量食盐），目的是泡松扇贝壳子和扇贝肉的脏污。接着用一个小刷子将扇贝拿起来，轻轻刷壳子，刷完再用清水冲洗1-2...
2024-06-30 -
扇贝怎么保存过夜
鲜活的扇贝不适合放在冰箱长时间保存，最好用清水盛放，待扇贝吐尽泥沙后，尽快烹饪。如果实在需要保存，就先不要清洗扇贝，在其表面抹上盐，再用保鲜膜包住放在冰箱内冷冻...
2024-06-30 -
扇贝哪里不能吃
扇贝的内脏 切开后端扇贝会有一团黑乎乎的部位，这个部位就是就是扇贝的内脏部分，这个内脏一定要全部清除干净才行，里面全是扇贝的便便和未消化的食物。扇贝的腮 扇贝肉...
2024-06-30 -
扇贝怎么洗干净
将买回来的扇贝先用清水浸泡1-2个小时左右（水中加适量食盐），目的是泡松扇贝壳子和扇贝肉的脏污。接着用一个小刷子将扇贝拿起来，轻轻刷壳子，刷完再用清水冲洗1-2...
2024-06-30 -
如何蒸扇贝
先清洗扇贝，去掉腮和肠子，把肉取下清洗壳上的泥沙，再摆回去。切出大量的蒜末。油两成热时放入蒜蓉，小火把蒜末煸香，放一勺盐，蒜末如果糊了就发苦，所以用小火。煮一把...
2024-06-30