材料:蒜头3颗,切成蒜蓉,四季豆除去头尾,摘成2段,虾去壳(但留尾)8只(中)或12只(细),盐、麻油、蒜粉少许,油适量。虾去肠,洗净抹干,用少许盐、蒜粉、麻油...
用料: 四季豆适量、干辣椒适量、鸡精适量、生抽1勺、蚝油半勺、蒜3瓣、姜3片。将四季豆洗净,去筋,掰成小段,装盘备用。将干辣椒洗净剪成小段,蒜剁成蒜末,再剁点姜...
材料:四季豆(500克)、胡萝卜(1个)、熟白芝麻(2汤匙) 调料:芝麻酱(2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、白醋(1/2汤匙)、盐(2汤匙)、香油(1汤匙)、酱油...
准备材料:味精3克、油25克、姜10克、盐8克、大蒜2瓣、干辣椒10克、四季豆100克、肉末50克。将四季豆切小段,洗净晾干,干辣椒切小筒,姜拍碎,大蒜切片。炒...
主料:四季豆400克、蒜末3克、美人椒1根。辅料:酱油8克、黄豆酱10克、盐少许、胡椒粉1克、清水小半碗、料酒3克。四季豆掰段放入淡盐水浸泡15分钟。美人椒切丝...
材料:豆角,猪肉,橄榄菜,盐,鸡精,洋葱,蒜。豆角去筋切粒,肉末用蛋清拌好,洋葱、蒜切蓉。先把豆角炒熟,盛出。再把肉末炒熟,盛出。起锅下油,爆香蒜蓉、洋葱蓉。放...
食材:四季豆100g,油适量,盐适量,面粉200g,水适量,鸡蛋1个。四季豆洗净摘去蒂斜切成细丝,鸡蛋打散。加入切好的四季豆、面粉适量清水、盐,拌成面糊。锅中加...
四季豆约300克,半肥瘦猪肉160克,榄菜约40克,红辣椒1只。将猪肉洗净剁碎,四季豆摘去头尾、去筋洗净,榄菜切碎,红椒切丝。先用榄菜及油起镬,然后加入猪肉碎炒...
先把四季豆放入开水锅里焯水,焯到半熟就行,焯好马上从锅里捞出来晾凉。然后切碎。炒锅里放少许油,油烧熟后关小火下肉馅,肉馅煸炒变色后下入老姜粒,开中火继续煸炒到出...
250克紫豆角,适量肉松,适量肥肉,适量榄菜,适量蒜,适量生抽,适量鸡精,适量糖。热锅,将肥肉先炸出油。爆香蒜头,下肉松炒一下。下豆角翻炒。加入榄菜,下适量的水...
食材:四季豆1斤,蒜一瓣,干辣椒两个,盐,鸡精。把四季豆两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段,洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。锅热热加油,等油六、七成热的时候...
将四季豆洗净后择去两端的筋,然后掰成5-6厘米的段,蒜和红辣椒切碎,肉剁成肉馅;锅中放入适量油,烧热后放入四季豆;小火煸炒至四季豆外皮开始出现皱褶时,盛出沥油;...
用料:四季豆,蒜一瓣,干辣椒两个,盐,鸡精。 把四季豆两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段,洗洗就可以了。蒜敲扁剥皮切碎。 锅热热加油,等油六、七成热的时候...
食材:四季豆500g,猪肉300g,菜籽油少许,豆瓣酱少许,盐少许,味精少许。将豆角清洗干净,放置一旁备用。锅内烧水,开后将清洗好的豆角放入锅内煮,放入少许盐,...
韭菜适量,猪肉适量,虾仁适量,面适量。韭菜和大虾洗净备用。将韭菜切成碎丁。大虾去壳后用牙签挑出黑线,然后切碎。和面,用温水一点点倒进面中,搅成下面的样子,用筷子...
一般的做法是把洗净的虾仁放入碗中,加些料酒、精盐、味精抓两下后,放一个鸡蛋清(一般炒一盘菜的用量)、干淀粉,略抓几下就开始滑油。这样做会出现虾仁脱浆的现象(并非...
材料:四季豆250克、青红椒丝50克、蒜末少量。 调料:盐一小勺。 四季豆掐去老筋,洗净。 将四季豆斜切成细长条。 备好蒜末、青红椒丝。 锅里倒油。 炒香蒜末。...
四季豆一斤、青椒四个、陈醋适量、生抽适量、盐适量、油适量、味精少量。方法:准备一斤,四季豆,并洗净。将青椒洗净,切成丁。将四季豆去除两边丝,折成中段。锅烧热,放...
原料:四季豆200克、牛肉丝、胡萝卜各100克、姜2片、黑胡椒牛排酱1包、米酒1/2小匙、淀粉1/4小匙、香麻油1/8小匙。牛肉丝放入碗中加黑胡椒牛排酱、米酒、...
原料:鲜嫩四季豆300克、肉末30克、川冬菜30克、盐、酱油适量。将四季豆切成3-4公分段,冬菜切末待用。锅中适量放油,烧热,放入四季豆炸熟捞出。锅中留少许 油...