长斑往往是人体某个脏腑有毒索的表现。身体由内而外的健康才是美的基础。白芷是古老的美容中药之一。原汁原味的白芷水煎剂能延缓皮肤衰老,使肌肤润泽光滑,呈现出水一样的...
山药枸杞粥。材料:山药200克,白米30克,酸枣仁5克,枸杞30克。做法:山药200克,洗净去皮,切成块状。白米30克,淘洗干净。酸枣仁5克,洗净,稍微捣裂并以...
玫瑰花茶。玫瑰花茶为再加工茶类中花茶的一种,是由茶叶和玫瑰鲜花窨制而成。玫瑰花茶所采用的茶坯有红茶、绿茶,鲜花除玫瑰外,蔷薇和现代月季也具有甜美、浓郁的花香...
每天一袋纯牛奶:牛奶含有丰富的矿物质,坚持每天临睡前一杯牛奶,这样可以美容,还可以助眠,而且拿牛奶坚持做美白面膜,也是不错的选择,可以用牛奶+珍珠粉+VE调和做...
桃胶浸泡十四个小时除去上面的黑色物质。莲子、薏米浸泡2个小时。清洗好燕麦和粳米。准备好冰糖。电饭煲中加入桃胶、薏米、小米、粳米、燕麦、莲子。煮到40分钟时,加入...
女人气血要足,气血足才能容颜不老,像银耳,山药,红枣等补气血都不错,平时生活中要多吃这些。多吃含晒的食物,像大蒜,蘑菇等都含晒,晒能延缓人的代谢速度,能有效预防...
饮食法,日常多吃含丰富的维生素C的信息,少吃感光能力强的食物。维生素C的食物,如西红柿,柠檬,山楂,等新鲜的蔬菜等蔬菜都是属于维生素C含量多的食物,而红萝卜,芹...
橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切 为二,去掉种子。粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。锅内加入1000毫升...
西红柿。西红柿含有丰富的微量元素,其中的胡萝卜含量是最高的,它不仅可以抗氧化,还可以满足人体上的多种维生素成分,对抵抗衰老有着很大的作用。胡萝卜。β-胡萝卜素食...
美白淡斑茶药茶,配方:牡丹花、玫瑰花各少许。制作方法:把以上物品放在杯中用沸水冲泡,即可饮用。饮用方法:每日3次。药茶功效:能美白去斑,适合面部黄气重、有色素沉...
把一根新鲜土豆切成薄片,先用热毛巾在脸部仔细擦拭,接着仰面将土豆片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位,可以把土豆切成半片贴在上面。保持10分钟左右,最后再用热毛巾...
主料:薏米30克,西洋参10克。辅料:枣(鲜)3颗,燕麦片适量。薏米洗净、用温水浸泡30分钟,燕麦用清水泡软,大枣洗净。将薏米、西洋参片、大枣放入汤煲,加入足量...
美白养颜茶是一道饮品,制作原料有玫瑰花、玉兰花等。成份:玫瑰花、玉兰花、洋甘菊、金盏花、蔷薇果等。功效:使面色红润、容光焕发,促进新陈代谢,美白肌肤,延缓衰老。...
方法一:鸡蛋加醋美白祛斑将一枚新鲜鸡蛋洗干净后,放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后,再取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌均匀后服用,每天...
可以口服中药内调,面部出现的色素沉着,很大部分和激素分泌不均衡有关系,这时可以看中医,中医内调会有很大的作用。激光治疗,可以采用二氧化碳激光或者调Q激光,利用光...
食用法。使用方法:将250克新鲜黄豆,在500克醋中浸泡15天左右,每天吃5至10粒醋黄豆,对减褪面部色素沉着有效。擦脸法。使用方法:把白醋、食盐还有水调和在一...
鸡蛋加醋美白祛斑将一枚新鲜鸡蛋洗干净后,放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后,再取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌均匀后服用,每天喝一杯。...
鲜奶敷脸。每天记得在睡觉前的时候,取一杯牛奶,然后要把两片面膜在杯子中泡开它。最后你可以用两张面膜敷在自己脸上,让牛奶可以充分的渗进到脸部的皮肤。如果坚持用这种...
珍珠粉面膜用料:牛奶、适量珍珠粉做法:先把一些珍珠粉放在一个干净的杯子中,再加入少量的牛奶调和均匀。用法:为了让敷在脸上的珍珠粉不脱落,可以在其中添加蜂蜜。用温...
牛奶牛奶是我们最熟悉的一类营养饮品,而它卓越的美容护肤功效也为人们所熟识:美白润肤、增强肌肤弹性、延缓衰老、淡斑祛斑……不管是直接饮用,还是用于DIY美容,牛奶...