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金针菇汤的功效有什么
促进新陈代谢：金针菇汤能有效增强机体活力，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收，对生长发育大有益处。 健脑益智：金针菇中赖氨酸和精氨酸的含量丰富，且锌...
2024-07-02 -
鸡蛋炒金针菇的功效是什么
有健脑益智、提高免疫力、清理肠胃毒素等功效、具有非常好的养生保健作用，因此我们平时可以适当食用金针菇炒鸡蛋来调理和保健身体。鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中...
2024-07-02 -
金针菇功效与作用禁忌
金针菇对于大便困难的预防很有好处。因为金针菇具有的膳食纤维十分的丰富，而膳食纤维是一种专门针对肠胃蠕动的物质成分，它能够在保证身体的水分的同时，有利于肠道的物质...
2024-07-02 -
金针菇豆腐汤的家常做法
准备好材料。金针菇、豆腐、葱花、辣粉、味精、油、盐、黄酒。 豆腐切块。金针菇切段！ 先放油。7分热放金针菇。稍微煸炒以后加水后放豆腐，然后加盐。黄酒少许。2-3...
2024-07-02 -
西红柿金针菇汤的做法
西红柿金针菇汤的做法：首先将西红柿洗干净放碗中，然后倒入开水，西红柿去皮切块之后，再葱花切块。然后再将西红柿炒出汁，之后再加水放入金针菇、紫菜、还有虾皮等食材。...
2024-07-02 -
莲子银耳汤的做法有什么功效
莲子银耳汤的做法也相当的简单，把干的银耳泡发后，然后只需要把开水烧开，把银耳放进去，莲子放进，然后加适量的水煮开后，等煮开后再放一些冰糖到银耳莲子汤里面，甜的可...
2024-07-02 -
金针菇粉的功效与作用及禁忌
金针菇粉可以调节胃肠道功能，能补充营养物质，但是并不可以通过金针菇粉治疗疾病或阻断排油。目前市面上流行的关于食用金针菇粉进行排油减肥的说法，没有科学依据。金针菇...
2024-07-02 -
金针菇肉丝汤的做法
原料：金针菇1把、肉丝80克、水4～6碗、淀粉1大匙、青葱1根、酱油1大匙。肉丝先用酱油拌腌；金针菇切去蒂头洗净切成两段；青葱切葱花；水同步烧开备用。将金针菇投...
2024-07-02 -
豆腐金针菇汤的做法
先将豆腐洗干净，切成小块，金针菇洗干净，去跟然后对切两半。锅中水开倒入豆腐焯一下水，然后捞起来。将豆腐放入锅中，加入料酒用大火炖至表皮出现小洞，料酒多放一点，然...
2024-07-02 -
金针菇做汤的做法大全
金针菇蛋汤。用料：鸡蛋3个，金针菇50克，黄花菜100克，菠菜嫩叶50克，鸡汤、精盐、香油各适量。做法：金针菇择洗干净，切成小段。黄花菜用开水泡发后洗净，切末。...
2024-07-02 -
番茄金针菇汤的做法
西红柿划伤十字刀没用开水烫去皮，剥皮切小丁备用。金针菇切小段备用。然后准备锅烧油，爆香蒜片。再下金针菇炒熟。盛出备用。另起锅烧油，下番茄丁，炒至软烂，熬成番茄酱...
2024-07-02 -
鸡蛋肉丸金针菇汤的做法
材料：肉丸100克，鸡蛋3个，金针菇50克，黄花菜100克，菠菜嫩叶50克，鸡汤、精盐、香油各适量。金针菇择洗干净，切成小段。黄花菜用开水泡发后洗净，切末。菠菜...
2024-07-02 -
金针菇牛骨汤的做法
主料：牛骨350克、西红柿1枚、金针菇200克、葱适量、大料适量、番茄沙司适量、姜适量、盐适量、酱油适量、料酒适量。牛骨过水去血水。牛骨放到高压锅里压40分钟。...
2024-07-02 -
豆腐汤的功效与作用
清热润燥。豆腐性凉，有清热润燥的功效，对于内热不适、夏日烦热不适的人群，可用豆腐做成汤品，配以各种蔬菜，来消除不适感，建议搭配青菜、木耳、鲫鱼、西红柿、香菇、鸡...
2024-07-02 -
番茄肥牛金针菇豆腐汤的做法
材料：番茄两个、嫩豆腐一块、金针菇一小扎、肥牛适量、盐、鸡精适量、葱末、蒜末适量。先将肥牛卷用热水焯一下，撇掉浮沫，捞出备用。番茄洗净切小块，金针菇切掉头后洗净...
2024-07-02 -
金针菜的功效与作用
吃金针菜是可以帮助起到防治失眠的功效，而且还可以在一定程度上起到缓解抑郁情绪的功效，对于这种常见的身体不适情况，可以利用金针菜来改善。同时金针菜可以有健脑、抗衰...
2024-07-02 -
银耳汤有什么功效
银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。银耳富含天然胶质，有滋阴、润燥、清热的功效，长期坚持饮用银耳汤能滋润皮肤，美容养颜。银耳中的膳食纤维...
2024-07-02 -
西红柿金针菇鸡蛋汤的做法
番茄450克、金针菇150克、鸡蛋一枚、番茄酱两勺、盐三小勺（平勺）、白胡椒粉一小勺（平勺）、水700毫升、水淀粉三小勺兑少许水、大蒜两瓣、小葱一根。做法：鸡蛋...
2024-07-02 -
石斛麦冬灵芝汤的功效
灵芝具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。石斛味甘、性微寒，有生津养胃、滋阴、清热、润肺益肾、明目、强腰膝的作用。灵芝石斛汤具有滋阴润肺、清热生津、解酒、护肝...
2024-07-02 -
冰糖银耳汤的做法与功效有哪些
原料：银耳、红枣、枸杞。 银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右。 浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可。 将泡发好的银耳剪去根蒂，撕成小片与冲净的...
2024-07-02