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竹蔗茅根马蹄汤的做法
食材：猪骨头700克、竹蔗两节、茅根20克、胡萝卜一根、马蹄9个、姜4片、盐少许。骨头洗净，凉水下锅煮开焯水，去血污，将骨头捞起用水冲洗去掉浮沫。胡萝卜削皮滚刀...
2024-07-01 -
茅根竹蔗煲马蹄的做法
食材：猪骨头700克、竹蔗两节、茅根20克、胡萝卜一根、马蹄9个、姜4片、盐少许。准备好所需要的材料。骨头洗净，凉水下锅煮开焯水，去血污，将骨头捞起用水冲洗去掉...
2024-07-01 -
红萝卜茅根竹蔗马蹄水怎么做
用料：红萝卜250克，马蹄250克，竹蔗250克 茅根一扎，冰糖适量，水2000毫升。红萝卜、马蹄削皮洗净，切小丁待用，竹蔗中间劈开待用。把所有材料放入锅内，加...
2024-07-01 -
茅根竹蔗马蹄水的功效
在夏季喝一些竹蔗茅根马蹄水，还能够预防中暑。功效：竹蔗是甘蔗的一种，可以清热泻火、润燥解毒。此汤是广东地区春季经常煲的清凉汤水，可以养阴生津、清火解毒，对于水痘...
2024-07-01 -
竹蔗羊肉汤的做法
食材清单：羊肉750g、马蹄4颗、甘蔗1节、生姜适量、盐适量、蒜适量、八角适量、花椒适量、料酒适量、尖椒1个、植物油适量、青蒜苗1根。羊肉洗净。将羊肉切块。花椒...
2024-07-01 -
竹蔗茅根水的做法
食材：竹蔗600g、茅根50g、甘荀550g、马蹄肉340g、水320ml、冰糖100g。竹蔗切成两边拍裂甘荀滚刀切件马蹄去皮后连同茅根加水煲滚。水滚后慢火煲4...
2024-07-01 -
竹蔗茅根水的家常做法
材料：竹蔗600g、茅根50g、甘荀550g、马蹄肉340g、水320ml、冰糖100g。竹蔗切成两边拍裂，甘荀滚刀切件，马蹄去皮后连同茅根加水煲滚。水滚后慢火...
2024-07-01 -
清热祛湿养颜茅根竹蔗水
准备材料：茅根200克、马蹄250克、竹蔗500克、红萝卜1根；茅根洗净，切长段，沥干水分，竹蔗轻轻用刀刮一下，洗干净，切成小段；马蹄去皮，洗干净切小块，胡萝卜...
2024-07-01 -
茅根竹蔗水怎么弄
用料：茅根50克、竹蔗150克、马蹄100克、红萝卜30克、冰糖30克。茅根洗净，竹蔗、马蹄、红萝卜去皮洗净切片。把所以材料放入锅内加入3000克水大火煮开转中...
2024-07-01 -
茅根竹蔗水的功效
茅根竹蔗水有利尿，止血，抗菌，止吐的作用。茅根可用于治疗肾虚水肿。将茅根水涂在出血部位可有效止血，茅根竹蔗水还对病原微生物有抑制作用，尤其对痢疾杆菌有抑制作用。...
2024-07-01 -
茅根竹蔗水不宜的人群
茅根竹蔗水不适合脾胃虚寒者和孕妇饮用。另外，在冲泡的时候，不可以使用铁器泡制。饮用茅根竹蔗水的好处：（1）有助于清热，特别是在夏天的时候，它的功效就相当于绿豆粥...
2024-07-01 -
竹蔗马蹄水怎么弄
准备甘蔗5节，马蹄500g，清水1000g。切掉马蹄两头，刮掉杂毛。甘蔗竖着切开，放锅里。倒入清水，盖上锅盖。大火煮开后转小火煮至一小时。马蹄具有清热化痰明目清...
2024-07-01 -
红萝卜竹蔗马蹄汤怎么做
原料：猪骨头250克，马蹄7个，红萝卜1根，竹蔗6小节，茅根2小束。红萝卜去皮切小块；马蹄去皮；竹蔗每节都从中间破开，新鲜茅根洗净备用。猪骨头洗净备用。将所有材...
2024-07-01 -
猪骨竹蔗汤怎么做
竹蔗250克，红萝卜500克，陈皮一小块，猪骨500克、精盐少许。竹蔗去皮洗净，斩段。红萝卜去皮洗净，切块。陈皮浸软，刮去瓤，洗净。猪骨放入滚水中高火3分钟，取...
2024-07-01 -
玉米马蹄牛肉汤的做法
把牛腱子用清水洗干净，然后放入烧开的水里去血水，大概煮两分钟，捞起;再用清水清洗牛腱子。这样反复地清洗，可以把牛肉的膻味去掉;把马蹄削好皮，待用;胡萝卜滚刀切成...
2024-07-01 -
马蹄红果甜汤的简单做法
主食材：雪梨、马蹄果适量、山楂适量。辅料：冰糖、清水适量。首先把山楂用水洗净后去核；然后把马蹄削皮；之后雪梨也削皮切块；然后把食材全部放入锅中；再加冰糖和；再加...
2024-07-01 -
甘蔗萝卜马蹄汤
材料：马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克、冰糖适量。将甘蔗切成10厘米(1厘米=0.01米)一段，再从中间切成4块(对切再对切)。将马蹄洗净，直接拍碎。...
2024-07-01 -
冬瓜虾仁马蹄汤的家常做法
食材：冬瓜500g、马蹄250g、基围虾250g、油适量、盐适量。冬瓜和马蹄择洗干净，去皮，冬瓜切大块。基围虾择洗干净，去壳，加入食盐腌制10分钟左右。虾壳放入...
2024-07-01 -
马蹄雪梨汤的做法窍门
食材：荸荠150克、雪梨1个、罗汉果半个、银耳5克、冰糖适量荸荠洗干净去掉外皮，切成块，雪梨不用去皮，洗干净直接切块备用。干银耳提前泡发，然后洗净撕成小朵，越小...
2024-07-01 -
马蹄大枣银耳汤的家常做法
主料：银耳50克、马蹄50克、大枣三个、冰糖两块。然后把银耳用水泡发洗干净，用手撕成小块，接着将马蹄去皮切成小丁，然后将大枣清洗干净，切成丁，接着将银耳，马蹄丁...
2024-07-01