准备材料:北极贝100g、芹菜300g、食盐适量、植物油2勺。首先把极贝切开洗净备用;芹菜洗净切段备用;然后热锅入油,放入芹菜翻炒;加食盐和蔬之鲜调味;最后放入...
准备食材:北极贝半斤、花生芽、香葱、黄豆酱各适量。北极贝自然解冻,从中间一分为二剖开清洗干净。花生芽洗净切成3厘米左右长的段状,香葱洗净切碎备用。炒锅加热倒入食...
主料:青椒3个、鸟贝500g。 辅料:蒜四五瓣、葱适量、盐适量、料酒1勺。 鸟贝买时候让市场卖家切开处理好,回来洗两遍。水烧开,放入鸟贝煮三秒钟即可。 葱蒜切片...
食材:北极虾300克、粉丝1小把、大蒜少许、干辣椒少许、盐少许、香油少许、青辣椒少许。 把粉丝放入开水中搅拌,捞出放盘中。 大蒜切末。 干辣椒切段。 青辣椒切段...
原料:北极虾300克。配料:生菜200克、香菜15克、鲜辣椒6个、麻椒10克、豆瓣辣酱30克、酱油8毫升、盐5克、糖5克、料酒20毫升、葱25克、姜20克。制作...
蒜蓉北极贝食材:北极贝、蒜蓉。做法:北极贝洗净切丝,蒜蓉拍好待用。锅烧热,蒜蓉爆香,锅热时关火,把北极贝丝放入锅中,余温将其炒熟,翻炒20多秒,要快,放入盐和一...
原料:北极贝100g、荷兰豆190g、蒜瓣一片、盐少许、生抽少许。将荷兰豆洗净摘去两头硬角,北极贝自然解冻后用流动水冲洗干净,蒜瓣切成蒜蓉备用。炒锅内放少许食用...
主料8只野生北极虾,50g培根,配料适量油,适量盐,1根烤肠,适量米饭,适量洋葱,适量胡萝卜,适量芹菜。芹菜洋葱胡萝卜分别清洗后切成小丁;野生北极虾剥去头和皮,...
先解冻,用温水泡半小时即可。水发鱼翅300克。鸡脯肉50克、冬笋25克、冬菇25克、熟火腿25克。葱姜各15克、料酒20克、盐3克、胡椒粉2克、猪油25克、蛋清...
将冰冻的北极贝自然化开,用清水清洗干净,姜切成大片。取适量的龙井茶、西洋参、姜片与枸杞一起放入碗中,冲入80度左右的开水,泡出清香味,晾凉后放入冰箱冷藏室。将北...
材料:北极贝两大片、青椒1只、盐少许、生抽少许、米饭1碗。青椒切丝;北极贝对切剖开,洗净后切丝。 热锅,加油,放入青椒煸炒;加盐和生抽上色。 放入北极贝翻炒几下...
主料:北极虾300克、鸡蛋1个。 辅料:面粉1汤匙、食用油2汤匙、淀粉1茶匙。 北极虾洗净,沥干水分,放入玻璃碗中腌制。 加入面粉,淀粉,食用油和鸡蛋。 将北极...
食材:北极贝400克、姜丝少许、葱1根、料酒2汤匙、开水1大锅、冻水1大锅、糖1汤匙、淡盐生抽2汤匙、蒸鱼豉油1汤匙、黑胡椒少许、蜂蜜1汤匙、甜柠檬少许、醋1汤...
食材:面粉150克、北极虾80克、西红柿30克、鸡蛋1个、葱3克、盐少许。准备好面粉、北极虾、鸡蛋、西红柿、葱等所有食材。将虾剥去虾壳,取一半虾仁切碎。再将葱和...
将北极虾放在常温里,自然化冻后,用清水洗后直接食用就很好吃,它本身的鲜甜和营养一点也不会损失。 如果还想要其它的食用方法,那,首推做沙拉,直接解冻后用纯净水或凉...
食材:冰冻北极贝一袋,枸杞适量,龙井茶适量,西洋参适量,姜一片,盐适量,日式青芥辣适量,万字酱油适量。将冰冻的北极贝自然化开,用清水清洗干净。姜切成大片。取适量...
北极虾用冷水解冻,这样水分流失,而且当虾体内外体温一致的时候,还能吸饱水分,蒜头提前剁碎炸至金黄色备用。即食燕麦片用干锅炒至香味出来后装起备用。彻底解冻的北极虾...
原料:北极虾250g,土豆1个,麻辣花生20g,葱花少许。调料:生抽1汤匙(15ml),豆瓣酱1汤匙(15g),白糖1茶匙(5g),盐1g,啤酒20ml,橄榄油...
食材:北极虾500克,胡萝卜1根,芹菜100克,香菜、葱姜适量。将冷冻的野生北极虾解冻,沥干水分。胡萝卜去皮切成长条、芹菜洗净切段、香菜切碎、姜切丝、葱切段。锅...
北极甜虾解冻后清洗干净,再沥净水分备用。大葱理好洗净切成段,干红辣椒切成小段,生姜切成片。锅中倒入30毫升的菜油,加入花椒粒小火煸香。加入大葱、干红辣椒和姜片继...