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地瓜粥的做法
准备食材：大米、胡萝卜、地瓜。首先把地瓜和胡萝卜切块，放入蒸锅中，煮熟后取出用研磨网碾压成泥。把大米洗净，倒入清水用大火烧开后，调成小火熬煮15分钟。然后在大米...
2024-06-25 -
怎么做地瓜粥
大米、地瓜。做法：将大米淘洗干净，放在锅内，加入适量的清水，放炉上开大火煮。地瓜削掉皮，清洗干净。用刨丝的工具把地瓜刨成丝。刨好的地瓜丝。煮开的大米，要随时准备...
2024-06-25 -
地瓜粥怎么做好吃
原料：大米、地瓜；将大米淘洗干净，放在锅内，加入适量的清水，放炉上开大火煮。地瓜削掉皮，清洗干净。用刨丝的工具把地瓜刨成丝。刨好的地瓜丝。煮开的大米，要随时准备...
2024-06-25 -
地瓜粥怎样做好吃
将大米淘洗干净，放在锅内，加入适量的清水，放炉上开大火煮。地瓜削掉皮，清洗干净。用刨丝的工具把地瓜刨成丝。刨好的地瓜丝。煮开的大米，要随时准备注意不要让粥水溢出...
2024-06-25 -
地瓜米粥如何做
地瓜削皮在冲洗下，它含淀粉和糖很高，如果不冲洗马上就氧化了。洗干净切成块。准备好杂粮米，淘洗干净备用。如果三人以上喝粥，就用一杯米。淘洗的米倒进锅里，加入适量的...
2024-06-25 -
糯香地瓜粥做法
食材：红薯1个（小），黑豆10克，糯米10克，大米10克，小米10克，花生10克，辅料：水500克。黑豆提前泡水2小时，准备花生，糯米，大米，小米，红薯去皮切丁...
2024-06-25 -
地瓜粥怎么煮比较好吃
材料：地瓜2个、大米100克、红枣。将地瓜去皮洗净后切成小块，红枣和大米淘洗干净。拿一个微波炉适用的容器，最好是容量大些的带盖容器，可以使用微波炉附带的煮饭煲。...
2024-06-25 -
小米地瓜粥的做法
红薯去皮切成小块，和清洗干净的小米一起放锅里，加清水，大火烧开后转中。小火再煮沸20-30分钟后，煮到粥有点粘稠的时候就可以了。在熄火前加一点糖即可。红薯可补脾...
2024-06-25 -
香蕉地瓜粥有什么营养
地瓜的营养：番薯块根味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；可补脾益胃，生津止渴，通利大便，益气生津，润肺滑肠；茎叶味甘、淡、性微凉，入肺、大肠、膀胱经；具有润肺，...
2024-06-25 -
怎么做烧烤地瓜
将地瓜削去根须和疤痕，用清水洗净，分成大、中、小三类。先把大的地瓜用铁钩子勾好，挂到烤炉最里层，离火约30厘米，再挂中的、小的地瓜。待地瓜挂好后。盖上烤炉盖，用...
2024-06-25 -
白地瓜怎么做好吃
准备用料：凉薯1个、猪肉150g、油适量、盐适量、糖适量、生抽适量、蚝油适量、蒜子10g、青红椒2根、老抽少许。凉薯切片，猪肉把肥肉分开切，瘦肉部分用适量的盐，...
2024-06-25 -
地瓜丸怎么做
红心番薯、地瓜粉、紫菜、里脊、海蛎、鱿鱼、包菜、细米粉、韭菜花备用。番薯洗净切块，放入电压力锅，加入适量水，焖煮10-15分钟。沥干水分后，将地瓜压成泥，期间加...
2024-06-25 -
蜜汁地瓜如何做
食材：地瓜500克、红枣20克、蜂蜜15克、冰糖50克、盐2克。准备好需要食材,地瓜去皮,红枣寖泡清洗干净。地瓜入油锅中煎至金黄,盛出来。砂锅中加入开水,下入冰...
2024-06-25 -
怎么做香酥地瓜
工具/原料：地瓜500g、水适量、芝麻适量、淀粉适量、白糖适量、植物油适量。 地瓜去皮洗净切成条备用；锅中加入盐地瓜煮熟过凉备用。 地瓜沾上淀粉，热油加入地瓜炸...
2024-06-25 -
地瓜怎么做
地瓜饼。把地瓜洗干净在锅里面蒸熟，蒸熟后将地瓜皮去掉再把熟地瓜用手抓成泥状的。往抓好的地瓜泥里面加入面粉以后再适当的加上点白糖搅拌均匀后团成面团。把面团拍成饼状...
2024-06-25 -
地瓜和虾仁怎么做
地瓜1个，鲜虾8只，口蘑4个，红椒1个。盐适量，白糖2克，美极鲜适量，白胡椒粉1克，香油适量，芽苗适量，玉米青豆胡萝卜丁适量。虾去壳、虾线，口蘑切片，红椒切块，...
2024-06-25 -
地瓜叶子怎么做好吃
食材：番薯叶700克、花肉200克、蒜蓉，将番薯叶去茎、花肉切片、蒜蓉切粒。热锅下油放入花肉，待花肉变色后捞起，热锅下油爆香蒜头。下番薯叶爆炒3分钟，再加入花肉...
2024-06-25 -
家常拔丝地瓜怎么做
红薯两个、糖100克、淀粉少许，植物油200毫升、白芝麻3克。做法：地瓜洗净去皮，切成滚刀块，均匀的裹上一层淀粉。锅内加花生油烧至90℃时，把地瓜块放入油内炸熟...
2024-06-25 -
奶酪黄金地瓜饼怎么做
准备材料：地瓜1个、低筋面粉20克、蛋黄液1个、奶酪1片、白糖1克。地瓜去皮切成小块，放入辅食机中蒸熟，打成泥。取出稍稍放凉后加入1克白糖和20克低筋面粉。搅拌...
2024-06-25 -
地瓜怎么做好吃又简单的方式
地瓜２个、白糖150ｇ、水80ｇ、食用油适量。红薯去皮洗净，切滚刀块，用厨房纸裹干水分。锅内放适量油开火烧热，以竹筷插入，见四周冒细泡时，将地瓜倒入煎炸至金黄色...
2024-06-25