贴三伏贴三伏贴采用传统中药精制而成,三伏天的时候贴一个三伏贴可以帮助身体积蓄阳气,避免冬天寒冷的时候身体阳气不足而被寒气所伤,因此有预防疾病的作用。艾灸艾叶是温...
圣女果,学名樱桃番茄,是一种非常好的保健营养食品,含糖度很高,约7~8度,口味香甜鲜美,风味独特,它既是蔬菜又是水果,除了含有番茄的所有营养成分之外,其维生素含...
绿豆汤。炎炎夏日里,绿豆汤可能是大家最喜欢的消暑饮品了,不仅甘凉可口、防暑消热,而且还具有促进食欲、降血脂、降低胆固醇的作用。酸梅汤。酸梅汤解暑提神,可根据个人...
尽量减少在温度高的时候出门或是大量的运动,这样身体水分的流失太快了,如果不能及时的补充水分很容易出现脱水中暑的情况的话,就是非常危险的了。上班族应注意随时补充水...
酸梅汤酸梅汤的原料是乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖老北京人很喜欢喝的就是酸梅汤了,它可以有汤消食合中,行气散淤,生津止渴,收敛肺气,除烦安神,常饮可祛病除疾、保健...
所谓的三伏天,其实就是指最热的夏天,由于这时天气特别炎热,所以才称之为伏天。在三伏天的时候,如果女性要进行养生,那么通常建议要适当的吃生姜。这是因为中医认为女性...
别贪凉 三伏天是一年中最热的时候,这时候很多人都喜欢吃冷饮,并长时间将自己待在空调房内,其实这是非常不正确的。长时间待空调房内或者过多进食冷饮,会导致身体调节能...
西瓜皮凉茶将西瓜皮洗净、切碎,去渣取汁,再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效,尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过,寒性体质及胃寒的人忌...
对于冬季容易感冒的人群来说,三伏天是可以进行中药调理的,这样有利于冬季感冒发生率降低。平时在饮食上也要多加注意,最好不要吃一些辛辣、刺激、生冷的食物,也不要吃一...
红糖姜水材料:红糖100克,姜20克。做法:将姜洗净,切片状;煮一锅开水,放入姜片和红糖,煮30分钟即可。营养价值:民间素来有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法,夏季吃将...
慢走。在一些比较平滑的地面进行一些慢走来锻炼自己的身体。跳绳。在冬季找一处比较干燥的场地,进行一些适量的跳绳运动,可以锻炼自己身体的健康。太极。对于中老年来说,...
根据你的投入资金和店面大小来决定。一般来讲餐饮类的会比较好做些,快餐或者是西式餐饮、奶茶、甜品店。也可以做饰品、玩具、家居用品类,现在发达城市开家居动漫店也蛮流...
莲子:入伏后多吃莲子可祛火,热天心脏最脆弱,暑热逼人,易烦躁、伤心。莲子芯的味道虽苦,但可清心火,还有降血压作用,适宜体质虚弱、心慌、失眠多梦的人食用。但大便干...
美容养生馆名字:(1)瑶池养生馆;(2)瑶池圣水润养生馆;(3)舒浴坊浴人坊;(4)美一尔养生馆;(5)古瑶坊;(6)玉颜养生馆;(7)瑶原生态沐浴;(8)玫采...
莲子,夏季吃莲子可以养心护心,而且还能帮助你提高睡眠质量。另外,三伏天天气闷热,人们容易心烦气躁,吃点安神的莲子可以平稳情绪。生姜,“冬吃萝卜夏吃姜”这句古语相...
苦瓜。苦瓜是伏天应该吃的食物之一,因为伏天会非常闷热,人体内的火气也会比较旺盛,而吃苦瓜有利于去除体内的火气,缓解因为天气燥热引起的情绪烦躁、焦虑、易激动等情况...
三伏天养生适合吃莲子、生姜和薏米。夏季吃莲子可以养心护心,还能帮助提高睡眠质量。另外,三伏天天气闷热,人们容易心烦气躁,吃点安神的莲子可以平稳情绪。夏季吃姜可以...
苦味菜,夏季气温高湿度大,往往使人精神靡、倦怠乏力、食欲不振。此时,吃点苦味蔬菜大有裨益。苦味蔬菜中含有丰富的具有消暑、退热、除烦、提神和健胃功能的生物碱、氨...
饺子头伏吃饺子是传统习俗,因为每逢伏天,人的胃口就不好,吃不下去东西,而饺子在人的传统习俗里正是开胃解馋的食物。鲤鱼夏季气候温热潮湿,适当喝些鲤鱼汤,有助于...
家政效劳社若是你对社区群众非常了解,你就能够联系他们的需求,在社区内开办一家家政效劳社,一定会深受欢迎。开办家政效劳社,出资少、危险小、见效快,还能够组织下岗职...