材料:牛腱子肉2000克。调料冰糖50克,生抽200克,精盐25克,料酒10克,葱段20克,姜片15克。香料包1个(内装桂皮10克,八角5克,草果4只,甘草5克...
材料:三斤牛腱肉、一小块生姜、一小把花椒、三片八角、一片桂皮、两片香叶、4片山楂、一颗香果、三个干辣椒、150g甜面酱、250g酱油、一小勺料酒、一勺盐。牛肉买...
用料:牛肋骨4根、大蒜5-6粒、姜3片、小葱花适量、干辣椒3粒、八角1颗、煮肉料适量、料酒 5-6勺、酱油2勺、生抽2-3勺、盐适量、白糖少许、白胡椒粉适量、鸡...
主料:牛腱子1000g、食盐适量、冰糖30g、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、桂皮适量、生抽适量、老抽适量、蚝油适量、调和油适量、甘草适量、香叶适量、朝天椒4...
原料:牛骨1000克。调料:葱1棵,姜8克蒜2头,干红辣椒3个花椒1克,八角3枚,桂皮1段,黄豆酱100克,酱油30ml,盐6克。牛骨洗净切大块放入锅里注入适量...
牛排切段,提前用清水浸泡一会儿,去掉血水。把牛排骨装入炖罐中,加入两勺酱油、一勺老抽、一勺白醋、一颗八角、一个肉蔻、两片香叶、少量桂皮,加水至没过排骨。再加上两...
主料:牛腱子肉2000克。调料:冰糖50克,生抽200克,精盐25克,料酒10克,葱段20克,姜片15克。香料包1个(内装桂皮10克,八角5克,草果4只,甘草5...
食材:牛腱子肉2斤、优质黄豆酱油200克、塑料薄膜1块、甜面酱110克、洋葱45克、生姜30克、豆腐乳20克。首先肥牛腱子肉放入盆中用凉水泡上3个小时以上,这样...
准备骨头一份,可以是棒骨,也可以是腔骨或者脊骨,棒骨吸骨髓,腔骨脊骨啃肉。但记住哦,至少要2斤多,少了不值得费事的也不够吃的。在开水中焯一下,去血水,捞出后用温...
牛腱子顺着切成大块(最好买牛前腱子,能买到腱子芯更好)放入清水中浸泡出血水。准备酱料:老汤、八角3粒、桂皮1段、香叶4片、草果1粒、干椒椒6个、丁香3粒、白芷3...
制作材料:鸡尾部羽毛四至六根,铜钱一枚(其他眼钱均可),长约5厘米、宽约1厘米的布条两根,棉线60厘米左右。做法:(1)用剪刀把鸡的羽毛根部剪理整齐,并用四根羽...
主料:牛肋条900公克。卤料:草果12公克、八角8公克、老姜12公克、甘草6公克、沙姜10公克、青葱120公克、辣椒6公克、糖45公克、盐35公克、酱油120c...
食材:牛腱肉一斤、香叶、草果少许、陈皮、葱结、姜块少许、冰糖少许、甜面酱、生抽少许、老抽、白酒或黄酒少许、火麻油、红辣椒少许、香醋、甜豉油少许。把牛腱肉洗净,去...
材料:牛腱子1800g、生姜10g、冰糖20g、生抽40毫升、老抽30毫升、料酒30毫升、八角3个、桂皮一块、蒜末15g。牛腱子用清水泡出血水,中途水浑浊需要换...
将牛腱子洗净。去掉外面所有的肥油,再洗净,泡在水中两个小时。泡掉血水。泡水的过程中,可以多换几次水,目的是把血水泡掉。将所有调料倒入一个大盆中。加入适量水,没过...
找个没用的纸板以及布料,参照铜钱的大小,给剪出一个圆纸板和2块圆布料。把铜片和纸板放在布料的中间,然后用针线把四周缝合起来。取一根硬一些的塑料管,截取4厘米左右...
看。鹅毛切工是否整齐,好的毽子全靠工艺锲和,不用胶水。底垫软硬适中,层次清楚。摸。摸摸羽毛,好的毽子羽毛顺滑舒适,掂掂重心是否稳定。踢。最终还是要上场踢的,好的...
精挑细选:毽子又被叫做鸡毛毽,它是用鸡毛做成的,下面有一个比较重的东西坠着,让毽子能够垂直向下,毽子有大有小,重量也不一样,我们要为自己选择一个合适的毽子,才能...
选择平坦的场地,避免风的干扰,空气要流通,使肺部能吸收大量的新鲜空气。每个动作,先练习空踢,目的是培养学生动作的熟练度及身体的平衡感。先从单脚踢开始,学完单脚踢...
基本动作:身体站直,大腿抬起,与身体陈成90度角,小腿横向抬起,与大腿成90度角。侧踢:当毽子飞到身体的左右侧靠近大腿处,可以用侧踢快速接到毽子。身体站直,左腿...