将荠菜摘去老叶,洗净。将红枣洗净,泡发。将姜洗净,切片。将鸡蛋洗净,放入水,煮8分钟。将煮熟的鸡蛋用凉水泡凉,拨掉蛋壳。将荠菜,红枣,姜片放入锅内,放入凉水,煮...
将荠菜摘去老叶,洗净。将红枣洗净,泡发。将姜洗净,切片。将鸡蛋洗净,放入水,煮8分钟。将煮熟的鸡蛋用凉水泡凉,拨掉蛋壳。将荠菜,红枣,姜片放入锅内,放入凉水,煮...
主料:甜酒1碗、鸡蛋1个、水半碗。首先从玻璃瓶中弄一小碗出来,待用。水里放点盐,烧至这样,倒入鸡蛋,盖好,关火,闷2分钟,捞起待用。放半碗水,倒入甜酒,煮开,倒...
主料:甜酒1碗、鸡蛋1个、水半碗。从玻璃瓶中弄一小碗出来,待用。水里放点盐,烧至这样,倒入鸡蛋,盖好,关火,闷2分钟,捞起待用。放半碗水,倒入甜酒,煮开,倒入煮...
做法:材料:鸡蛋1颗,红糖适量。红枣5颗,枸杞适量。做法:锅中放水,大火煮沸,加入红糖和红枣,大火煮沸,加入鸡蛋,小火煮熟。加入枸杞,小火煮10分钟即可。功效:...
将药材用清水稍微洗一下。将药材和鸡蛋放入沙锅中用大火炖开。大火炖开后转小火炖40分钟就可以了。龙眼在最后20分钟放入。炖的过程中,在鸡蛋熟后,捞出,去壳,放入一...
材料:当归15克、鸡蛋2个、水适量。鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固。鸡...
食材:鲫鱼1条、鸡蛋4枚。把鱼杀好,去内脏,在表皮上把刀划上几刀,把盐、胡椒粉和料酒均匀抹在鱼上面。葱和姜切丝塞到鱼肚子里,腌15~20分钟。把鸡蛋搅匀,放1~...
食材:糍粑1个3人份。鸡蛋2个。最简单的鸡蛋甜酒煮糍粑,这是甜味吃法。先将甜酒加水煮沸腾几次,不盖盖,让酒味散尽。然后糍粑切小块,下锅煮。糍粑煮熟后会漂浮起来。...
清水煮鸡蛋。煮熟过凉水,有利于剥壳。全都剥干净,切瓣。想切几瓣切几瓣,怎么高兴怎么来。 剥蒜捣蒜泥。捣蒜的时候要加盐哦。 将切好的白煮蛋放入盘中,浇上蒜泥,吃的...
患有肝胆疾病者,最好不要吃艾叶煮鸡蛋,因为鸡蛋中含有大量的蛋白质,而肝胆疾病患者对蛋白质的吸收能力下降,严重时会导致腹痛、腹泻;对蛋白质或者是艾叶过敏者不宜服用...
通畅月经:红糖中的叶酸,微量物质等可以加速及血液循环,扩充血容量,有活血散瘀,通畅月经之效,鸡蛋补虚,因此吃红糖煮鸡蛋可以通经活血,对月经量少,月经推迟等有疗效...
鸡蛋和糯米酒都含有非常丰富的营养成分,可以提高人体的抵抗力,二者制作成鸡蛋甜酒,同样营养价值极高,具有补血养气的功效,一般孕妇、中老年人或者体虚的人群,服用鸡蛋...
把从冰箱拿出来的鸡蛋或者刚从市场上买回来的鸡蛋放置一会儿,差不多变成室温再煮。用凉水煮,凉水和鸡蛋一块放。如果确实不想出现任何意外,可以用小针在鸡蛋的一头扎个眼...
帮助减肥。鸡蛋可以起到良好的减肥作用,因为鸡蛋的热量非常低,不会起到增肥的作用,同时还可以有效的帮助人体减肥,所以想要减肥的朋友们可以把鸡蛋当做减肥期间用来补充...
食材:新鲜鸡蛋260克、红糖80克、桂圆干20克、红枣干20克、生姜20克、枸杞干20克。将枸杞放入清水中。红枣对半剪开与枸杞一起清洗备用。生姜切片。桂圆干去壳...
主料:鸡蛋,陈皮。调料:食盐,料酒,水,小葱。陈皮用温水洗一洗,洗去杂质,然后将陈皮切成碎末。鸡蛋加盐、料酒打散,加入两倍的凉白开水。拿个小碗,把蛋液过滤下,这...
蛋白质在64度水温时就要变化,而一个鸡蛋则在80度水温时才能凝固。所以,煮鸡蛋最好是凉水下锅,水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状,营养成分最利于人体吸收。将...
准备好鸡蛋和电煮锅。把水倒入锅里,放入鸡蛋,尽量让水淹没鸡蛋。插入电源,注意电源开关一定不能沾到水。可以对电煮锅进行调功率,如果想快的话可以设置到2档。在煮的过...
健脑益智:鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用,其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。保护肝脏:鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细...