秋葵属于夏秋季节的蔬菜,它的播种时间为4-6月份,收获季节为夏秋季的7-10月份,秋葵的耐热性强,发芽和生育的适温为25-30℃。而且对光照条件十分敏感,栽种时...
食材准备:秋葵300克、里脊肉200克、油、盐、鸡精、姜、大蒜、葱各适量。秋葵洗净,去掉顶部。锅内烧水,放入适量油和盐。水沸腾后放入秋葵焯水。然后捞出过冷水。肉...
秋葵是碱性食物。从营养学的角度来看,食物的最终代谢物的酸碱性是确定食物酸碱性的关键,秋葵中虽然含有大量的草酸和鞣酸,在食用时可能属于化学酸性,但是秋葵矿物质的含...
秋葵一般指咖啡黄葵(学名:Abelmoschus esculentus (Linn.)Moench)亦称黄秋葵,是锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌...
秋葵水煮还是蒸都是可以吃的,具体要根据个人的喜好来决定。一般来说,煮的秋葵只需要3-5分钟就熟了,在食用口感上比较脆嫩多汁,有滑嫩的口感,而蒸的秋葵在最大程度上...
葱香秋葵。材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克;做法:将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;大葱洗净切花备用;秋葵段盛入盘中,...
秋葵偏属寒凉蔬菜,寒性体质的人最好不要多吃。秋葵中含有许多寒气,可以降温降火,很适合夏季食用,温热体质的人也可以食用。秋葵可以中和人体内的热气,但不能多吃,否则...
视个人的口味来决定。 秋葵的做法很多,可以炒着吃,也可以清蒸、水煮,不管是哪种做法,都是有人喜欢吃的,而具体的选择则主要由个人的口味决定。 蒸。清蒸秋葵的话,一...
秋葵花期一般在夏末秋初8-10月份左右,花瓣颜色由白到黄,花瓣根部有红色或紫色斑点,色艳丽,具观赏价值,也有用于园林栽培的。秋葵(学名:Abelmoschus...
白煮秋葵是一道家常菜品,自然是可以吃的。秋葵的味道十分爽口,白煮后更是清爽,很适合夏天食用。秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初由印度引入我国...
秋葵花并非发物,可放心食用,但不可过量食用,性寒凉。秋葵嫩荚内富含果胶、膳食纤维,其果胶的粘稠状态在植物界极为罕见,膳食纤维占多数,其中可溶性膳食纤维占比例在植...
秋葵,又名羊角豆、黄秋葵、毛茄,原产于非洲,20世纪初引入我国,一般种植于南方地区,被称为“植物黄金”。秋葵的营养价值:秋葵含有丰富的维生素和矿物质,每100克...
其实秋葵不管是蒸还是煮,味道都是非常不错的。但是如果是煮的话,那么秋葵煮出来的话口感会比较脆生,而且汁水多。如果是蒸的话,那么表面会比较干,吃上去会更软一些,更...
生姜生姜中含有很多的草本原料,对我们发烧、咳嗽都能起到很好的作用,另外,生姜切成丝是我们炒菜重要的调味品,而且生姜熬成的汤对预防感冒作用非常显著。大蒜大蒜也是我...
苹果,是水果中的一种,是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,...
粮食组:高粱、糯米及其制品。蔬菜组:扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。动物性食品组:羊肉、狗肉、黄...
要多吃温热性的食物来暖肠胃。避免辛辣酸凉饮食,多饮水,避免劳累。饮食的方面吃些加盐的白粥,建议不要放肉。肉粥会加剧肠胃负担,饮食应以清淡为主,不妨喝点白粥,加少...
中医里,每个人的体质特点都不同一旦吃的东西不符合自己的体质再好的食物到了肚子里也可能导致生病怎么吃适合自己?想要知道哪些食物适合自己首先要明确体质分清你是寒是热...
秋葵是寒凉性的食物,最好不要和小麦,绿豆,鸡蛋,西红柿,黄瓜等寒凉性的食物一起吃,不然会引起脾胃虚寒等。另外秋葵不能和寒凉的肉类一起吃,例如鸭肉,兔肉,鱼,驴肉...
秋葵在餐桌上多作为蔬菜食用。由于秋葵大寒,所以在主食上选择一些热性食物较好,秋葵与热性主食一起食用,可适当调节秋葵的寒性,以免引起脾胃虚寒。寒性主食:粟米(小米...