干锅黄骨鱼:新鲜的黄骨鱼处理干净后,用少许盐和料酒腌制一刻钟,干辣椒切段、姜切丝、葱头和蒜籽洗干净备用,锅热油,烧至六成热,放黄骨鱼下锅两面煎黄,出锅备用,重新...
主料 金鼓鱼 两条辅料 香葱 适量 花生油 适量配料 陈皮 适量 头抽酱油 适量将鱼宰杀洗净待用。碟子底下放上几根葱段,将鱼置于上面,将陈皮切丝,放在鱼的上面,...
【食材】:鲫鱼一条、姜、蒜、豆豉、葱;【配料】:料酒、生抽、盐。鲫鱼清洗干净,去掉鱼鳞,再清理内脏,一定要把腹部的黑色内膜清洗干净,沥干水分装入盘中,在鲫鱼的背...
准备葱段和姜片。金鼓鱼斩块洗净后沥干水分,先加入白酒拌匀再加入盐,葱姜拌匀包上保鲜膜腌制入味(8小时)。金丝芥洗净,加入2克盐揉至变色静置4小时,之后洗净挤干水...
金鼓鱼含有丰富的蛋白质和氨基酸,还有一些烟酸和胆碱,另外微量元素钾以及锌还有铁等营养成分也是这种鱼所含有的重要营养成分,平时人们食用它以后能滋补身体缓解身体虚弱...
主料:鲫鱼适量。 调料:食盐适量、料酒适量、豆豉适量、植物油适量、芝麻适量。 鱼儿整理干净后用料酒、盐俺1小时。 锅内倒油,多些,放入鱼儿,炸至红黄色即可,炸的...
生活习性.金鼓鱼一般生活在近岸海湾的渔排网箱周边、海产品养殖区和岩礁区、堤岸码头边缘和闸口处,食物以岩石、泥表所附生的硅藻为主,在渔排周边也吃泄漏的鱼虾类碎料和...
将鱼用水清洗干净,装入一个盆中。在鱼上面抹上盐与料酒,腌制十分钟。十分钟后,将鱼洗净,放好,准备一包豆鼓。将大葱切细。再切细一些姜与大蒜,准备好。将红苕粉调好。...
菠菜的营养价值很高,平常吃一些,对我们有好处! 之前跟大家介绍过菠菜猪肝汤的做法,这不,天气越来越热了,今天我们就做一道菠菜拌猪肝,口感非常不错,喜欢的朋...
一个土豆去皮切成细丝,或者用擦丝器擦成细丝,越细越好;和2个鸡蛋一起放在小盆里,加上一些面粉和清水,再放一点盐,搅拌成糊状;平底锅上火烧热,刷一层食用油,把土豆...
把里脊肉切成细片放入碗里,加上葱姜、味极鲜美、花椒腌上10分钟。拿一盆盛上一点水,打入一个鸡蛋搅碎,放上淀粉、面粉搅拌均匀成糊状。炒锅放油,烧热后把腌好的肉放入...
制作椒盐蒜香排骨时,可先将排骨清洗干净沥干水分。 加入葱姜蒜水搅拌均匀后腌制5分钟,将蒜切成蒜蓉形状,放入油锅小火炸至金黄捞出。 将排骨放下油锅中,中火炸5分钟...
土豆鸡蛋饼材料:土豆1个、鸡蛋2个、香肠半根、卷心菜 1片、胡萝卜 半根、花生油 6汤匙、食盐 1/2茶匙、黑胡椒粉少许。做法:准备所需食材,土豆洗净,去皮、切...
柠檬水:减肥提神将柠檬切成薄片,一个柠檬切15到二十片,然后装入蜜密封保鲜盒。放入冰箱冷冻室,喝时用水冲泡,以每杯水半片大小为宜,如用壶可以放一到两片。可以适当...
食材:竹笋适量、盐适量、花生油适量、酱油适量、水适量。将新鲜的竹笋剥壳,切段,洗净。将洗好的竹笋切片。把竹笋放进砂锅中,加清水,刚满过竹笋就行。调中火,加两茶勺...
雪菜炒青豆。雪菜又名雪里蕻,是腌菜的一种。将买来的雪菜洗净、切末,青豆洗净,沥干水分。将锅烧热,下入青豆,翻炒至八九分熟,先不必放盐,因为雪菜本身就含有很多盐分...
米饭饼做法:主要材料:生鸡蛋2个、调料:剩米饭小半碗、调味品:白砂糖少量做法:准备好生鸡蛋、白米饭、白砂糖。生鸡蛋磕入碗中,添加白砂糖搅拌均匀。把剩米饭倒进鸡蛋...
食材:熊掌1只(约2000克),火腿50克,冬笋50克,口蘑25克,油菜心14棵,青虾肉100克,猪肥膘肉50克,淀粉50克,鸡蛋清50克,料酒40克,味精3克...
干糍粑片六块(超市有售),改刀切成大小均等的小方块(平均一大块改三小块),倒半锅油,大火烧热。油温至六成热时,改小火,一块块的下入糍粑,炸至一面变色时翻一面再炸...
松茸100g,鸡蛋2个,少量食盐和清水,酱油和葱花适量。首先在碗中倒入清水泡发松茸。将鸡蛋打入另外一只碗中搅拌均匀,加入少量食盐和清水后再次搅拌均匀。然后将松茸...