材料:芦笋4根、藕一节、红尖椒适量。莲藕除去表面的老皮洗净,切片;芦笋出去老的根部切段,洗净;红尖椒洗净切圈。起锅,锅中放油,油温4成左右,将莲藕片、芦笋段放入...
食材:芦笋、莲藕、胡萝卜、蒜末。调料:盐、鸡精、水淀粉、油、葱。洗干净的芦笋去皮切成段。洗好去皮的莲藕切成片,胡萝卜去皮切成片。锅中加入适量清水烧开,加少许盐,...
把芦笋洗干净,根部老掉的部分都切掉,然后切成长段,切的时候马稍斜一点,切出来好看。肉丝加料酒,淀粉抓匀腌10分钟,肉丝我买的现成的,下班回家可以节约时间,要是不...
猪里脊肉洗净切薄片;猪里脊肉片放入碗中加酱油、水淀粉抓拌均匀,腌制10分钟;芦笋洗净切斜段。香姑洗净切片;锅烧至五成热倒油,将腌好的肉片放入锅中滑一下,盛出;热...
主料:腊肠一根、芦笋一把、盐适量、姜丝适量、蒜末适量、鸡精少许、清水少许。芦笋洗净,切滚刀。锅中水烧开,放少许盐,倒入芦笋焯烫一下。捞出放凉水中浸泡,炒前沥干。...
芦笋洗净切成段,蒜切末。锅中放水加少许盐,烧开后放入芦笋焯水捞出过凉水。鱿鱼处理干净。改刀后焯水捞出。锅中放油,下入姜丝煸香,放入鱿鱼翻炒。放入芦笋同炒,加盐、...
主料:芦笋200克,葱粒100克,盐适量,淀粉、料酒、醋少许。 将芦笋洗净,切成段,备用。 炒锅内放底油,加入葱粒煸炒,并放入姜、料酒、醋、盐和味精。 加入笋段...
准备用料。牛肉、芦笋、辣椒、大蒜头、姜、淀粉、油、盐、鸡精、蚝油、生抽、胡椒粉、米酒。牛肉加姜丝、料酒、油抓匀,腌一会儿,辣椒和芦笋都斜切成片,大蒜头拍碎。盐、...
主料:鱼肉200克、芦笋200克、油适量、盐适量、葱少许、蛋清1个、胡椒粉少许木茨粉少许、姜1小块。鱼肉切片,加入盐、胡椒粉、木茨粉、蛋清、油抓匀腌制待用。芦笋...
准备用料。虾仁、芦笋、蘑菇、多力葵花籽油、料酒、盐、糖、水淀粉。把芦笋和蘑菇洗净沥干,把海虾去头剥壳留尾。海虾仁剥壳后,去虾线。蘑菇切片、芦笋斜刀切段。平底锅烧...
主料:芦笋(200克),猪里脊肉(200克),香菇(干)(15克)。调料:大蒜(10克) ,酱油(8克),淀粉(玉米)(5克),味精(1克),盐(2克),植物油...
主料:平菇,杏鲍菇,草菇,芦笋各100克。调味料:酱油,蚝油,米酒各1大匙,糖1小匙,盐,香油各1/2小匙。芦笋洗净,去皮切段,平菇洗净撕条,草菇,杏鲍菇分别洗...
准备用料。莲藕、椒、葱、姜、蒜、油、盐、五香粉。莲藕洗净,去皮,切薄的片,焯水2分钟,捞出立即过凉。椒切片,然后切好葱姜蒜。平底锅加热加点油炒香葱姜蒜。加...
准备用料。五花肉、莲藕、木耳、香菜、八角、花椒、小葱、盐、蚝油、酱油、料酒、油、鸡精。把肉提前焯水放一边备用。把莲藕和木耳也提前焯水。锅里倒油烧热,倒入葱花,花...
准备好食材:姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒,姜切丝,藕刮皮切片,注意藕片比较粘稠,一定要冲洗干净再食用。调汁:准备一个大碗,加入白糖两勺,适量的白醋,放入淀粉和...
主料:莲藕1节、莴笋1根、麻辣香肠1根、盐适量、鸡精适量。食材:莲藕、莴笋(已去皮)。麻辣香肠(已切片)。将莴笋清洗一下。放在案板上切成片,待用。将莲藕洗净、去...
材料:莲藕、梅干菜。(已洗净)将莲藕清洗一下、去皮。放在案板上切成片,待用。烧锅倒油烧热,下入切好的莲藕翻炒一下。接着,合入已洗净的梅干菜翻炒一下。然后,加适量...
锅中烧水,煮沸后加入藕片焯水1分钟,捞出过凉水。锅中放油,放入小米椒,青椒,蒜,青椒变色后加盐,放入藕片翻炒。加适量生抽,辣椒油翻炒,再加一点水和适量盐翻炒。最...
芦笋500g,蒜末、葱花,一点点黄酒、一点盐、少量鸡精。芦笋洗净切成小拇指长短。烧半锅水。烧的时候盖上盖子,烧的快。趁烧水的功夫切蒜末、葱花。水开后倒入芦笋焯水...
食材:芦笋250克、鲜百合200克、叉烧150克、油适量、盐适量。把鲜百合剥开一瓣瓣的,芦笋切斜刀片,叉烧切薄片。锅内放油,烧热后,放入芦笋,大火翻炒。然后放入...