1.米粉,原料:1匙米粉,温水;做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米;做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200...
首先要选择质量好的豆腐20克左右,然后和大骨头汤炖在一起。炖十五分钟后就可以将豆腐捞出来,然后放入碗中加少许肉汤然后用勺子研碎,直到没有大颗粒豆腐为止,这个时候...
婴儿出生4个月之后就需要及时添加辅食了。 当小宝宝每天摄入1000mL左右的奶量时,就应该添加辅助食品了。 宝4个月后可以先给他吃一些米糊,不但可以略微补充B族...
对于婴儿来说在六个月之前可以从宝妈的母乳当中摄取到身体内所需要的各项营养物质。但是到六个月之后,母乳的含量以及质量都会慢慢降低,很难满足婴儿的需求。在这个时候就...
准备材料:鸡蛋1个、猕猴桃1个、面粉适量;将猕猴桃洗净,削皮切块;把猕猴桃块,打一个鸡蛋,加适量面粉一起放入榨汁机或者料理机中搅成糊糊;把锅放火上烧热以后关小火...
量由少到多。开始的食物量可能仅1勺,逐渐增多,使宝宝有一个适应过程。由稀到稠。即从流质开始到半流质再到固体。如刚开始添加米粉时可冲调稀一些,使之更容易吞咽。质地...
母乳宝宝6个月后可以添加辅食,这时母乳分泌会逐渐减少,宝宝的食量也开始增加。此时母乳喂养不足以满足宝宝的1天营养。 6-12个月的婴儿是发展咀嚼和吞咽的关键时期...
食材:鸡蛋2个、几滴油、少许盐;先将一个鸡蛋打入碗中,再拿起第二个鸡蛋在其顶部敲一个小口,倒出蛋清和蛋黄,蛋壳留着备用;在蛋壳里盛满温水,倒入蛋液里,两个鸡蛋需...
将准备好的水果洗净,然后捣碎成泥就可以了。在给宝宝制作果泥的时候,要尽量选择一些适合宝宝吃的水果,不要让宝宝吃一些生冷或者阴性的水果,尽量吃温补性的水果,这样宝...
先吃辅食再吃奶。要想让宝宝保持比较明确的饥饿和饱的感觉,应当先给宝宝吃辅食,再吃奶。因为刚开始吃辅食,宝宝的进食量是很少的,如果先喂奶,会导致对辅食的摄入更加减...
米粉。原料:1匙米粉,温水。做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。 米汤。原料:硒米。做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200...
补充蛋白质时要注意奶类与固体食物的比例应为40:60,每天应该给宝宝提供乳类500毫升,如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,逐渐增加喝牛奶的量。主食:软饭...
米粉原料:1匙米粉,温水。做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米。做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米...
蛋黄泥原料:鸡蛋1个。做法:将鸡蛋煮熟,用筛碗或勺子碾成泥,加入适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄开始,根据宝宝的接受程度逐步添加至1/1/3。功效...
米粉原料:1匙米粉,温水做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮...
红薯粥食材:白米30g、红薯半个。做法:大米淘洗干净后加入足量的清水,煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。将蒸好的红薯取出,用勺子碾压成...
米粉原料:1匙米粉,温水。做法:1匙米粉加入3-4匙温水,静置后,用筷子按照顺时针方向调成糊状。米汤原料:硒米。做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米...
鹌鹑粥材料:大米30克,净鹌鹑1只,水适量。做法:将鹌鹑清洗干净,去皮切成块,再用干净的煲汤袋装着,和米一起用水浸泡2个小时,再倒入锅中,用中火煲45分钟,熄火...
青菜粥。食材:大米适量、青菜(如白菜、油菜等)。 做法:将大米洗净加适量水泡1到2小时,然后用小火煮成粥,最后再加入新鲜的碎菜末同煮约10分钟左右即可。 鱼汤粥...
疙瘩汤。原料:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。制作方法:将白萝卜...