做法主料:蒲瓜1根、夹心肉适量;辅料:盐适量、油适量、大蒜2颗、香葱2颗。秋天的蒲瓜清嫩,挑选时要选鲜嫩的。洗干净后,用刨刀把皮刨去。把蒲瓜先切成小段。要快就切...
原料:蒲瓜一根,约500克,猪肝一盒约350克。红辣椒一个,蒜三瓣,盐一勺,鸡精一勺。料酒两勺,油三勺,玉米粉一勺,胡椒粉少许,水500升。做法:(1)将蒲瓜刨...
把肥猪肉切成一片一片,然后大蒜籽切碎。 将蒲瓜干放入水里泡60分钟,然后沥干。 锅里放少许油烧起来,小炒猪肉片,捞起把油沥出一些。 丢大蒜籽炒香 丢蒲瓜干炒一会...
脾胃虚寒的人不适宜吃蒲瓜。因为蒲瓜性寒,摄入后会加重胃部负担,吃了蒲瓜就容易导致身体受寒,特别是体寒人士如果大量摄入,很可能导致症状更加严重,最直接最明显的表现...
食材:蒲瓜适量、虾皮适量、咸肉适量、葱适量、盐适量、料酒适量首先将蒲瓜去皮洗净切薄片。然后把咸肉切片,放锅中小火熬出油。接着下入蒲瓜翻炒。加适量水,虾皮用清水洗...
主要食材:牛肉500克,蒲瓜500克。辅料:大葱10克,姜5克,香菜10克。调料:盐5克,料酒10克。牛肉切薄片用姜丝,盐,橄榄油腌制半天。蒲瓜洗干净对半切开后...
主料:蒲瓜一个。辅料:干辣椒一个、食用油若干、大蒜两瓣。蒲瓜对半切开始,然后挨刀切片。放入盆里,加入少量盐,搅拌,杀水。准备两瓣蒜切片,一个干辣椒。杀出水。开火...
可以做蒲瓜炒猪肝,具体做法如下:原料:蒲瓜一根,约500克,猪肝一盒约350克。红辣椒一个,蒜三瓣,盐一勺,鸡精一勺。料酒两勺,油三勺,玉米粉一勺,胡椒粉少许,...
做法一:原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片。做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘。做法二:原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50...
材料:蒲瓜500克,鸡蛋3个,油50克,盐1克,生抽8克,蚝油5克,料酒3克,大蒜籽3粒。蒲瓜去皮洗净去皮;大蒜籽去皮洗净切碎。鸡蛋加料酒打散。热锅倒油烧开,倒...
蒲瓜尽量选直身粗细均匀的;鲜虾能买到游水的最好,冰鲜的也可以;大蒜和葱按口味偏好决定分量。 鲜虾去头、剥壳,留下尾端。 在虾背上切开一刀(自虾头至虾身1/3处,...
蒲瓜煎蛋。材料:蒲瓜半个,鸡蛋 3个,虾皮适量。蒲瓜洗净切丝,用盐腌制一会去掉水分。虾皮用凉水泡泡,洗净捞起沥干水分。鸡蛋打散搅拌均匀。把虾皮加入鸡蛋液里拌均匀...
用料。主料:葫芦400g,虾20g。调料:花生油适量,食盐适量,蒜2瓣。蒲瓜洗净,去皮切丝;虾米洗净切粒,蒜剁碎;下油在锅里,爆香虾米,铲出来备用;下蒜爆香,倒...
美容养颜:丑瓜味道香甜可口,还含有丰富的营养成分,在其营养成分中含有大量的果胶,果胶进入肠道后可以起到吸附有害微生物和重金属物质的作用,帮助身体排出毒素的目的,...
不要一次性吃太多。苦瓜属于凉性食物,一次性吃的过多对脾胃伤害是非常大的,所以爱生吃苦瓜的朋友一定要控制好量,每天最多吃两根,不要吃太多。腹泻时不宜吃苦瓜。当身体...
高血糖病患:瓠子成分中含有丰富的果糖、葡萄糖等物质,假如高血糖患者进食过量,会在肯定水平上加剧病情。寒性体质的人群:瓠子实质上是比较寒凉的食品,能够帮助解热清洁...
维持人体新陈代谢白瓜能吸收大量碳水化合物和果糖,葡萄糖还能吸收多种对人体有益的维生素与矿物质,它能提高人体组织细胞活性,促进人体组织细胞再生,能加快人体新陈代谢...
鱼翅瓜中所含有的丙醇二酸,可以有效的抑制体内脂肪的生成,有降血脂的功效。具有减肥瘦身的作用,鱼翅瓜中所含有的葫芦巴碱,可以促进脂肪的代谢。具有开胃健食的功效;鱼...
如果你胃不好,建议你一天最多食用2根,在中饭和晚饭前各吃一根。如果你胃很好,也不要超过4根,多了会伤胃的,再说,人体对于苦瓜中减肥和其他营养物质的吸收量也是有限...
可以有效的生津解暑,适用于夏季中暑的患者,对于暑热烦渴有一定的缓解效果。可以有效的健脾益胃,适用于治疗脾胃虚弱的患者。有效的利尿消肿,使尿量增加,有排尿的功效。...