鲫鱼糯米粥。做法:鲫鱼1-2条,糯米30-45克,姜片适量,煲粥服用。煮粥时好将纱布缝成袋状,把鲫鱼装入与糯米同煮,以免鱼骨掉进粥里。 功效:糯米同样能补中益气...
红薯甜粥功效:红薯含有丰富的淀粉,膳食纤维、及多种微量元素。此粥可健脾开胃、补气安神、清心养血的作用。材料:红薯150克,粳米50克,乌梅肉25克,糖适量。做法...
胃不好的人平时可以喝一些养胃粥的,保护胃黏膜的,首先可以多吃一些小米粥、大米粥或者是红豆粥,可以中和胃酸,保护胃肠粘膜的。其次也可以吃一些青菜瘦肉粥,还可以补充...
食疗中粥是非常适合的,包括很多种,比如最常见的是南瓜小米粥。另外,可以在粥里加入一些蛋白质,比如鱼片粥、羊肉胡萝卜粥。因为粥太清淡的话不容易入口,所以可以做成咸...
养胃的汤有茶树菇排骨汤及猪骨头炖山药汤,或黄芪煲牛肚汤,另外还有木瓜鲩鱼汤等,这些汤具有养胃,协助消化,减轻腹部胀满、胀痛等作用。平时生活中也需要注意避免进食辛...
米类,大米,补中益气,健脾和胃,除烦止渴,止泻止痢。性平,味甘。入脾、胃经。 菌类,蘑菇甘,平,入胃,肺经,有健脾开胃,主治消化不良。银耳甘、平,入胃,大肠经,...
韭菜,中医认为春季吃韭菜,可起到祛阴散寒的作用,对养阳护肝本身就会有很大的帮助养肝。同时韭菜还和一些中药会发生反应,所以如果有吃药的话,最好咨询一下是否会和药效...
米类,大米,补中益气,健脾和胃,除烦止渴,止泻止痢。性平,味甘。入脾、胃经。菌类,蘑菇甘,平,入胃,肺经,有健脾开胃,主治消化不良。银耳甘、平,入胃,大肠经,有...
丁香茶。丁香茶堪似养胃茶的新贵,很多人都不了解,丁香茶有养胃的功效。其实只要对丁香深入研究一下就会发现,喝丁香茶养胃的习惯由来已久,丁香茶性温有温中、降逆,养胃...
大枣莲子粥:大枣20颗,莲子15克,大米100克,大枣用水泡软,莲子提前一个晚上用水泡好,大米洗干净,一起放到电饭锅里,加水按下煮粥键,煮至软浓稠。 作用:益气...
南瓜。南瓜中含有丰富的维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,可保护胃粘膜,加强胃肠蠕动,帮助消化。包心菜。具有健脾养胃,清热利水作用,其中含有大量的维生素c。猕猴桃...
南瓜。南瓜中含有丰富的维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,可保护胃粘膜,加强胃肠蠕动,帮助消化。包心菜。具有健脾养胃,清热利水作用,其中含有大量的维生素c。猕猴桃...
小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而大豆的氨基酸中富含赖氨酸,可以补充小米的不足;小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用手搓,忌长时间浸...
喝粥并不养胃,粥只是容易消化而已,但是在熬粥的时候,由于时间较长,部分营养成分会流失,并且喝粥由于无需咀嚼,也不利于促进唾液分泌。另外,长期喝粥也不利于胃的消化...
喝粥并不养胃,粥只是容易消化而已,但是在熬粥的时候,由于时间较长,部分营养成分会流失,并且喝粥由于无需咀嚼,也不利于促进唾液分泌。另外,长期喝粥也不利于胃的消化...
养胃又容易消化的食物有很多,比如说粳米含有粗纤维,能够养胃,还能促进肠道蠕动,避免便秘;小米有养胃、安神的作用,特别容易消化;面条含有碱性物质,能够中和胃酸,缓...
养胃的食物一般适用于消化不良、慢性胃炎、胃溃疡等疾病的辅助治疗,可以用的食物有羊肉、狗肉、大蒜、枸杞、银耳、红枣、核桃、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山...
苹果味甘、性凉,可健脾补气益胃,生津润燥,适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。卷心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用,可用于内热引起的胸闷、口渴...
养胃、补胃的食物一般性甘平,容易消化,适应胃肠道的生理特点。常用的养胃补胃食物有:大米、小米、大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、白萝卜、西红柿、蘑菇、牛肚、鹅肉、...
小米跟山药或者南瓜煮粥最养胃;另外胃不好的患者在平时饮食上需要多加注意,多吃一些清淡和容易消化的食物,避免食用过凉,过甜,过辣,过酸的食物,也不能抽烟喝酒,不能...