晾干了,生吃;否则会破坏它的营养成分。用枸杞子泡水或煲汤时,其中的药效并不能完全发挥出来。由于受水温、浸泡时间等因素的影响,枸杞子中只有部分药用成分能释放到水或...
如果购买这个鲜枸杞是用作普通的药物治疗用,那么就可以把它当做普通的药物对待,把它们放入您所准备的中药试剂中一同熬制即可。 如果购买鲜枸杞是为了把它当做食材去食用...
早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。取枸杞30-40粒泡于茶中,碧茶红果,色香俱佳,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾。煮八宝粥放入适量...
将枸杞子用乙醇喷雾拌匀,然后用无毒性的塑料袋装好,排除空气,封口存放,随用随取。此种方法既可以防止虫蛀,又可以使其色泽鲜艳。在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,然...
最简单的方法是将鲜枸杞放在塑料盒里面,用保鲜膜包起来后,放入冰箱冷藏即可,可保存七天左右。也可以把鲜枸杞倒入玻璃瓶里,然后放到水里面,让它与空气隔绝,但此法只能...
用料:海参250克、葱3克、大葱10克、姜5克、高汤和水3克、料酒4克、生抽2克、盐3克、鸡精3克。准备冻干海参,洗净。切海参。海参焯水。热锅注油,葱姜炒香。放...
冻干豆腐切块,黑木耳用清水泡发后洗净;准备葱花和高汤;高汤倒入锅中,再加入等量的清水,加入冻豆腐;盖上大火烧开后转小火炖半小时;之后加入盐;转大火加入黑木耳烧片...
选择密封的玻璃瓶,把枸杞放进去盖上盖子。将去掉杂质的枸杞子,放进真空袋里。将枸杞用乙醇干雾处理,用塑料袋包装,空气抽掉,密封保存即可。将枸杞子密封处理,放进冰箱...
苹果若干,芒果若干。准备容器,加入温开水,加一勺细盐后晾凉。将苹果清洗、去皮、去核,切片,浸泡在淡盐水中。芒果用薄皮刀去皮,剖开后切片。将水果片整齐地码在风干盘...
密闭玻璃瓶.有密封口的玻璃瓶是好的选择。塑料袋真空保存法:在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋,然后将去除杂质的枸杞子放入塑料袋中,烤封塑料袋口,抽出袋内空气,置阴...
材料:牛鞭、枸杞、白米、香草、葱、姜、鸡蛋。先将白米洗净下锅煮粥,武火煮至其开锅沸腾。牛鞭取出切丁,葱花、香菜截成小段,姜切丝,鸡蛋打入碗中搅拌均匀。待粥开锅沸...
可以煮竹荪松茸炖鹌鹑 ,原料:竹荪3根,新鲜松茸3个,鹌鹑2只,生姜2片。新鲜松茸洗净去根部的泥土,切片备用。竹荪冲洗泡发。鹌鹑洗净,去掉内脏。生姜切片。把竹荪...
鲜菱角可以制作成菱粉糕、菱角粥、菱角烧草菇番茄、菱烧豆腐、红菱汁、葱香菱角、水煮菱角、菱角焖排骨等,也可生食。此外,鲜菱角的草茎俗称“菱秧”,新鲜的菱秧洗净切碎...
可以直接食用,也可以煮粥或煲汤等。新鲜的莲子吃起来有些许苦味,直接吃能够最大限度保证莲子当中的营养成分,对身体健康也更加有益,且食用也很方便,剥壳就可以直接吃。...
准备食材:鲜香菇适量,大蒜适量,香葱适量,盐适量,榛子油适量,料酒适量,酱油适量,糖适量。将新鲜的野生香菇清洗干净,沥干水分,在顶部十字对切一道小口,这样比较容...
主要材料:生鸡蛋2个、乳酪;辅材:油适当、盐适量、香肠适当。1个生鸡蛋打进碗里,搅拌均匀,加一点盐;奶酪片切成细丝;香肠切成细丝,细一点较为非常容易作出饼,要不...
新鲜花椒可用来做花椒鸡。食材准备:两个大鸡腿或三黄鸡一只、二荆条辣椒八个、小米辣四个、大蒜半头、青花椒一把、八角一颗、香叶几片、葱结一个、姜三片、酱油两勺、柠檬...
可以煲汤,先把虫草花洗净,浸泡一小时,然后把虫草花和瘦肉一起煮成汤。可以泡水喝,用开水冲泡,几分钟后就可以直接引用,反复冲泡,直到泡出的水色变淡,最后再把虫草花...
选择鲜石斛最好选三年生的,生长周期长,有效成分含量的沉淀多,嚼起来味干、粘牙、渣少或者无渣。可以将鲜石斛洗净直接放入口中嚼着吃,一般成年人每天十五到二十克,洗净...
准备好新鲜猴头菇、骨头、鸡肉、盐。把鲜猴头菇的根部切掉,放在水龙头下洗干净,洗的时候要认真,有些沙子会藏在菇毛当中,务必处理干净,最后用手撕成小块。小锅放水烧开...