可以喝山楂茶。山楂具有消食健胃、生津止渴、活血化瘀的功效。适用于高血压、糖尿病、冠心病等患者。可以喝枸杞茶。枸杞可以有效的降低血糖,无论是做茶饮或者做粥喝都可以...
槐花茶:槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。 菊楂茶菊花15克,山...
绿茶我们这里所谓的绿茶就是平时所喝的绿茶,在绿茶当中含有一种叫做茶多糖的成分,茶多糖主要功效是降血糖、降血脂。绿茶中还含有儿茶素,儿茶素可以在很大程度上延迟小肠...
一般来说,我们日常喝的茶都具有辅助降血脂的功效,比如,绿茶、菊花茶。降血脂不能主要依赖喝茶,最基本也是最关键的降血脂方法就是改变生活方式。饮食上,控制摄入的总热...
茉莉花茶,茉莉花茶的味道清香,而且还具有疏风散热明目解毒的作用,特别适合于高血压以及高血糖的患者朋友们饮用的,可以将茉莉花直接放在杯子里,然后再冲入沸水,等待5...
血糖高的人群可以喝的茶很多,总体上喝一些比较清淡的茶水,更有利于高血糖人群的身体健康。因为浓茶很有可能会增加肾脏结石的风险,而血糖高本身就是尿路感染的高危因素。...
经常喝绿茶,红茶,菊花茶,桑叶茶,对于降血脂都能起到一定作用,可以促进血液的流通,促进脂肪的代谢。山楂、丹参、草决明,是较好的降血脂的中药代茶饮,通过活血化瘀,...
苦瓜苦瓜是生活当中十分常见的一种食物,它的营养价值是很高的,维生素C的含量也很高,而经常吃苦瓜有助于降血糖,生活当中,血糖高的朋友可以经常吃一些苦瓜哦。洋葱有效...
黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质,其中木耳多糖有降糖效果,动物实验表明,木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜或炖汤,...
洋葱:洋葱味道辛辣,但是是很好的食物,也是能帮助降低血糖,味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。经常...
喝红茶、绿茶、茉莉花茶、苦丁茶、山楂茶、以及苦瓜茶等,可以起到降血糖的作用,但是只能起到辅助作用,不能完全依靠喝什么降低血糖。降血糖主要靠降血糖药物以及饮食控制...
豆浆含蛋白质和水分多,可补充糖尿病患者需要的钙质和优质蛋白质,特别是它们的血糖生成指数非常低,有稳定血糖的作用,适合作为糖尿病患者的早餐长期选用。面包、菜包子是...
苦瓜,苦瓜中含有苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸的存在,同时丙氨酸和维生素B1等成分,对于苦瓜的粗提取物来说,是有类似胰岛素的作用存在,可以起到降低血糖的效果,对于糖...
洋葱,洋葱含有气味物质硫醇、二硫化物、三硫化物、多种氨基酸等,具有较高的药用价值,能降血脂、抗血小板凝集、抗炎、平喘等,还有较好的降血糖作用。洋葱可生食或炒食。...
大蒜。大蒜辛辣、性温、能解滞气、暖脾胃。大蒜中含蒜氨酸和蒜酶,二者接触后产生蒜素,具杀菌效力;大蒜中所含生物碱,具有降低血糖成分,增加胰岛素的功能,更重要的是它...
对于糖尿病患者,或者是空腹血糖受损,糖耐量异常的患者;我们建议给予低糖,低盐,低脂,高纤维素食物,控制饮食摄入,减少总热量。可以吃一些有助于降低血糖的食物,比如...
蔬菜。相信很多朋友在被告知有高血糖以后,医生往往会告诉我们,一定要适当多吃新鲜的蔬菜。其实适当多吃蔬菜,可以将血糖控制在严格的范围之内,一般情况下不会导致血糖的...
能有效降血糖的食物有苦瓜、洋葱、胡萝卜、黑木耳和丝瓜。苦瓜里有苦瓜皂苷,像胰岛素一样发挥降低血糖的功能,也可以刺激胰岛释放胰岛素。每日吃1-2顿水煮苦瓜能有效控...
黑木耳:黑木耳含有多糖、蛋白质、胡萝卜素以及维生素等相关营养物质,其中包含的多糖成分具有降低血糖成分的作用。因此,高血糖患者需适当食用黑木耳等食物即可降低血糖。...
有降血糖作用的、可以泡茶喝的如苦瓜片、桑叶茶、荷叶茶、山楂茶、决明子茶。饮食控制、体育运动、降糖药物治疗是糖尿病患者控制血糖的基础措施。长期坚持使用这些具有降糖...