芥末可用作泡菜、腌渍生肉或拌沙拉时的调味品。亦可与生抽一起使用,充当生鱼片的美味调料。芥末一般分绿芥末和黄芥末两种。黄芥末源于,是芥菜的种子研磨而成;绿芥末...
冬瓜:性凉,适合在吃火锅的时候孕妇吃,能够减少孕妇出现上火的现象。而且冬瓜容易消化、吸收,不会给孕妇和胎儿造成任何的伤害。白菜:它的含钙量在蔬菜当中比较多,含有...
蔬菜:西红柿、白菜、生菜、莴笋叶子、土豆、藕、白萝卜、豌豆苗、菠菜、茼蒿、香菜等等。肉类:牛肉片、猪肉片、羊肉片、鸭肠、鸭血、牛肚、鱼丸、香肠等等。 菌类:香菇...
烤羊肉串是最常见的烧烤小吃了,也是必吃的经典款。经过腌制的鸡翅,也是烧烤上面常见的小吃,适合喜欢吃鸡肉的朋友,你也可以要一些烤鸡爪,别有一番风味。鱿鱼既可以做铁...
水煮杏鲍菇,食材:杏鲍菇200克、豆瓣酱1汤匙、食用油3汤匙、水淀粉1汤匙、白糖1茶匙、盐6克、花椒几粒、花椒粉1茶匙、芝麻1茶匙、辣椒(红,尖,干)3段、香菜...
肉类:羊肉、鸡腿、鸡翅、里脊肉、火腿肠、鱼丸、牛肉丸、鸭翅、鸡块、鸡柳、鸡排、蟹柳、猪肉、牙签肉、培根肉等。海鲜类:鱿鱼、鲜虾、海带、墨鱼仔、大闸蟹、刀鱼、生蚝...
大枣大枣不仅是甜美食品,也是治疗疾病的良药,大枣性味甘平,入脾胃二经有补气益血之功效,所以是我们健脾益气的佳品。专家介绍说,大枣虽然味甘、无毒,但性偏湿热,故不...
梨秋季空气干燥,水分较少,而梨在水果之中是出了名的鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口,这就十分适合秋天补充水分,而且梨含有丰富的维生素和多种微量元素,被现代人...
温水和面,面粉里加一个鸡蛋这样面皮儿更劲道。面要和的不软不硬,像耳垂一样。面团和好饧半小时,这时间正好准备馅。白萝卜洗净去皮萝卜擦成丝剁碎,挤干水分。粉丝泡软剁...
适合干煸的食材有很多,比较常见的有猪瘦肉、牛瘦肉、鸡肉、豆角、青椒、菜花等。适合干煸的食材还是比较多的,主要以肉质嫩滑、无筋缠、蛋白质含量高的肉类食材,以及水分...
润肺去燥常食梨和白萝卜。肺“喜润恶燥”,而秋天主“燥”,最易伤肺,饮食尤其要注意滋阴润肺。推荐吃梨、银耳、百合、蜂蜜(1岁内的孩子不要吃蜂蜜)、白萝卜。推荐两款...
芥末具有较强的刺激性,有胃炎、消化道溃疡的人忌食。芥末能催人泪下,眼睛有炎症的人不宜食用。芥末能刺激胃粘膜产生更多胃酸,从而使人感觉饥饿、胃口大开。所以减肥者也...
番茄火锅和海鲜食材最搭配。番茄火锅的酸性能够与海鲜的弱碱性所中和,除腥同时还能增添鲜香,比如各种鱼片、贝类、虾球等。番茄火锅不适合涮绿叶蔬菜,酸性会破坏叶绿素,...
烤肉酱一般是由蒜末、洋葱加上一些调味品制成的。在制作过程中这些食材都已经可以直接食用,如:辣椒粉、食盐、胡椒粉等等调味品。因此,烤完烤肉之后就可以直接蘸取烤肉酱...
莲藕,莲藕有清热降火,养胃健脾的功效,和排骨一起炖,即营养又开胃。白萝卜,白萝卜有益胃消食的功效。可跟排骨,牛肉,羊肉,猪蹄一起煲汤。海带,海带含有一些有益胶质...
排毒败火用料:鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙。将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里,倒入适量的清水。煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫...
肉类:如牛羊猪肉、猪内脏、猪舌头、猪肝、培根、午餐肉、毛肚、黄喉、鸭肠、鸡翅、脆皮肠、鹌鹑蛋、火腿肠、香肠、肝蹄筋、牛蛙等。海鲜:如蟹肉、鱼丸、鲜贝、牡蛎、鱿鱼...
吃火锅要准备:菠菜、茼蒿、香菜、牛肉片、羊肉片等。典型的火锅食材包括各种肉类、海鲜类、蔬菜类、豆制品类、菌菇类、蛋类制品、主食等,将其放入煮开的清水或特制的高汤...
头发的稀少和平时的饮食是有一定关系的,所以在平时的饮食当中要注意,可以多吃有助于生发的食物,能够促进生发的食物是有很多的,比如可以多吃黑豆、黑芝麻、核桃等食物,...
首先吃火锅一定要有火锅底料,火锅的精髓一部分在于食材,而另外一部分就在于底料,往往在超市中都可以买到整袋的体底料,我们还可以买两根大葱,把大葱切成段放到底料之中...