玉米和鸡蛋可以一起吃,两者的营养成分并不冲突。玉米是一种香甜可口的食物,含有多种纤维素、维生素和微量元素,食用后可以促进胃肠蠕动,预防便秘。鸡蛋富含蛋白质,食用...
一般情况下不建议天天吃玉米,还是要根据个人体质适当适时适量的吃玉米。玉米含有丰富的营养,其中膳食纤维和微量元的含量是非常高的,经常食用玉米可以补充人体所需能量及...
可以。玉米油是以玉米胚芽为原料,经过脱酸、脱胶、脱臭、脱色、脱蜡等工艺后制成玉米胚芽油,由于亚油酸含量高的重要作用。长期食用对高血压、肥胖症、高血脂、糖尿病、冠...
在一般的情况下,玉米隔夜之后也是可以吃的。只要把煮熟的玉米放在冰箱里或者是通风的地方,如果第二天玉米闻起来没有异味,并且表面光泽没有粘液,就可以食用;当然,如果...
玉米须是玉米上的一种须状物,一般来说它是可以吃的,从中医方面来说,它是属于一种中药材,可有消除水肿、平肝利胆,还能抗过敏,缓解肾炎水肿、肝炎、高血压等,对人体有...
玉米属于一种高纤维的食物,脂肪和热量都比较少,所以玉米可以在减肥的时候吃,可以当做主食。减肥要严格控制饮食和多运动的,也就是要少吃、多运动,少吃高糖、高热量、高...
玉米笋是整个吃的。玉米笋是作蔬菜用的甜质型玉米,是甜玉米细小幼嫩的果穗,以籽粒尚未隆起的幼嫩果穗为食用部分,是籽粒和果穗一同食用的,玉米笋就是整个吃的。玉米笋含...
苞米和马铃薯可以在一起煮。甜玉米马铃薯泥的做法,甜玉米、马铃薯清洗,甜玉米取粒,土豆去皮切成片,稍切薄一点,非常容易煮开,将玉米、土豆块放进小奶锅中,加适度的水...
不建议天天吃。虽然说玉米面的营养价值比较高,适量食用对人体的健康具有好处,但由于玉米面中含有大量的膳食纤维素以及淀粉物质,天天食用容易加重人体肠胃消化负担,从而...
柿饼和玉米可以一起吃。柿饼是用新鲜的柿子制成的一种食品,它味道甘甜,韧性十足,特别好吃,营养价值也很高,可以和玉米一起吃。柿子和海带同食,导致胃肠道不适,富含钙...
玉米跟鸡蛋能一起吃的。两者的成分不相克,一起吃不会导致身体出现不适的症状。平时适当将鸡蛋和玉米一起吃,可以为人体补充更多的营养物质,且鸡蛋和玉米的蛋白质类型不同...
减肥的“老司机”都知道,减肥期间粗粮比米饭要更好!因为粗粮不仅热量相对更低,还含有更丰富的膳食纤维,饱腹感强、更耐饿,进而能够帮助减少热量摄入。最推荐的粗粮中一...
文玩玉米也叫做色玉米,玉米粒多的颜色确实让人看起来十分赏心悦目。色的文玩玉米是通过多个品种的玉米杂交培育而成,玉米粒上呈现出的五颜色主要是受自身的胡萝卜...
玉米和牛奶是可以一起吃的。玉米含有膳食纤维和维生素,能促进胃肠道蠕动。而牛奶含有大量的蛋白质,可以为机体提供能量,提高身体的免疫力。不过玉米还含有大量的淀粉,所...
玉米跟鸡蛋能一起吃。因为玉米和鸡蛋都是高营养的食物,两者一起吃可以给身体补充更多的营养,而且两种食物中的蛋白质是不同的,能起到蛋白质互补的作用。另外两者搭配食用...
玉米可以蒸着吃,做法如下:把甜玉米棒上的胡须摘掉,清洗一下表面就行,因为里面的玉米有外衣包着,是很干净的。甜玉米先用水泡1-2小时。电饭锅中加适量的水,然后将玉...
玉米部分品种是可以生吃的,像其中的一种甜玉米。玉米中的一种超甜玉米,在青棒阶段皮薄、汁多、质脆而甜,没有一般玉米的生味,除了含丰富的维生素、矿物质及游离氨基酸等...
板栗和玉米可以一起吃。板栗性温,富含碳水化合物、蛋白质以及多种维生素和微量元素等。同时,玉米性温,富含钾、磷以及维生素E、维C等营养元素。这两者食物一起食用无刺...
水果玉米可以生吃,生吃口感甜而脆嫩,适量吃一些水果玉米还能补充维生素A、维生素C、脂肪和蛋白质等营养物质。水果玉米是由于一个或几个基因的存在而不同于其他玉米的一...
有一些品种的玉米是可以生吃的,而有一些玉米就不能生吃。像甜玉米,水果玉米就可以生吃,带一些清甜的味道,鲜食的玉米中营养成分很高,包含了水分、活性物、维生素等各种...