鸡蛋羹。将鸡蛋表面洗干净,磕进碗里,用筷子或打蛋器搅匀,倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水,继续搅拌,等到差不多都搅散了之后,加入盐、味精,放入蒸锅隔水蒸。差不多十到...
煎鸡蛋。做法:首先要先将锅烧热后刷上少量的油,然后将鸡蛋打入锅中,改小火煎鸡蛋,如果喜欢吃流心蛋,那么在蛋白呈凝固状时即可根据口味撒上盐和胡椒粉进行装盘了,当然...
可以做鸡蛋糖水。材料:鸡蛋2只、冰糖适量、姜一小片。做法:鸡蛋煮熟去壳;开水五杯和生姜一起煮开,用慢火煲半小时,加入冰糖和鸡蛋再煮15分钟即可。鸡蛋蛋白质的氨基...
先把番茄切成小块,比较方便翻炒,口感也更好一些。鸡蛋打到一个大碗里,放上一小勺的盐;用筷子把鸡蛋液搅打均匀,搅打的时间久一点,可以让蛋液和盐均匀融合,炒出来的鸡...
第一种,鸡蛋布丁。首先打入两个鸡蛋在碗里,然后再加入适量的白砂糖,再用打蛋器开始打,知道没有丝为止。接下来把鸡蛋液过滤出来,知道没有泡沫为止。然后把准备牛奶,把...
鸡蛋吃法是多种多样的,有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲,煮、蒸蛋为100%,嫩炸为98%,炒蛋为97%,荷包蛋为92.5%,老炸为81.1%,生...
所需食材:甜牛奶250克、鸡蛋2个、蛋挞皮适量。先将2个鸡蛋倒入碗内,用手动打蛋器充分混合均匀,搅拌的时候,不要用力过度,否则蛋液里会冲入空气,在烤的时候,就容...
食材:牛奶两袋大约五百毫升、鸡蛋黄3-4个、白砂糖40g左右。蛋清与蛋黄分离。4个蛋黄加白糖打散,打到发白。牛奶中小火煮到微沸,放凉。将蛋液分次加入牛奶,一边加...
原料:剩米饭、鸡蛋、葱花、花椒粉、酱油、鸡精、油、胡萝卜。 备好食材。 胡萝卜、葱切碎,鸡蛋打散。 油热倒入蛋液煎。 放入葱花、胡萝卜碎翻炒。 放入花椒粉、酱油...
食材:鸡蛋二枚、青椒一根、小葱两根、剩米饭。先把青椒切好,小葱切碎。锅里热油。把鸡蛋炒熟。炒熟的鸡蛋划拉到一边 把葱放进去炒了。青椒蛋炒饭是用米饭(冷饭更佳)、...
工具/原料:米饭500克鸡蛋1一2个火腿肠。 把米饭从冰箱拿岀来,放微波炉里微到米散,备用。 把鸡蛋打散,锅里油热后把鸡蛋液倒进去,炒散备用。 米、鸡蛋碎、葱花...
材料:火腿200g,米饭400g,鸡蛋2个,胡萝卜50g,黄瓜30,葱花10g,油15ml,酱油5g,盐5g。将胡萝卜,黄瓜,火腿,切粒,葱花切碎。鸡蛋去壳加点...
食材:熟米饭 一碗、鸡蛋 三个、青菜 两棵、色拉油,盐 适量。先把两颗青菜洗净,然后切成末。不粘锅洗净,放少许的色拉油。等到油温六成热的时候,打入三个鸡蛋,炒熟...
将鸡蛋打散。注意:蛋和饭的比例,一般来说,一小碗饭一枚蛋;打的时候要顺着一个方向打,尽量不要打出太多泡沫;要完全打匀,炒出来的蛋才不会黄黄白白。蛋液里可以少放一...
剩米饭打散均匀,备用;剩米饭最好放冰箱里急冻片刻。 鸡蛋磕进碗里,调入食盐,搅打均匀。 酸菜切丁,炒锅烧热,倒入植物油烧热;倒入鸡蛋液,摊成蛋块;蛋块捣碎后,盛...
胡萝卜去皮,洗干净,切成丁,玉米用的是吃剩的熟玉米。腊肠蒸熟之后,切成小块。热锅热油,倒入打散的鸡蛋液,待凝固后翻面再煎一会铲碎。倒入玉米,胡萝卜,腊肠一起翻炒...
主料:大米饭一碗,鸡蛋两个。配料:油、盐、葱花、花椒面等。先将鸡蛋两个打好搅均,鸡蛋一定要搅拌均匀,在搅拌的过程中千万不要放水。炒蛋的时候要把蛋炒碎,絮状为佳。...
材料:米饭一碗、火腿肠两根,葱花些许、油适量、盐少许。米饭,火腿肠,鸡蛋,葱。火腿肠,葱切碎,鸡蛋去壳加点盐打散。锅放油,放入火腿肠炒一下出锅。锅再放油,放入米...
菠萝1/4个、米饭2碗、鸡蛋2个、葱1颗、食用油适量、食盐适量。做法:菠萝切小块,葱切碎,鸡蛋2个,鸡蛋打散备用。锅里倒入适量的油烧热后,放入鸡蛋煎熟,盛出备用...
食材:熟米饭300g、鸡蛋50g、香葱5g、胡萝卜5g、火腿5g、盐5g、胡椒粉5g、香油5g。蒸好的熟米饭,放入盘中备用。鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用。香葱,胡...