东床坦腹,汉语成语,拼音是dōng chuáng tǎn fù,意思指女婿。成语典故:郗太傅在京口,遣门生与王丞相书,求女婿。丞相语郗信:“君往东厢,任意选之。...
以己之心度人之腹的意思:用自己的想法去推测别人的心思。同“以己之心,度人之心”。【出处】明·胡应麟《少室山房笔丛·艺林学山八》:“杨(杨慎)以朱(朱熹)忌而毁之...
东晋时期,郗鉴武将奉旨平叛,立了大功,被封为“太尉”。在朝廷里除了文官丞相王导,就数他这武官太尉了。郗鉴有个女儿,年方二八,生得人有人才,貌有貌相,郗鉴爱如掌上...
东床快婿是什么典故:郗鉴有个女儿,年方二八,名叫郗璿,字子房。生得人有人才,貌有貌相,郗鉴爱如掌上明珠。郗鉴要为女择婿,郗鉴觉得丞相王导家子弟甚多,听说个个都才...
东床快婿指的是王羲之。王羲之字逸少,东晋时期书法家,有“书圣”之称。其书法兼善隶、草、楷、行各体,精研体势,心摹手追,广采众长,备精诸体,冶于一炉,摆脱了汉魏笔...
含哺鼓腹,汉语成语,拼音是hán bǔ gǔ fù,意思是口含食物,手拍肚子;形容太平时代无忧无虑的生活。出自《庄子》。《庄子》外篇·卷四中《马蹄》:夫赫胥氏之...
东床卧听南窗雨这首全诗重过阊门万事非。同来何事不同归。梧桐半死清霜后,头白鸳鸯失伴飞。 原上草,露初晞。旧栖新垅两依依。空床卧听南窗雨,谁复挑灯夜补衣。译文再次...
腹背受敌,汉语成语,拼音是fù bèi shòu dí,意思是指前后受到敌人的夹攻,出自《魏书·崔浩传》。出处:《魏书·崔浩传》:裕西入函谷,则进退路穷,腹背受...
正确说法是“以小人之心,度君子之腹”意思是拿卑劣的想法,去推测正派人的心思(小人:指道德品质不好的人。度:推测。君子:指品行高尚的人)。该成语在句中一般作谓语,...
平躺在地板或瑜伽垫上。不可躺在柔软的床上。膝关节弯曲,双腿并拢,脚平放在地面上。背部贴在地面上,放松颈部肌肉。双手交叉放在胸前,或放在两侧太阳穴处,手肘张开,不...
首先是你的准备姿势,平躺在地面时膝盖最好弯曲呈90°,脚面是着地的,背部不要歪斜;要进行动作时可以将双手放在耳旁、或是抱在胸前进行辅助,如果想双手抱头,注意手臂...
仰卧于瑜伽垫上,屈膝成90度,脚掌平贴于地,双腿微微分开,双手环抱于胸或轻贴耳侧。起身时,要求下背部不离地,利用腹肌上部的力量将上半身卷起,(不超过45度)。慢...
瘦腰腹的方法有很多,主要是消化氧化储蓄在腹腰过多的热量脂肪,让腰腹变瘦,首先可以做仰卧起坐。仰卧起坐对于女性,是瘦腰腹最好的运动方法之一,可以有效的减掉肚子上的...
每天坚持顺时针上下按摩自己的腹部,是可以帮助减掉腰腹部的赘肉的,但是这个方法需要坚持才有效果。跑步的是个非常有效的减肥运动。一般要跑步的到三十分钟以上才会进入燃...
仰卧于瑜伽垫上,屈膝成90度,脚掌平贴于地,双腿微微分开,双手环抱于胸或轻贴耳侧;起身时,要求下背部不离地,利用腹肌上部的力量将上半身卷起, (不超过45度)。...
我们一般是可以选择跑步来瘦腰腹的,这个是个很好的办法,我们每天只要坚持跑上个3公里以上,一般一个月之后就会有明显的效果的。我们还需要在每天吃过饭之后,不要选择坐...
仰卧的平板卷腹不同于仰卧起坐,不能把仰卧起坐准备的姿势,用到仰卧的平板卷腹中来。在仰卧的平板之前,应该平躺在瑜伽垫上,让自己的膝盖向上弯曲,保证自己的脚尖朝前。...
躺在一个平板垫子上(最好头后方能有一个把手之类的东西握住),双手握住把手或者拉住凳子底下以做支撑。如果没有可以支撑的东西,你也可以像自然平躺一样将双手放在身体两...
指腹指的就是手指最末节的位置,这里的肉比较软厚一些,指腹是跟指甲相对的。指腹上面布满了细细的指纹,而且每个人的指纹都是不一样的,表皮形成了有规律的隆起以及凹陷,...
平板支撑:平板支撑能有效刺激腹横肌收缩,不仅能提升核心力量,还能起到收腹的作用。直桥:同样可以提升肌群募集能力,包括腰腹和臀腿,后期可以尝试负重。卧撑:对于腰部...