在水中加入适量的食盐和白醋,再放入菠菜浸泡5分钟,这样可以防止菠菜叶的绿素丢失。菠菜原棵洗净去根部,放进开水中进行焯水。焯烫大约1—2分钟,不断翻面,水温不要太...
菠菜中含有丰富的草酸,这是一种常见的有机酸,食用之后会与其他食物中含有的矿物质钙、镁发生反应,生成一些草酸钙和草酸镁等沉淀物质,不利于肠胃消化,并且会降低菠菜的...
先不要急着切羊肉,用流水先把它清洗干净,把水分沥干后,在羊肉上面撒层面粉,等上五分钟后把羊肉泡在水里,一刻钟后把面粉冲洗掉,把羊肉切块,这样就可以有效去除羊肉当...
菠菜不焯水吃是有害处的,烹制菠菜之前一定要焯水。菠菜是一种含有大量草酸的蔬菜,其含量大约在0.97%左右,草酸这种物质本身是没有害处的,但是草酸会与体内钙质发生...
先把蘑菇用清水简单的冲洗干净,按烹调的需要切好或撕好。烧上一锅水,并在水里放两三勺盐,同时准备好一盆干净的冷水。等锅里的水烧开后倒入蘑菇,稍微烫一烫,打个滚就捞...
香菇洗净,起锅烧水,水中放入少量食盐和几滴食用油,水开后将洗净的香菇放在沸水中焯30-60秒即可。香菇焯水可以去除蘑菇类食物的异味,但是焯水时间不宜过久,时间太...
菠菜焯水后挤掉水分,但不要挤太多,那样放久了容易变质发干。然后放进保鲜袋里,放入冰箱冷冻。吃的时候拿出来解冻再用热水烫一下就能吃了。菠菜不宜与豆腐同食。豆腐里含...
从菜市场挑选外形光滑饱满,抓在手上沉甸甸的白萝卜。这样的萝卜不容易空心,而且味道比较甜。首先洗净白萝卜。切除白萝卜的头部萝卜樱子和尾部根须。将萝卜一切四半,然后...
猪肚用冷水焯烫,内外成熟度一样,在进行其他烹饪的时候口感会老,味道不够好吃,而热水焯烫猪肚,外部粘膜脂肪变性,更好去除,猪肚内部的口感依旧鲜嫩可口,因此建议用开...
一般都是用冷水下锅的。冷水下锅,在锅里逐渐的加热,肉里边的脏东西才会出来。锅里面会有很多大量的白色气泡。将这些白色的气泡弄去之后再把肉捞出来。再进行炒菜,这样的...
冷水焯水法(适合异味多、血污重、化冻的肉类,如猪蹄、羊肉等)。 锅中倒水,加热,加料酒,放入猪蹄,拂沫,期间不时翻动。 水沸腾后捞出,放入冷水中洗去血污。 沸水...
首先秋葵洗净。锅内烧水,放一小勺油,这样可以保持秋葵嫩绿。水开后倒入秋葵,焯水30秒即可捞出。过凉水并控干水分。在小碗内倒入半碗生抽,放入盐,蒜末,小米辣和香油...
准备原料:牛肉500克,清水1000克。 把牛肉切成4公分的大块。 入凉水锅中,中火煮开。 牛肉煮开后,转成小火,用筷子将牛肉夹出来,一边夹一边在锅里涮,不要让...
食材:猪蹄,黄豆,胡萝卜,姜,冰糖,香叶,八角,蚝油,老抽,生抽,啤酒,醋。首先我们将准备得好的食材清洗干净,黄豆提前用清水浸泡约4小时左右。然后将猪蹄剁一下,...
在生活中许多的食物在食用前要进行焯水,人们焯水的目的是为了让食物做起来口感更加,所以焯水成了人们研究的一个问题,如果焯水时间太久或者太短都不会达到想要的效果,对...
热水下锅:在对菠菜进行焯水时,建议要热水下锅,因为这样菠菜就能最快速度被烫好,焯好水的菠菜也不会容易出现发黄的情况。 滴食用油:在对菠菜进行焯水之前,可以先往锅...
鱼、虾建议沸水焯1~2分钟后捞出,再用盐、料酒等腌制,这样不仅有助于去除腥味,还可保持鱼、虾鲜嫩的口感,也能让鱼在炖煮时更完整。质地不太嫩的肉建议用凉水焯,比如...
开水锅焯水:将锅内的水加热至滚开,然后将丸子下锅。下锅后及时翻动,时间要短。开水锅焯水适合素菜丸子。冷水锅焯水:是将丸子与冷水同时下锅。水要没过原料,然后烧开,...
板栗焯水必须冷水下锅,这样可以让板栗变的很脆。板栗放进水里,水一开就可以了。如果您用热水,板栗就不会这么脆了。如果您吃不惯板栗本身的味道,在这教您一个去除板栗异...
不能用热水,排骨如果用热水焯的话,由于肌肉在高温下迅速收缩,且蛋白质凝结。焯水时间不宜过长,放入一些料酒,去腥味。焯完之后,用凉水浸泡一下,可以使肉质紧绷。排骨...