做西米露。把西米放进清水里洗浸干净备用,把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里。(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底)煮到西米半透明.然后把西米和热水隔...
虾仁蒸蛋,是比较普遍的做法。把虾仁清洗干净,虾线去掉。鸡蛋打散,虾仁放进去,放入温水,入锅蒸就可以了。最好不放盐,或者是少放一些。小孩子要少吃盐。还可以把虾仁剁...
食材:西米,酸奶。准备小碗,把西米倒进去,清洗干净备用。倒入酸奶,可以是2任何口味或者原味的。倒入酸奶的碗中,把酸奶加一点牛奶稀释,搅拌均匀。将西米放入锅中煮至...
准备小碗,把西米倒进去,清洗干净备用。倒入酸奶,可以是2任何口味或者原味的。倒入酸奶的碗中,把酸奶加一点牛奶稀释,搅拌均匀。将西米放入锅中煮至少20分钟。将西米...
怀孕以后是可以吃西米的,孕妇经常吃西米露还能提高自身的免疫力,对于胎儿的发育也是十分有利的。西米性温,味道比较甘,具有健脾,健脑、明目的功效,而且西米含有丰富的...
西米中含有很多对身体有益的营养物质元素,所以可以为身体补充能量,对于滋补身体,调理身体有很好的作用。西米性质温和,有健脾养胃等多种功效,所以对于脾胃虚弱和消化不...
西米能够和燕麦一起吃,以“牛奶桂圆燕麦西米露”为例,做法如下:用料:快熟燕麦片六小把(用手抓),西米三小把,桂圆干十颗,牛奶半碗(约100克),水三碗,糖三匙(...
孕妇是可以吃西米的。西米性温、味甘;有健脾、补肺、亮发、健脑、明目、益肝、治脾胃虚弱和消化不良的作用。西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、...
西米中间有白色的可以吃的。西米中间的白点是由于没有煮熟所致。一般不影响食用,但吃起来口感不太好,如果白点非常明显的话建议回锅再重新煮一下。如果是是刚煮好时有些透...
西米不能和榴莲一起吃西米和榴莲是不能一起吃的,虽然榴莲也是比较营养的一种水果佳品,但是榴莲的气味比较大,如果把榴莲和西米一起吃的话,那么会由于刺激性的气味损失西...
哺乳期坐月子期间是可以吃香芋以及西米露甜水的。但坐月子期间还是建议营养多补充,多吃些有营养的食物,比如鸡汤,鱼汤,排骨汤,以及补钙,哺乳期坐月子期间虽然是可以吃...
食材:西米适量、山楂糕适量、酸奶适量。准备好西米。锅中烧开水,水要宽一些,水开放入西米,用勺子滑动,以免粘连。煮20分钟左右,出锅放入焖锅中。大概焖2小时左右,...
首先是看西米的质地。质量好的西米,颜色纯白不含任何杂色,每一粒都十分的圆润饱满。质量差的西米,色泽黯淡无光,颗粒大小不均匀,且不够饱满。 其次是用手轻捻了。质地...
烧上一锅水,由于小西米煮熟后会膨胀,所以水量要多些。等锅里的水快开时,把小西米用清水冲洗2~3遍,如果确定你所使用的小西米比较干净,可以省去这一步。等锅里的水烧...
锅中倒水,大火烧开,水开后逐步下入西米,需边下边搅,转为中火,不停搅拌,直至西米变透明为止,盖上锅盖,焖煮30秒,将煮好的西米捞出,过凉水,最后倒入杯中即可。西...
食材:西米200g、椰汁500ml、水适量。先打开煤气灶,锅中加水,煮至沸腾。倒入西米,煮熟煮软,呈现晶莹剔透即可。用冷水冲洗煮熟后的西米。选用一瓶椰汁。勺一勺...
食材:西米适量,水2杯,牛奶3杯,鸡蛋2个。将西米和水放在炖锅里用高温煮沸。一边煮要一边搅拌,否则西米就会粘在锅底。水与西米的量必须是8:1,也就是说,如果你放...
在煮西米露之前就要注意一点,西米露在入锅之前不要用冷水泡。因为西米露是淀粉材质,见冷水后容易融化变软变粘。同样道理,不要冷水下锅,要水开以后再下锅。锅里的水要多...
煮西米时需将西米放置清水中淘洗2~3遍。去除西米表面的污垢,等水烧开后放入西米,用勺子不停的进行搅拌,等10~15分钟西米中心会出现小白点,此时可将火关了。盖上...
主料:西米100G、水3L。5L水煮开,加入100G,大火煮沸后改中火,边煮边搅拌,防止粘锅。中间成白点周围成透明的时候倒入过滤篮,冷水浸。洗锅,加入余下的1,...