把燕麦片放入牛奶中加热到很浓稠放温。木瓜切小块。蛋白加糖打发到湿性发泡。燕麦糊倒入碗中,放入蛋黄搅拌均匀。放入木瓜、葡萄干、蔓越莓。表面倒入打发好的蛋白抹平,放...
将新鲜玉米洗干净后,剥下玉米粒。大米和燕麦的比例大概在5:2的比例。将大米洗干净后,和燕麦、玉米粒一起倒入料理杯,料理杯倒入1000ml的水料理机选择“豆浆”模...
准备所需的食材,9个核桃大约有60g的核桃仁。将核桃仁的一半放在微波炉里加热2分钟,主要是为了让核桃浆更香。所有食材放入豆浆机中,加水至1000ml刻度,喜欢牛...
准备食材:牛奶;燕麦片;鸡蛋;炼奶。将250ml牛奶倒入奶锅。然后加入1小碗燕麦片,大火煮沸腾。沸腾后加入一只打散了的鸡蛋,快速搅拌。然后加入2勺炼奶(随个人口...
原料:红心红薯300克、燕麦50克、小米50克、大米100克、清水适量、蜂蜜2勺。红薯去皮,切块备用。大米、小米、燕麦淘洗干净,加入适量清水,加入汤锅。加入红薯...
薏米适量,花生适量,尖嘴豆适量,豌豆适量,荞麦米适量,燕麦适量,百合适量,莲子适量,扁豆适量,熟玉米粒适量,杏仁适量。 选择杂粮杂豆,适量,清洗放入豆浆机中,加...
准备大约 350g 南瓜,将南瓜去皮去瓤。将洗净并处理好的南瓜切成块状,放进笼屉蒸,武火烧至开锅后转成文火再蒸大约 10 分钟即可关火。将蒸好的南瓜端出,撒上约...
食材:黑米(30g),小米(30g),冰糖(适量)。将黑米和小米拿出来,然后找一个干净的盆,将黑米和小米一起放在盆里。洗米,将盆里的米加入水,然后进行清洗。以三...
首先准备好洋葱1/5个,黄油5克,面粉10克,香菜末、干酪粉、肉汤各少许。将洋葱洗净切成丝,煎锅里放黄油煸炒洋葱。当洋葱炒至透明时放入面粉继续炒,然后加人肉汤并...
准备玉米。首先准备好两根玉米作为材料。刮下玉米粒。清洗玉米粒,并将玉米粒沥干水。放入料理机。也可以选择放入豆浆机,将玉米打成玉米糊糊,注意这个地方不用加水。过滤...
做法一准备一个新鲜的玉米和15克大米,适量清水,把准备好的大米加清水,用料理机直接搅成米糊,然后再把玉米上的玉米粒儿取下来,放到料理机中搅碎,取出过滤以后去掉玉...
红枣20克、小米45克、水900毫升、红糖适量。做法:将红枣和小米称好,放入豆浆机。倒入900ml水,超过最低水位线。选择米糊功能。米糊功能结束后,可根据自己的...
准备食材:黑米,砂糖,紫薯。紫薯去皮,切丁。黑米用清水洗净,捞起。将除砂糖外的食材放入料理杯,加入清水至800毫升。锁紧杯盖,选择米糊程序,启动,耗时25分钟。...
材料:苹果一个、玉米油适量、牛奶适量、糯米粉适量。首先需要把苹果清洗干净后,再去皮切块加油微炒。然后再加入少量水煮开。再需要用料理机把煮完的苹果加糯米粉一起打糊...
将山药带皮蒸上10分钟。 将蒸好的山药去皮,切小块。 放入料理机,加温水打泥。 不同的处理方法适合不同月龄的宝宝:⑴倒入杯中,适合六个月以上的宝宝。 ⑵加少许温...
材料:玉米300克、黄豆100克、红萝卜80克把所有材料准备好。玉米、黄豆掰成粒,用清水冲洗。洗红萝卜洗干净,去皮,切小块。把所有准备好的材料放进小锅中,大火煮...
主料:大米50克,黑芝麻20克,花生仁20粒。辅料:牛奶200ML。大米50克,花生仁20粒,黑芝麻20克,牛奶200ML。花生仁、黑芝麻入搅拌机打成干粉。大米...
用电饭煲先把水烧开,能吃多少就放多少的水。取一个容器,一碗水放两汤勺的玉米面就行,用冷水把它搅成糊状,稍稀一点,等水开了倒进水里用勺子快点搅拌,等锅开起来半分钟...
材料:玉米面、香菇、白菜、尖椒、海带丝、枸杞、花生米、虾皮、盐、水、醋。 食材洗干净,沥干水,切好备用;玉米面加入适量的水,调成糊。 水开后,放入香菇、海带丝、...
食材:羊肉,面,洋葱,胡萝卜,菠菜。炒锅加油微热,少量面轻炒发黄。然后加水煮沸倒出备用。接着炒锅洗净,另加油八成热,放入姜葱炸黄,加羊肉翻炒。然后依次放入洋葱、...