原料:红心红薯300克、燕麦50克、小米50克、大米100克、清水适量、蜂蜜2勺红薯去皮,切块备用,我来为大家科普一下关于红薯燕麦米糊?以下内容希望对你有帮助!

红薯燕麦米糊(红薯燕麦米糊怎么做)

红薯燕麦米糊

原料:红心红薯300克、燕麦50克、小米50克、大米100克、清水适量、蜂蜜2勺。红薯去皮,切块备用。

大米、小米、燕麦淘洗干净,加入适量清水,加入汤锅。

加入红薯块,大火煮开。

转文火煮30分钟。

倒入料理机,打成均匀的糊状。

温度降到80度以下,调入蜂蜜即可。