通乳羹是以净猪蹄,通草为主料制作的药膳。原料:净猪蹄2只,通草5克,调料适量。做法:猪蹄治净,与通草同清炖至烂熟加葱、姜、盐调味。食肉喝汤。功能:补虚通乳。适用...
女性在产后奶水不足需要通乳,首先,可以用热毛巾热敷乳房,将热毛巾拧干后,敷在乳房上,围成圈形,要注意露出乳头;在热敷之后,可以进行按摩,用双手托住乳房,从乳房向...
通乳食品有鲫鱼汤、南瓜汤、猪蹄汤,还可食用芝麻、豆腐、鱼虾等;产后应摄取足够的热量、矿物质、维他命和水。女性在哺乳期间会出现乳汁不通及乳汁分泌过少的现象,因此平...
用料:鲫鱼500克,猪蹄300克,料酒10克,盐4克,味精1克,大葱8克,姜5克,胡椒粉1克。猪蹄修整干净,放沸水锅中焯一下,去掉血水,洗净待用。通草洗净。鲫鱼...
通乳最关键的是要让孩子尽早的吸吮,因为宝宝越早接触妈妈的胸膛,就越能激发刺激的潜能,可以更快速的找到妈妈的乳头,并且正确的含接与吸吮。一般顺产的母亲在分娩后半小...
做法:活鲫鱼500克,洗净、背上剖十字花刀。两面略煎后,烹黄酒,加清水、姜、葱 等,小火焖炖20分钟。丝瓜2 00克,洗净切片,投入鱼汤,旺火煮至汤呈乳白色后加...