冬瓜中含有丰富的矿物质,碳水化合物,有清热解毒,利水消肿的功效,海带中含有丰富的纤维素,可以促进肠胃的运动,润肠通便,预防便秘。海带中含有碘,钙,铁,钾等矿物质...
鸽子性平,味甘、咸,主要含有蛋白质、软骨素、碳水化合物、多种氨基酸、脂肪、胆固醇以及多种维生素和矿物质;冬瓜性凉,味甘、淡,含有较多的蛋白质、糖类及少量的钙、磷...
节瓜对于夏季的暑热有着显著的功效,如果孩子日常身体比较健康的话岁可以吃你说的节瓜海带汤的,但是要注意孩子有没有甲亢的可能,海带中的碘非常多, 如果还自由甲亢,会...
消除水肿,海带绿豆汤中含有丰富的钾元素,有利于帮助平衡身体的钠元素,改善细胞水肿状态,消除身体浮肉,另外,海带中含有甘露醇物质,也可以起到很好的利尿,消水肿的作...
降低胆固醇绿豆能清热解毒,防暑降压,同时也能降低胆固醇;海带性寒,味甘,所含的硫酸多糖能吸收血液中的胆固醇,并将它们排出体外,让血液中的胆固醇含量保持在正常状态...
海带豆腐汤中含有丰富的钾元素,可以帮助平衡身体的钠,改善细胞水肿状态,消除身体浮肉,另外,海带中含有甘露醇成分,也可以起到很好的利尿,消水肿的作用。海带中含有丰...
延缓衰老。海带富含钙元素与碘元素,有助于甲状腺素合成,这两种元素搭配,不仅能美容,还有延缓衰老的作用。健脑补脑。海带中含有牛磺酸,他对儿童大脑发育和成长能起到十...
绿豆味甘性凉,有清热解毒,消暑利尿,平肝明目,养胃消滞,润肠通便的功效,含有丰富的氨基酸、维生素和微量元素。海带味咸性寒,有软坚散节,利尿消肿,润燥化痰,含有丰...
材料:海带,绿豆,乳鸽,里脊骨,陈皮,姜,瑶柱。做法:把乳鸽,里脊骨,用开水烫过,去掉血水。绿豆,海带,隔夜泡水,洗干净。把全部材料加水,大火煲2小时,调味就可...
海带性味咸寒,入肝,胃,肾经,具有软坚散结,消痰的功效,可以用于瘿瘤以及瘰疬结核。临床上常用于甲状腺结核,以及甲状腺肿大,和乳腺增生的疾病都可以用它来治疗。也可...
海带的营养价值比较丰富,里面含有大量的碘离子、纤维素和铁离子。摄入体内之后,可以预防甲状腺肿大,还可以改善缺铁性贫血。海带中的纤维素也比较丰富,能够促进肠道蠕动...
减肥作用:海带丝里边带有的物质能够协助我们减肥,并且可以消除血管上不必要的胆固醇,协助我们的胃酸开展代谢,进而做到消化吸收的目地,针对我们的肠胃常有挺大的协助。...
食材:肉皮(猪皮)、冬瓜、海带。肉皮切好,洗干净,然后放入烧开的清水中。水开后,捞出浮沫,捞干净后,烧个三分钟捞出。捞出后,用凉水冲洗几遍。锅中放入冷水,倒入冲...
主料:冬瓜500克、海带150克、猪骨头500克、盐0.5茶匙。冬瓜带皮切块,猪骨头切大块,海带结洗净。猪骨头冷水入锅,开火焯去血污。冲洗干净,倒入锅中。加入海...
食材用料:冬瓜300克,海带少许,瘦肉适量,油盐少许,料酒生抽少许,淀粉少许,葱姜少许,鸡精少许。冬瓜去皮洗净,海带洗净,葱姜洗净,瘦肉准备。冬瓜切片,海带切条...
冬瓜海带汤性质比较寒凉,因此体寒怕冷、脾胃虚寒、久病体虚者不宜吃,以免加重症状。 冬瓜海带汤中的碘元素也比较丰富,而甲状腺功能亢进的人群要控制碘元素的摄入,因此...
冬瓜有美白、去斑、降燥的功效。冬瓜不含脂肪,含钠量极低,有助于利尿排湿。冬瓜做成的冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效,是延年益寿的理想饮品。同时自古到...
冬瓜鸡汤可以起到清热利尿、消肿轻身的作用。冬瓜里含维生素c较多,且钾含量高,钠盐含量比较低,高血压、肾脏病、浮肿病等都可以食用,可起到消肿而不伤正气的作用。冬瓜...
材料:海带100克,干贝5个,冬瓜500克,姜10克,清汤(鸡汤),盐少许。海带用水泡40分钟,如果是那种大海带,泡好后切小块待用。将干贝洗净,倒入热水,盖上碗...
排骨2块、冬瓜300g、海带50g、食盐适量、调和油适量。准备猪骨。将猪骨用水烧开出血污之后倒出来清洗干净换水再烧开。将干海带泡软之后清洗干净。将猪骨熬一小时。...