藜麦是藜科藜属植物,是生活中常见的一种粮食作物之一,其中含有的大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸、糖分以及多种矿物质化合物,营养价值以及食用价值比较高,是可以...
胃肠道功能较差人群:患有胃肠道疾病的患者不适合食用藜麦,因藜麦具有韧性,外层外膜较硬,可能会导致患者病情加重或难以消化,使用后可能会引起胃肠道不适的症状等;部分...
生活中那些活动严重肠胃疾病或者患胃溃疡的人就不适合吃藜麦,他们吃藜麦以后肠胃负担会加重,不利于病情恢复并且会让腹痛和腹胀的症状高发,会对身体健康产生不良影响。、...
花生的营养丰富,而且含有大量的脂肪和热量,所以减肥期间建议不要吃花生。一般二两花生仁相当于581千卡的能量。所以在减肥期间尽量还是不要吃花生为好。在减肥期间一定...
圣女果富含多种营养成分,一般人群都可以食用。但是,特别适合婴幼儿、孕妇、病人、老人、肾脏病、心脏病、高血压、肝炎、眼底疾病等患者食用。经常出现皮下出血、牙龈出血...
炸鸡的鸡皮中的污染物含量比较高,鸡皮经烧制后,可能会产生致癌的物质。所以不建议吃炸鸡皮。炸鸡是一系列用油炸制鸡肉菜肴的总称,包括美式炸鸡、韩国炸鸡、泰式炸鸡、日...
因为一次性食用过多,容易造成胃痉挛或是胀气。燕麦米一般人都可以食用,特别适合于中老年人,它的营养价值很高,蛋白质和脂肪都高于一般谷类食品,是一种高能食物。燕麦米...
生吃三文鱼具有一定的风险; 三文鱼的是非常美味的深海鱼,很多深海鱼都是可以生吃的,但是现在不建议大家生吃的,因为现在生吃深海鱼具有一定的危险性,如今的环境污染随...
由于蛋黄的热量相对蛋白过高。一只鸡蛋蛋清16卡,蛋黄59卡 。每100克鸡蛋含8.6克脂肪,每100克鸡蛋黄含28.2克脂肪,一鸡蛋黄的胆固醇含量高达700—8...
在孕期是不建议孕妇吃木瓜的。因为木瓜当中含有木瓜苷,这种成分会引起子宫的收缩,这样就容易导致发生意外的流产或者是早产。木瓜属于一种比较偏寒的水果,对于体质稍微弱...
糙米好不建议吃是因为长期大量吃糙米会导致砷过量。水稻会富集水中的砷。砷是一种对人体有害的半金属元素。香港食品安全中心曾有调查数据显示,人们从饮食中摄入的无机砷5...
可以,但是不建议直接吃。一般来说,腌制好的酸豇豆直接生吃也并不会对人体造成什么实质性的影响,所以酸豇豆是可以直接食用的,但是有条件的话还是不建议这么做。因为酸豇...
可以,但不建议。生蚝的营养丰富,肉鲜味美,口感独特,是可以直接生吃的食物,但生蚝中容易寄生病原体,直接生吃容易对身体健康产生不利的影响,属于生吃食物中高风险的食...
痤疮不可以吃肥腻厚重的食物以及辛辣刺激性的食物,比如肥肉、五花肉、油条、麻花等油炸食品、酸辣粉、火锅、麻辣烫、方便面等容易引起上火的食物。可以吃些清淡的食物和新...
不宜过多喂养的食物:动物肝脏:动物肝脏中含有大量的维生素A,过多地摄入会导致肌肉僵硬、颈痛、骨骼和关节变形以及肝脏疾病。高脂食品:过多摄入会导致维生素E的摄入不...
有些医生并不建议孕妇食用燕窝的主要原因有两点,一方面是现在市场上燕窝的品牌种类很多,但产品质量却不能得到足够的保障,有些燕窝中可能夹杂了一些劣质成分,会伤害孕妇...
灰枣不能直接吃多半是因为灰枣的表面有大量的灰尘或是细菌,若是不清洗干净直接食用的话,我们就会因吃了不干净的东西而出现腹泻之类的身体不适的症状。灰枣含有大量的糖类...
人心果有食用价值,是建议食用的。人心果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖分、多种氨基酸,维生素B维生素B维生素E,以及磷、钙、铁等多种微量元素和矿物质。硒和钙的含量...
板栗和牛肉不建议放在一起吃。牛肉性温,具有补脾胃壮腰脚、补中益气的功效;而板栗咸而温,具有补肾气、益气厚肠胃的作用。单从食物的药性来看两者并没有矛盾,可是,从营...
不建议吃杏子。杏有滑胎作用,且对牙齿不好。对于孕妇来说,杏有滑胎作用。而且杏味酸,对孕妇的牙齿会有损伤。所以,孕妇能吃杏,但是,还是不吃为好。杏容易引起上火、拉...