原料:燕麦1杯、牛奶800克、香蕉2根、肉桂粉半茶匙。 香蕉去皮切成片备用。 牛奶加入燕麦,大火煮开。 转温火煮到燕麦软糯。 加入香蕉片。 按个人口味撒些肉桂粉...
制作材料:燕麦、牛奶、大米、葡萄干、白砂糖、白开水。首先将所需要的食材全部准备好,准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。准备一口干净的锅,...
牛奶燕麦粥做法简单,营养美味,对于老年人极其适合食用。有很好的减脂、降糖、控压、减肥、预防心脑血管疾病、降低人体中的胆固醇的功效。不管是作为早餐午餐或者是点心下...
首先将我们所需要的食材全部准备好,准备好之后我们将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。准备一口干净的锅,在锅中倒入大概2袋左右的牛奶和适量的白开水,开小...
燕麦适量、牛奶适量、大米适量、葡萄干适量、白砂糖适量、白开水适量。将燕麦、大米以及葡萄干清洗干净,放在旁边备用。准备一口干净的锅,在锅中倒入牛奶和适量的白开水,...
食材:燕麦100克、水300毫升、牛奶200毫升、白糖50克。燕麦倒入锅中备用。再加入300毫升的水 ,使用锅铲轻轻地将燕麦戳开在水里。拿到电磁炉上,以中火起火...
原料:燕麦米(和大米比例1比1)、大米(适量)、牛奶(一袋)、水(适量)、糖(适量)、炼乳(可要可不要)燕麦米和大米可以先泡一个小时左右(使烹饪时间缩短),也可...
燕麦片30克、牛奶一瓶、土鸡蛋一个、冰糖18克、厨房电子称一台。称好所需要的各种量,挑出燕麦片里面的麦壳,一定要细心挑选干净,要不非常影响口感。小锅内适量清水,...
用料:牛奶1包,燕麦1杯,红薯半个,糖适量,水3杯。燕麦米淘洗干净。红薯半个去皮切小块。将燕麦和红薯放入电压力锅内胆,加入3量杯的水。煮好后的燕麦粥不像米粥那样...
原料准备:燕麦35g,牛奶200g。100g牛奶入锅煮至微沸离火。倒入燕麦搅拌均匀。再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。倒入碗内,放点枸杞。奶香浓郁的燕麦牛奶就完成。...
准备用料。燕麦35g、牛奶200g、枸杞适量。100g牛奶入锅煮至微沸离火。倒入燕麦搅拌均匀。再倒入剩余的牛奶搅拌均匀。倒入碗内,放点枸杞。奶香浓郁的燕麦牛奶就...
燕麦牛奶的做法并不会很复杂,首先我们要准备的就是适量的燕麦跟牛奶,准备一口干净的锅,加入适量的清水,煮沸如果时间比较紧急的话,可以倒入之前烧开的白开水,待水煮沸...
燕麦适量;牛奶适量(可以选择酸奶或者纯牛奶,本人偏向于后者);其他的水果比如香蕉等等。准备一口干净的锅,导入适量的清水,煮沸;或者你的时间比较紧急的话,可以倒入...
面粉100克、鸡蛋3个、燕麦35克、牛奶少许、糖1勺。 碗中倒入面粉后加入鸡蛋。 倒入牛奶搅拌均匀。 放入燕麦片搅匀。 饼铛刷油,待锅底热了后倒入面糊。 烙至两...
燕麦片60公克,鲜奶500公克,全蛋4个,细砂糖100公克,葡萄干适量。做法:(1)先取1/2的鲜奶煮沸,沖入燕麦片中拌匀备用。(2)将剩余的1/2鲜奶加热至4...
把燕麦粒洗干净放入砂锅,加水,水是燕麦的两倍就可以。砂锅放入炉灶上加热,煮开后小火煮30分钟左右,燕麦煮熟。把燕麦煮成粘稠的粥状,倒入牛奶。可以适当加点冰糖,不...
准备食材:牛奶;燕麦片;鸡蛋;炼奶。将250ml牛奶倒入奶锅。然后加入1小碗燕麦片,大火煮沸腾。沸腾后加入一只打散了的鸡蛋,快速搅拌。然后加入2勺炼奶(随个人口...
烧一壶开水,然后把盒装的牛奶放入开水里浸泡。待5-10分钟后提出。准备一个塑料杯,把生的燕麦按需要的量导入杯中。把泡好的燕麦再导入杯子,然后盖上盖子。浸泡5-1...
食材:香蕉50克、牛奶50克、燕麦片100克、蜂蜜20克。先将食材准备好。将燕麦片用热水泡软。然后加入牛奶搅拌均匀。然后加入蜂蜜搅拌。然后将香蕉切成小丁。将香蕉...
食材:牛奶250ml、燕麦30—40g、糖少许。 准备好纯牛奶,燕麦这些食材。 将牛奶倒入锅中,开火煮沸。 将准备好的燕麦放入锅中,搅拌开。 小火煮1—2分钟将...